DELISH KITCHEN

  • 「具沢山野菜炒め」のレシピ動画

    肉がなくても満足できる!
    具沢山野菜炒め

    4.3

    (
    72件
    )

    野菜だけでもしっかり満足感のある野菜炒めのレシピをご紹介します。野菜はなんでもOK!簡単にできるので余った野菜でお試しください♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      108kcal

    • 費用目安

      200前後

    玉ねぎ にんじん ピーマン キャベツ しめじ ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう おろしにんにく

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ひぃたん
      簡単で、ボリュームがあって良い。 主人は、お肉が入ってると錯覚したくらいでした(笑) しめじをエリンギに変えたりして、よく作ってます。
    • 彗星
      シンプルながら具沢山で満足感が大きいです
    • まり
      簡単にできました。
    • キートン
      濃い味が好きなので、鶏ガラスープの素を多めに投入。大量に食べてもカロリーが低いので、ダイエットの時にちょうど良い。
  • 「やわらか鶏むねステーキ」のレシピ動画

    ディアボラソースで食べる!
    やわらか鶏むねステーキ

    4.2

    (
    14件
    )

    ブライン液に漬けた鶏むね肉をゆっくりと焼いてしっとりジューシーに仕上げるチキンステーキです!今回は玉ねぎベースのディアボラソースを添えましたが、ソースはお好みに合わせてお楽しみください♪

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      543kcal

    • 費用目安

      200前後

    鶏むね肉 玉ねぎ サラダ油 塩 砂糖 水 塩 レモン汁 一味唐辛子 おろしにんにく オリーブオイル パセリ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • レイン
      一晩寝かしました。美味しかったです。
    • 彗星
      肉がとてもやわかく仕上がりました
    • めろん
      鶏胸肉がとても柔らかです!ディアボラソースもさっぱりしていて美味しかったです♪
    • さくとこっちゃん
      全然柔らかくなかった。 ちゃんとレシピ通りに作ったのになぜだろう?
  • 「白菜とごぼうのしょうがスープ」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分5g♪
    白菜とごぼうのしょうがスープ

    4.0

    (
    4件
    )

    しょうがをきかせて身体の芯からあたたまるスープです♪あっという間に出来上がるので忙しい日にぴったり! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      35kcal

    • 費用目安

      50以内

    白菜 ごぼう しょうが(薄切り) 水 しょうゆ 塩 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • らいるん
      暖まりますが味が薄すぎてどうしたものか…
  • 「揚げさつまいもと牛肉のピリ辛炒め」のレシピ動画

    食べ応え抜群♪
    揚げさつまいもと牛肉のピリ辛炒め

    4.2

    (
    43件
    )

    さつまいもは揚げることで甘みを押さえて、しっかりごはんがすすむレシピに♪冷めてもおいしいボリューム満点のおかずレシピです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      459kcal

    • 費用目安

      500前後

    牛切り落とし肉 さつまいも ピーマン 酒 片栗粉 塩こしょう 豆板醤 おろしにんにく おろししょうが サラダ油 ごま油 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 華恋🐕ママ
      写真が暗くなりましたが とっても美味しく出来ました!薩摩が大好きなので また作ります!
    • まり
      お弁当に入れました。美味しかったです。
    • ずぼらママ
      ご飯がすすむ料理でした。 美味しかったです。
    • Jニコル
      意外と優しい味です。 私は、砂糖と醤油、豆板醤を少し追加しました。
  • 「スキレットきのこ照りマヨバーグ」のレシピ動画

    20分で完成!時短献立♪
    スキレットきのこ照りマヨバーグ

    3.2

    (
    4件
    )

    肉だねはスキレットの中で混ぜて作ることで時短に♪しめじがたっぷりと入った照り焼きマヨネーズ味のハンバーグです! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      393kcal

    • 費用目安

      400前後

    合いびき肉 しめじ カット野菜[キャベツ・千切り] サラダ油 マヨネーズ パン粉 牛乳 塩 こしょう みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「チキンのエンチラーダ」のレシピ動画

    とろーりチーズが決め手♪
    チキンのエンチラーダ

    4.2

    (
    4件
    )

    エンチラーダは肉や野菜、魚介類などをトルティーヤで巻いてトマトソースやチーズをのせてオーブンで焼きあげる、メキシコを中心に親しまれている料理です。タバスコで辛味をつけるのもおすすめです。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      598kcal

    • 費用目安

      1100前後

    トルティーヤ 鶏むね肉 アボカド 玉ねぎ にんにく パクチー ピザ用チーズ オリーブオイル 酒 カットトマト缶 ケチャップ コンソメ 塩 チリパウダー クミン[パウダー] オレガノ[乾燥] こしょう ピザ用チーズ

    • ※1人分あたり(3等分した場合)
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「れんこんの明太和え」のレシピ動画

    スピード副菜♪
    れんこんの明太和え

    4.2

    (
    132件
    )

    レンジで簡単♪火を使わずにお手軽に作れる副菜のご紹介です♪明太マヨネーズのクリーミーな味わいがやみつきです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      224kcal

    • 費用目安

      400前後

    れんこん 枝豆[冷凍] 辛子明太子 マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ゆっちゃん
      れんこんは、歯応えを出して、食べやすくするため、5ミリぐらいのいちょう切りにしました。 豆は、ミックスビーンズの缶詰を使いました。 明太子+マヨネーズで、間違いなしの美味しさです♪
    • むーちゃん
      れんこん大好き明太子大好きなので大好き同志の組み合わせで美味しいです。リピしてあます。我が家の定番メニューです。
    • mokoko
      簡単で美味しかったです。れんこんは薄〜く切ったほうがレンチンで熱も通りやすくなるし私は好きです。リピします。ごちそうさまでした!
    • まり
      枝豆の代わりに業務スーパーの冷凍コーンを、れんこんは薄切りれんこんの水煮を使いました。包丁要らずで簡単、美味しかったです。
  • 「さつまいもの簡単天ぷら」のレシピ動画

    ほくほくでおいしい♪
    さつまいもの簡単天ぷら

    4.4

    (
    7件
    )

    天ぷら粉を使って簡単にサクサクの天ぷらが作れます♪さつまいもの甘みとほくほく食感がクセになる一品です。ぜひお試しください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      185kcal

    • 費用目安

      200前後

    さつまいも 天ぷら粉(まぶす用) サラダ油 塩 天ぷら粉 冷水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぐっち
      娘が幼稚園の遠足で掘ってきたおイモで作りました! やっぱり美味しいよね! ちなみに、天ぷら粉無くて、天ぷら粉のレシピ見て作りました!おイモに直でかける粉は米粉にしました👍
    • あまわさび
      カニカマが余っていたので一緒に天ぷらにしてみました。ホクホクさつまいも美味しいです!
  • 「豚肉とキムチの春雨みそスープ」のレシピ動画

    ピリ辛がやみつき♪
    豚肉とキムチの春雨みそスープ

    4.5

    (
    51件
    )

    豚肉の旨味がしみ出たスープは絶品!ピリッとした辛さと、みそのまろやかさのバランスが絶妙です。一品で満足できるので、朝ごはんや小腹が空いた時におすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      286kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚バラ薄切り肉 キムチ しめじ 春雨 ごま油 酒 みそ 鶏ガラスープの素 水 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • fukurou
      前日に豚キムチを作って、キムチが余っていたので作りました!!しめじがなかったので、舞茸を代用。 旦那さんも美味しいとおかわりしてました。
    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
    • さやか
      娘は辛いと言っていました。私にはちょうどいい♡いつものスープや味噌汁と一味二味違って新鮮♡また作りたいです!アサリを入れても美味しそう♡
    • smile kitchen
      味噌を加えることでキムチの辛さが優しくなりました 簡単に作れるし春雨も入っているので小腹が空いた時にもおすすめです♪
  • 「かぼちゃのミニスコーン」のレシピ動画

    HMとトースターで作る!
    かぼちゃのミニスコーン

    ホットケーキミックス(HM)とトースターで手軽に作れる、野菜入りスコーンのレシピをご紹介!一口サイズにすることで、トースターでも火が通りやすくなります。ほくほくのかぼちゃの優しい甘さとソフトな食感で、朝食やおやつにおすすめ♪お好みでメープルシロップをつけてお召し上がりください。

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      300前後

    かぼちゃ 有塩バター 砂糖 ホットケーキミックス ヨーグルト[無糖] サラダ油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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