DELISH KITCHEN

ふわとろ♪

モロヘイヤの卵スープ

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    65kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

お気に入りに追加

モロヘイヤのトロトロが卵にからんでおいしい! 栄養価の高いモロヘイヤをスープにして簡単に食べよう! するする入る飲みやすいスープです!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    モロヘイヤは葉先を摘み、塩少々を入れた湯でさっとゆでて水気を絞り、ざく切りにする。容器に卵を入れて混ぜる。

  2. 2

    鍋に水、鶏ガラスープ、おろしにんにくを入れて加熱し、沸騰したら塩こしょう、しょうゆで味を整えモロヘイヤを加えて1分加熱する。卵を少しづつ加えてさっと混ぜ、火を止める。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ぁらぽんズ

    野菜嫌いの小学生&じいちゃんでもスルッと食べてくれました! 時間無くても簡単で美味しい、最高です!
  • mii

    白ゴマが効いてました。 すごく簡単で時間もかからなかったです。 モロヘイヤが余ったらまた作りたいです。
  • りか

    にんにくがほどよく食欲をそそります。 白ごまが苦手なので山椒で香りづけをしたのですが、それもまたおいしかったです。
  • もも

    美味しくできました!少しオクラを混ぜてもGOODでした♪

もっと見る

つくったに追加する

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をTwitterでシェアできます。
このページの情報をFacebookでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。