切って混ぜるだけ♪
豆苗のさっぱり胡麻和え
調理時間
約5分
カロリー
44kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
2.6g
脂質
3g
たんぱく質
2.3g
糖質
1g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
主役が豆苗の、箸休めにもおつまみにもぴったりな和えもののご紹介です♪ニラやもやしなどでもアレンジしてお作り頂けます！あと一品欲しいときにおすすめの簡単レシピです！
手順
1
豆苗は根元を切り落とし、3cm幅に切る。
2
ボウルに豆苗、白すりごま、☆を入れて混ぜる。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- すごく簡単です。ちょっとしたおつまみにでもいいかも。 また参考にさせていただきます🍴🙏いつもありがとう😉👍️🎶
はな
半信半疑で作りました。簡単で美味しかったです。kerori
程よい味付けでモリモリ野菜食べてる感で美味しかったです。材料も豆苗だけで茹でたりチンもないのでめっちゃ簡単！ 初めてすりゴマを使いました。あまりゴマの風味がなかったのでもっと増やしてもいいかなと思いました。ハチ
美味しかったです(*´ч`*)
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