市販の粉なしで作る♪長芋とキャベツで作るお好み焼きレシピ10選

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  711kcal

• 費用目安

  600円前後

豚バラ薄切り肉 キャベツ 山芋 切り餅 サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  658kcal

• 費用目安

  600円前後

豚バラ薄切り肉 キャベツ 山芋 長ねぎ サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約10分

• カロリー

  530kcal

• 費用目安

  200円前後

豚バラ薄切り肉 卵 長芋 カット野菜[キャベツ・千切り] 薄力粉 和風顆粒だし 水 塩こしょう お好み焼きソース かつお節

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  668kcal

• 費用目安

  600円前後

豚バラ薄切り肉 キャベツ 山芋 コーン[冷凍] サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  664kcal

• 費用目安

  600円前後

豚バラ薄切り肉 キャベツ 山芋 キムチ サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  541kcal

• 費用目安

  500円前後

シーフードミックス[冷凍] キャベツ 山芋 切り餅 サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  534kcal

• 費用目安

  600円前後

シーフードミックス[冷凍] キャベツ 山芋 ピザ用チーズ サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  498kcal

• 費用目安

  500円前後

シーフードミックス[冷凍] キャベツ 山芋 コーン[冷凍] サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約30分

• カロリー

  494kcal

• 費用目安

  500円前後

シーフードミックス[冷凍] キャベツ 山芋 キムチ サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

• 調理時間

  約20分

• カロリー

  483kcal

• 費用目安

  500円前後

シーフードミックス[冷凍] キャベツ 山芋 サラダ油 薄力粉 卵 揚げ玉 水 和風顆粒だし お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり

• ※1人分あたり
• ※費用目安はレシピ全体での金額となります。