DELISH KITCHEN

ほくほくでおいしい♪
さつまいもの簡単天ぷら

4.5

調理時間

15

費用目安

200前後

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天ぷら粉を使って簡単にサクサクの天ぷらが作れます♪さつまいもの甘みとほくほく食感がクセになる一品です。ぜひお試しください!

  • カロリー

    185kcal

  • 炭水化物

    27.5g

  • 脂質

    7.4g

  • たんぱく質

    1.9g

  • 糖質

    25.8g

  • 塩分

    1.1g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • さつまいも 1/2本(90g)
  • 天ぷら粉(まぶす用)大さじ1
  • サラダ油適量
  • 適量
  • ☆衣
  • 天ぷら粉大さじ4
  • 冷水50cc

手順

  1. 1

    さつまいもは斜め7mm幅に切り、水にさらして水気を切る。キッチンペーパーで水気を拭き取り、天ぷら粉(まぶす用)を全体にまぶす。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜる(衣)。

  3. 3

    フライパンに底から2cm程度のサラダ油を入れて170℃に熱し、さつまいもを衣にくぐらせて入れる。表面が固まったら上下を返し、カラッとするまで3〜4分ほど揚げる。

  4. 4

    器に盛り、塩を添える。

レビュー

4.5

※レビューはアプリから行えます
  • ぐっち

    娘が幼稚園の遠足で掘ってきたおイモで作りました! やっぱり美味しいよね! ちなみに、天ぷら粉無くて、天ぷら粉のレシピ見て作りました!おイモに直でかける粉は米粉にしました👍
  • あまわさび

    カニカマが余っていたので一緒に天ぷらにしてみました。ホクホクさつまいも美味しいです!

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