【うずらの卵レシピ】子供も喜ぶ♪味付け卵や人気おかず14選

【うずらの卵レシピ】子供も喜ぶ♪味付け卵や人気おかず14選

作成日: 2023/07/14

更新日: 2026/07/21

コロコロとした見た目が可愛らしい「うずらの卵」を使った、子供も喜ぶ人気レシピをまとめました!
半分に切ったときのきれいな断面が楽しめる肉巻きや、イベントにも映える可愛いサラダ、基本のゆで方や味付け卵まで、バラエティ豊かなアレンジをご紹介します。

一口サイズならではの魅力を活かして、毎日の献立をさらに楽しく彩ってみませんか♪


※うずらの卵について
小さいお子様が召し上がる際は誤嚥をしないように食べることに集中させ、落ち着いて食べさせるようにしてください。

【味付け卵・煮込み】


うずらの卵にじっくり味をしみ込ませた、味わい深いおかずはいかがですか?10分で完成する「うずらの味付け卵」と、大根やしいたけと一緒にみそ味で煮る「うずら卵のこってり煮込み」をご紹介します。おつまみにも、ごはんのお供にももってこいですよ♪

  • 「うずらの味付け卵」のレシピ動画

    簡単にできる!
    うずらの味付け卵

    4.3

    (
    35件
    )

    小さくて食べやすい、うずらの味付け卵のレシピをご紹介します。おかずにはもちろん、おつまみにもおすすめです! 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      28kcal

    • 費用目安

      300前後

    うずらの卵[水煮] 酒 みりん 砂糖 酢 しょうゆ 水 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • けいこ
      うずらの卵が少なかったので、味付けの液をレンチンして、うずらを入れて冷蔵庫で一晩放置しました。 程よい味付けで美味しいです!やみつきになりそう✨
    • えぬえむ
      おかずというよりつまみの感じで夕食に出す前に食べてしまいました。止まらない。
    • 金棒
      簡単です!次は味濃いめで作ってみます!
    • ぽてまょ
      水煮では無く、殻付きうずらで作りました。 (殻向きに手間がかかった⤵︎) (殻付きなのは、水煮だと、私の所は8個入りしか売ってないからです。) 美味しすぎ!!!夫がすごい食いつきましたw今度は倍のうずらで作りたいです!!面倒だけど殻付きで(⌒-⌒; ) だって水煮より安いですからね♪
  • 「うずら卵のこってり煮込み」のレシピ動画

    味が染みてる♪
    うずら卵のこってり煮込み

    4.4

    (
    12件
    )

    味噌味がよく絡んで美味しさUP! お酒のお供にも最適! 簡単にできるお手軽レシピ!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      203kcal

    • 費用目安

      400前後

    うずらの卵(水煮) 大根 しいたけ ごま油 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 みそ おろししょうが 和風顆粒だし 唐辛子(輪切り) 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • レオ
      作り方も簡単だし味もとても美味しかったです。 リピ決定! 椎茸苦手だけどこの料理で椎茸好きになりました。
    • SOUL'd OUT
      うずらの卵、椎茸、大根、全てが美味しい♪ 唐辛子の輪切りは少し入れただけでちょうどいいアクセントになりびっくりしました。 また作りたいです(人 •͈ᴗ•͈)
    • あすこ
      椎茸がなくて代わりにれんこんを使ったため白いものばかりの見た目になってしまった。 薄味の煮もののように見えるのに食べてみるとちゃんとこってりでした。 とても美味しいです。

【お肉でくるっと!家族が喜ぶ人気おかず】


コロコロとした見た目が可愛いおかずを集めました!甘辛いタレがよく絡む「うずらのお月見つくね」や、嫌いな野菜も食べやすい「うずら入りピーマン肉詰め」など、子供も喜ぶメニューを厳選。お肉の中から卵が顔を出し、食卓がパッと賑やかになります♪

  • 「うずらのお月見つくね」のレシピ動画

    中からとろ〜り!
    うずらのお月見つくね

    4.2

    (
    45件
    )

    パクっと食べられる一口サイズがかわいい♪半熟にゆでたうずらの卵をまるごとつくねで包んだ一品です。甘辛いタレとの相性もバツグンで、箸が止まらないおいしさ!お月見団子のように積み上げて盛り付けると見た目も華やかです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      373kcal

    • 費用目安

      400前後

    鶏ひき肉[もも] うずらの卵 片栗粉(まぶす用) サラダ油 おろししょうが 片栗粉 塩 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • muu
      市販のうずらの卵水煮を使ったので半熟ではなかったけど美味しかったです🤤 卵を肉ダネで丸める時に手に付いて大変💦だったけど!一回,一回水で手を濡らすと付かずに上手く出来ました!!でも、焼く時に形が付いて綺麗な丸に出来なかったのは難しかったです。
    • MMTT
      料理初心者の私にはちょっとハードルが高かったです。 サラダ油は毎回手につけたほうがいいですね。 半熟にしたかったけど十分固まっちゃいました。 味は抜群です。
    • ピー子
      とても美味しくできました! でも卵がなかなか上手に包めなかったので、お肉を多めにして作ると作りやすいと思います!
    • うさみみこ
      すでに殻をむいてあるうずらの卵を買おうと思ったけど、とろ~りを食べてみたかったし、生のうずらの卵を扱う経験したかったのでレシピ通りやってみました。まー、殻がむけず苦戦しました。10個中3個は形が無くなり処分しました。ギリギリ形が残った7個も肉だねに上手く包む事が出来ないし、半熟だから少し力を入れたら破裂。当初10個ではなくなった卵の代わりにチーズでも包もうかと用意していたのですが、肉だねを大量に使わないと包めないので6個しか出来ませんでした。その大きなミートボールに火を通すのは時間がかかりますし、結局その時点でとろ~りではなくなりました。こんなことなら剥いてあるうずらの卵を買えば良かった。 苦労したわりに、味も大したことなく、二度と作らないと思った。
  • 「一口うずらバーグ」のレシピ動画

    見た目も可愛い♪
    一口うずらバーグ

    4.2

    (
    44件
    )

    うずらの卵をお肉で包んだボリューム満点レシピ!肉の旨味がたっぷりと詰まった濃厚なソースがうずらバーグと相性抜群です。普段の夕食にはもちろん、お月見の日にもぴったりな一品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ひき肉 うずらの卵[水煮] 玉ねぎ 薄力粉 サラダ油 パン粉 牛乳 塩 こしょう 有塩バター ケチャップ 中濃ソース

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 肩幅
      うずらの水煮が6個入りしか無かったのでそれで作りました。ハンバーグの感じで形を作ってしまったのでコロコロ転がしながら焼くのは出来ませんでした。見た目もかわいくておいしいので、ハンバーグに飽きたらまた作りたいです😆
    • まり
      ホットプレートで焼きました。 簡単にできて美味しかったです
    • ソース・アメリケーヌ
      レシピ通りに作りました。素直な味だと思います。スコッチエッグの小型版みたいな感じです。自分の時は肉だねにナッメッグパウダーを少し入れます。玉ねぎ30秒+がいいと思いますが。
    • 七瀬出流
      うずらの代わりにチーズにしても美味しい ケチャップによっては酸っぱいので、+で砂糖を少し入れると美味しい ミンチの半分を鶏にしても美味しい 気をつけて真ん中に置かないと焼いているうちにパンクする
  • 「うずらベーコン巻き」のレシピ動画

    簡単かわいい♡
    うずらベーコン巻き

    4.4

    (
    23件
    )

    くるっと巻くだけで簡単おかず! 彩りもよく、お弁当も華やかに♪ 子供も喜ぶお手軽副菜♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      125kcal

    • 費用目安

      200前後

    ベーコン うずらの卵 サラダ油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りーぴょん
      美味しく出来ました*\(^o^)/* お弁当の一品に最適で可愛い❤️💕
    • まちゃみ
      簡単で手軽に作れる一品! 今日は、弁当用に作りました~。酒のツマミにもいいかもです୧꒰*´꒳`*꒱૭✧
    • ごとりょ
      美味しい
    • みらいのさくいち
      美味しいし見た目もいいし、お弁当に作りました。
  • 「卵メンチ」のレシピ動画

    オーロラソースでいただく♪
    卵メンチ

    4.8

    (
    16件
    )

    玉ねぎを肉だねに入れることで旨味アップ!うずらの卵も入っているので、食べごたえも満点です♪まんまるで可愛く、お弁当のおかずや、晩ごはんのおかずにおすすめのレシピです!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      181kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ひき肉 うずらの卵[水煮] 玉ねぎ 塩 薄力粉 サラダ油 塩 こしょう パン粉 牛乳 薄力粉 溶き卵 パン粉 マヨネーズ ケチャップ

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • ソース・アメリケーヌ
      オーロラソース懐かしい名前です。良かったです。この料理に合うと思いました。自分はこのソースにタルタルソースを入れて、海老のフリッターにかけて食べていました。曙色が料理に良く映えて、目からでも美味しいと思いました。
    • けー
      豚ひき肉ではなく合挽き肉で作りましたが お肉の味がしっかりしていて美味しかったです! オーロラソースは最強ですね〜 ( ´∀`)
    • ラッキー
      簡単で見た目も可愛いのでお弁当でもオッケーです
  • 「うずらの大葉肉巻き」のレシピ動画

    本格派お弁当おかず!
    うずらの大葉肉巻き

    4.5

    (
    21件
    )

    本格的なお弁当のおかずが簡単に作れる!香ばしいお肉に甘辛いタレがクセになるうずらの大葉肉巻きのレシピを紹介します♪ボリュームたっぷりなのでお子様も大満足!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      350kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚もも薄切り肉 大葉 うずらの卵(水煮) 塩こしょう 片栗粉 サラダ油 酒 みりん しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • キャサリン
      初めて作りました。大葉が余ったので使いました。会社に持って行きました。美味しかったです。
    • うさみみこ
      豚もも薄切り肉が売られていなかったので、豚もも切り落としを買ってチマチマ広げて並べてシート状にしました。そのため厚みがあるロールになってしまい、よく焼いても切ってみたら赤みが残っていたのでレンジで温めました。 厚みのせいでうずらの卵の位置がわからなくなり、一か八か切ってみたら白身切断が多数になってしまいました。 美味しいけど砂糖を少し足したくなりました。とろけるチーズも入れてみたいです。
    • まろん
      簡単なのに手が込んだように見えます! お肉の長さがレシピのより短かったので、結構重ねて四角い面を作りましたが、全然崩れず大丈夫でした。
    • まり
      簡単にできました 。ただ切る時 、形が崩れるので そこは ちょっと大変でした。
  • 「揚げない!一口スコッチエッグ」のレシピ動画

    手軽に作れる♪
    揚げない!一口スコッチエッグ

    3.6

    (
    5件
    )

    一口サイズがかわいいスコッチエッグです。飾り付けで華やかさをプラスしてイースターを盛り上げましょう。ゆで卵のひよこはお好きな顔を書いてお楽しみ下さい♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      672kcal

    • 費用目安

      700前後

    合びき肉 うずらの卵[水煮] 玉ねぎ 牛乳 パン粉 塩 こしょう 薄力粉 ケチャップ 中濃ソース パン粉 オリーブオイル ゆで卵 カット野菜[キャベツ・千切り]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ポポロン
      油で揚げないのでヘルシーですね~(^^)v
    • りおう
      レシピをちゃんと確認せず、うずらの卵を半分に切らずに挽肉に包んで丸めてしまい…レンジでうずらが爆発しました(T_T) 絶対リベンジ!
  • 「うずら入りピーマン肉詰め」のレシピ動画

    お弁当にぴったり!
    うずら入りピーマン肉詰め

    4.8

    (
    6件
    )

    うずらの卵入りの可愛いレシピ! ピーマン嫌いの子にも食べやすくこんがり揚げて! お肉のジューシーさがあと引く味わい!※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2019年11月

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      413kcal

    • 費用目安

      400前後

    合いびき肉 うずらの卵 ピーマン 玉ねぎ 塩 薄力粉 こしょう サラダ油 酒 ケチャップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • けみお
      うずらが思いのほか良かった!
    • お弁当の定番になりました。
      家の お弁当の定番になりました。

【おもてなしにも!アイデアが光る人気メニュー】


特別な日の食卓にも映える、見た目や食べ方に工夫を凝らしたアレンジレシピをお届けします♪トースターで手軽に作れる「餃子の皮のミニガレット」や、イベントにもぴったりな「卵うさぎのサラダ」などをピックアップ。子供がワクワクするアイデアが満載で、毎日のごはんを楽しく彩ります!

  • 「ミニカップロコモコ」のレシピ動画

    パーティーおかずにおすすめ!
    ミニカップロコモコ

    4.5

    (
    12件
    )

    小さいカップに入って見た目が可愛らしいロコモコのご紹介です。ハンバーグにソースが絡んで抜群のおいしさ♪少量ずつ食べられるのでパーティーおかずにもぴったりです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      309kcal

    • 費用目安

      400前後

    あたたかいごはん うずらの卵 玉ねぎ レタス ミニトマト ケチャップ ウスターソース サラダ油 合いびき肉 パン粉 牛乳 マヨネーズ 塩 こしょう サラダ油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      業務スーパーのタレ付き肉団子と水煮ウズラの卵をつかったのでほぼ装うだけ。サラダ感覚で食べました。
    • ちぃcock
      とても美味しく出来ました。目玉焼きの顔まではやりませんでしたが、喜んでくれたので作って良かったです。
    • みみみ
      美味しかった!
  • 「餃子の皮のミニガレット」のレシピ動画

    トースターで簡単おつまみ!
    餃子の皮のミニガレット

    4.3

    (
    8件
    )

    余った餃子の皮で! クリスピーピザのような食感です。 見た目も可愛いです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      70kcal

    • 費用目安

      200前後

    餃子の皮 うずらの卵 ベーコン ピザ用チーズ 塩こしょう パセリ(乾燥)

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • けみお
      うずら卵は躊躇なく爪を入れて割る!
  • 「エッグハント風スコップコロッケ」のレシピ動画

    揚げずに簡単♪
    エッグハント風スコップコロッケ

    4.5

    (
    10件
    )

    スコップコロッケに卵を入れて、イースターの遊びのエッグハント風に!卵を探しながらお召し上がりください♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      368kcal

    • 費用目安

      400前後

    合いびき肉 うずらの卵[水煮] じゃがいも 玉ねぎ コーン缶 牛乳 塩 サラダ油 塩こしょう パセリ(刻み) パン粉 サラダ油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • しず
      旦那が卵嫌いなので代わりにるチーズいれました!美味しかったです!
    • SOUL'd OUT
      卵探しが楽しいʕっ•ᴥ•ʔっ 揚げ物はなかなか自宅ではできないので、こういうレシピはとても助かります。パン粉はフライパンで炒めず、直接振りかけて、その上からオリーブオイルを垂らし、トースターでチンしてみました(レシピ通りフライパンで炒めて振りかける方が全体的に加熱調理が減るので体には良いと思います)。うずら卵は後からレンジ温めができるようカットして埋め込みました。とっても美味しいし量も満足できるのでオススメです(レシピでは3人分とのことでしたが、2人で食べました♪)。サクサクした食感が良かったです♪
  • 「卵うさぎのサラダ」のレシピ動画

    可愛いうさぎがたくさん♡
    卵うさぎのサラダ

    4.8

    (
    5件
    )

    お子様も喜ぶこと間違いなし! お祝い事などにいかがですか? お好みのドレッシングをかけて召し上がりください!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      157kcal

    • 費用目安

      500前後

    ゆで卵 うずらの卵[水煮] ハム 焼きのり ケチャップ かぼちゃ[種とわたなし] ブロッコリー サニーレタス ミニトマト ケチャップ マヨネーズ レモン汁 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 鍋底研究家
      5人のお友達と一緒に作りました。うさぎの耳をかっこよく切り抜くのがとても大変でした。 でも、とても可愛いらしくできました。
    • 亜矢ちゃん
      早めに準備したけど不器用なせいか、時間がかかった。かぼちゃは甘煮に味付けた。ハムの形や海苔の目を丸く迄は到底出来ないから切りっぱなし。くっつける為に竹串の後ろを使い、ケチャップをつけて塗り、留めた。ブロッコリーを刺す時、かぼちゃの太い方のてっぺんを指で平に慣らし、竹串で穴を開けて埋めた。苦労したけど良かった。

【うずらの卵の基本】


料理の基本として覚えておきたい、うずらの卵のゆで方です!小さくて火の通りが早いため、短い時間でゆで上がるのがうれしいポイント。サラダや丼もののトッピングにも幅広く使えますよ♪

  • 「うずらの卵のゆで方」のレシピ動画

    料理の基本!
    うずらの卵のゆで方

    4.6

    (
    13件
    )

    うずらの卵は水煮も市販されていますが、生で買っても小さくて火の通りが早いので短い時間でゆでることができます。うずらの卵は色々な料理に使える人気食材♪味付け卵やピクルスにしておつまみにしたり、炒め物、丼ものやラーメン、サラダなどにトッピングするなど幅広く活用できます。お好みのゆで加減を見つけてみましょう。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      50以内

    うずらの卵 水 冷水

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • フェンディ
      茹で時間3分でうまく出来ました★
    • けいこ
      ゆで時間3分でちょうど良かったです! 剥くのはやっぱり難しい…😭
    • るる
      うずら何分茹でるか分からなかったので参考になりました!今回3分茹でました 半熟も試したいです