こちらはプレミアムサービスのレシピです。 人気レシピ動画がいつでも見放題! 一人分塩分1.5g以下!豚肉とさつまいもの甘辛レモン炒め 4.8 (5件)無料アプリで開く調理時間約20分カロリー519kcal費用目安400円前後すべての栄養成分を見る※1人分あたり※費用目安はレシピ全体での金額となります。管理栄養士が考えた!塩分控えめレシピお気に入りに追加 材料 【2人分】 豚こま切れ肉 200g さつまいも 150g ブロッコリー 1/2株(125g) 国産レモン 1/2個サラダ油大さじ2肉用酒大さじ1片栗粉大さじ1☆調味料酒大さじ1みりん大さじ1砂糖小さじ1しょうゆ大さじ1料理を楽しむにあたって「豚こま切れ肉」の基本 料理の基本!豚こま切れ肉の冷凍保存方法 「ブロッコリー」の基本 料理の基本!ブロッコリーのゆで方 料理の基本!ブロッコリーの蒸し方(レンジ) 料理の基本!ブロッコリーの切り方 料理の基本!ブロッコリーの保存方法 料理の基本!ブロッコリーの冷凍保存 料理の基本!ブロッコリーの洗い方 料理の基本!ブロッコリーの蒸し方(フライパン) 「さつまいも」の基本 料理の基本!さつまいもの乱切り 料理の基本!さつまいものさいの目切り 料理の基本!さつまいもの保存方法 料理の基本!さつまいもの拍子木切り 料理の基本!さつまいものアク抜き方法 料理の基本!さつまいもの洗い方 料理の基本!さつまいもの蒸し方 料理の基本!さつまいもの皮むき 料理の基本!さつまいもの冷凍保存方法 料理の基本!さつまいものゆで方 その他のおすすめレシピ鶏肉とさつまいものマーマレード煮さつまいものポトフ関連カテゴリ炒め物(肉)秋冬の旬野菜ブロッコリーさつまいももっと見る