切って混ぜるだけ♪
豆苗のさっぱり胡麻和え
主役が豆苗の、箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪ニラやもやしなどでもアレンジしてお作り頂けます！あと一品欲しいときにおすすめの簡単レシピです！
- 調理時間 約5分
カロリー
44kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2.
ボウルに豆苗、白すりごま、☆を入れて混ぜる。
レビュー
(4件)
4.7
※レビューはアプリから行えます。
- ちか鶏ささみを加えました。ボリュームが出て、とても美味しくいただきました。調味料はベストですね！
- はな半信半疑で作りました。簡単で美味しかったです。
- kerori程よい味付けでモリモリ野菜食べてる感で美味しかったです。材料も豆苗だけで茹でたりチンもないのでめっちゃ簡単！ 初めてすりゴマを使いました。あまりゴマの風味がなかったのでもっと増やしてもいいかなと思いました。
