DELISH KITCHEN

  • 「香味だれの揚げシュウマイ」のレシピ動画

    冷凍食品を活用!
    香味だれの揚げシュウマイ

    4.6

    (
    21件
    )

    冷凍シュウマイを使ったおかずにもおつまみにもぴったりな一品です。揚げ焼きにした冷凍シュウマイにしょうが、にんにくの効いた香味だれをかければいつものシュウマイが大変身!手軽に違った味わいが楽しめます♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      247kcal

    • 費用目安

      200前後

    冷凍シュウマイ サラダ油 細ねぎ(刻み) おろししょうが おろしにんにく ポン酢しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • レイン
      とても美味しかったです。
    • なのか
      シュウマイは倍の分量です。野菜も添えましたがタレはレシピの分量でも充分美味しく頂けました。 レンジで温めたシュウマイは火が通りやすく焦げやすいようです。でも、皮がパリパリで美味しく頂けました。
    • チャンリンシャン
      また作って食べたいです。食べる前は、期待うすだったけど、揚げ焼き良いですー。超カンタンです。
  • 「鶏肉とにんじんのホイル焼き」のレシピ動画

    しょうゆが香ばしい♪
    鶏肉とにんじんのホイル焼き

    4.5

    (
    34件
    )

    ホイルに食材を包んでできる簡単レシピ!粒マスタードの酸味としょうゆの香ばしさ香るおかずレシピです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      311kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉 にんじん 有塩バター 塩こしょう 粒マスタード しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴぴ
      マスタードとバターがとてもあう!!!! にんじんはめちゃめちゃ柔らかくなってるし、鶏肉には味が染みててばくばくいけます🙆‍♀️ ご飯か進む味ですし✊❤️
    • りか
      おいしかったです! 手元にあったにんじんが短かったので1本使ってもちょうどよかったです。レンジは3分、蒸すのは15分とりました。 ホイルに溜まった肉汁は、バケットとかにつけたらおいしそうですよね。次は用意しようと思いました。
    • かつ
      マスタードかすごく効いていてとっても美味しかったです!
    • ハマチ大好き
      粒マスタードが無かったので、辛子で作りました。 油を使わないので、バターを入れてもしつこくなく、風味だけを楽しめました。
  • 「鮭とキャベツのみそバター蒸し」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分9.1g♪
    鮭とキャベツのみそバター蒸し

    4.8

    (
    7件
    )

    具材をフライパンに入れて蒸すだけ簡単に作れるおかずをご紹介します。みそとバターの相性がたまらない一品です!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      280kcal

    • 費用目安

      500前後

    生鮭[切り身] キャベツ まいたけ 有塩バター 塩こしょう 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      おはようございます。今日も大好き。 22日朝ご飯は、 ホッと温まる、豚バラと白菜の豚汁 こちらに載せました。 他には、 糖質オフ、1人分9.1g、鮭とキャベツのみそバター蒸し バターなしです。 だし巻き卵、ぬか漬け、納豆です。 いただきます。 ちょっと早すぎたかにゃ。
  • 「ツナと玉ねぎのウスターマヨオムレツ」のレシピ動画

    とろ〜り卵がたまらない♪
    ツナと玉ねぎのウスターマヨオムレツ

    4.3

    (
    41件
    )

    玉ねぎの甘さを感じられるオムレツです。ウスターソースの味わいとマヨネーズのコクが卵によく合います。少ない材料でさっと作れるので、朝ごはんにもぴったりです♪包む作業はラップ簡単にできます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      305kcal

    • 費用目安

      200前後

    溶き卵 ツナ缶[オイル漬け] 玉ねぎ キャベツ 塩 こしょう サラダ油 ウスターソース マヨネーズ 青のり

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆり
      ラップはすごい! 卵🥚混ぜすぎて、亀裂や隙間が💦 が、ラップで形を整えて修復に成功。 玉ねぎはスライサーで時短。 まな板いらずで、忙しい日に良き! 青のりも、出番が増えました♪
    • HARU
      ツナ缶の油で野菜を炒められるのでヘルシーで嬉しい。 卵を焼くときには、フライパンシートを使うと綺麗に簡単に焼けるし、ラップで整えるのも、シートで整えればヨシなのでオススメします。 ウスターソースよりはお好み焼きソースの方が合いそうだったので、変えました。 案の定、お好み焼きみたいでとっても美味しくて、夫もペロリと平らげてくれました。 万人受けする、ヘルシーレシピ。
    • マトさん
      これは美味しかったです! 最後の卵をラップに置く行程が失敗しましたが、それ以外は全く問題ありませんでした!味付けもちょうどよく、ビールもご飯も進みました!また作ります!
    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
  • 「豚肉とさつまいもの甘辛レモン炒め」のレシピ動画

    一人分塩分1.5g以下!
    豚肉とさつまいもの甘辛レモン炒め

    4.5

    (
    12件
    )

    レモンが香る甘辛肉おかずをご紹介!さつまいもは揚げ焼きにして香ばしさをプラスし、レモンの酸味を効かせることで塩分控えめでもおいしくお召し上がりいただけます。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      519kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚こま切れ肉 さつまいも ブロッコリー 国産レモン サラダ油 酒 片栗粉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かーず
      はじめての組み合わせの食材で疑ってた所もあったけどとっても美味しくてにっこりでした☺️ いい具合にレモンの酸味が効いてて、またアレンジで使用したれんこんのシャキシャキ感が楽しかったです✨管理栄養士さんのレシピってすごいなあって思いました💭
    • たか
      あまり料理をしない人ですが、とても美味しく作ることができました! 味もサツマイモの甘味とレモンの酸味がとても相性が良く美味しかったです。今度も作りたいと思います。
  • 「小豆ご飯」のレシピ動画

    あっさりやさしい味わい♪
    小豆ご飯

    4.5

    (
    4件
    )

    もちもちとしたお赤飯に比べてあっさりと食べやすい一品です。小豆を煮てしまえば、あとは炊飯器で炊くだけなので簡単に作れます!お好みでごまをちらしてお召し上がりください♪

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      311kcal

    • 費用目安

      200前後

    米(吸水済み) あずき[乾燥] 塩 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「じゃがいもだけのポテトサラダ」のレシピ動画

    素材ひとつで!
    じゃがいもだけのポテトサラダ

    4.2

    (
    10件
    )

    じゃがいもをシンプルにおいしく味わえるポテトサラダレシピのご紹介です!火を使わずにレンジで作れるので簡単です♪仕上げにパセリをちらすのもおすすめです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      164kcal

    • 費用目安

      200前後

    じゃがいも マヨネーズ 砂糖 塩 酢 こしょう 黒こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • よしちゃん
      しっかり味がついた私の好きなポテトサラダでした お弁当に 小さなカップに盛って一品になりました
  • 「豆苗のさっぱり胡麻和え」のレシピ動画

    切って混ぜるだけ♪
    豆苗のさっぱり胡麻和え

    4.2

    (
    14件
    )

    主役が豆苗の、箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪ニラやもやしなどでもアレンジしてお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめの簡単レシピです!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      44kcal

    • 費用目安

      100前後

    豆苗 白すりごま しょうゆ 酢 ごま油 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モコナ黒R2
      すごく簡単です。ちょっとしたおつまみにでもいいかも。 また参考にさせていただきます🍴🙏いつもありがとう😉👍️🎶
    • はな
      半信半疑で作りました。簡単で美味しかったです。
    • kerori
      程よい味付けでモリモリ野菜食べてる感で美味しかったです。材料も豆苗だけで茹でたりチンもないのでめっちゃ簡単! 初めてすりゴマを使いました。あまりゴマの風味がなかったのでもっと増やしてもいいかなと思いました。
    • ハチ
      美味しかったです(*´ч`*)
  • 「かぶとえのきの中華スープ」のレシピ動画

    簡単に作れる♪
    かぶとえのきの中華スープ

    4.3

    (
    13件
    )

    材料を切ってさっと煮るだけでできるスープのご紹介です。えのきのシャキシャキとした食感がポイント!メイン料理を頑張った日に助けてくれる簡単スープです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      18kcal

    • 費用目安

      100前後

    かぶ えのき 水 鶏ガラスープの素 塩 こしょう 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • にゃんにゃむニーナ
      1日夕ご飯は、 カリッとジューシー、基本の油淋鶏 ユーリンチー ふわふわ食感、フーヨーハイ 彩りきれいな中華クラゲときゅうりの春雨サラダ 簡単に作れる、かぶとえのきの中華スープ です。
    • K
      ネギの代わりに茎を刻んで入れてみました。
    • アザラシ
      えのきの代わりにエリンギを入れた。
    • ワイルドパピヨン
      薄味で何にでも合い2回作りました 野菜とキノコ食物繊維たっぷり エノキが入る事とカブのおかげでトロミが生まれ 喉ごしが優しいです 簡単で作りやすさ抜群
  • 「くるくる塩バターおさつ」のレシピ動画

    やみつきになる味わい!
    くるくる塩バターおさつ

    バターの風味と甘じょっぱい味わいがやみつきになるおやつをご紹介!くるくるとした見た目もかわいい一品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      447kcal

    • 費用目安

      100前後

    さつまいも サラダ油 有塩バター 塩

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • うーちゃん
      さつまいもをスライス、水気を切るなど…なかなか手間がかかり…巻くのも硬いところがあったので大変でした。竹串に6個刺して揚げましたが、油で返す時に竹串から外れそうになったり…4個ぐらいにした方が良いかと思います。かなり時間がかかりました。