1. 切って混ぜるだけ♪豆苗のさっぱり胡麻和え

切って混ぜるだけ♪

豆苗のさっぱり胡麻和え

主役が豆苗の、箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪ニラやもやしなどでもアレンジしてお作り頂けます!あと一品欲しいときにおすすめの簡単レシピです!

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つくった

  • 調理時間 約5分
  • カロリー

    44kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 豆苗 1パック(250g)
  • 白すりごま大さじ1/2
  • ☆調味料
  • しょうゆ大さじ1/2
  • 大さじ1/2
  • ごま油小さじ1
  • 塩こしょう少々

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作り方

  1. 1.

    豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルに豆苗、白すりごま、☆を入れて混ぜる。

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