糖質オフ！1人分9.1g♪
鮭とキャベツのみそバター蒸し
4.8
(9件)
調理時間
約20分
費用目安
500円前後
具材をフライパンに入れて蒸すだけ簡単に作れるおかずをご紹介します。みそとバターの相性がたまらない一品です！【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
カロリー
280kcal
炭水化物
13g
脂質
13.2g
たんぱく質
26.1g
糖質
9.1g
塩分
2g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
