DELISH KITCHEN

  • 「旨だれ漬け鶏むね肉」のレシピ動画

    やみつき無限漬け!
    旨だれ漬け鶏むね肉

    4.4

    (
    86件
    )

    レンジ加熱した鶏むね肉をやみつきだれに漬けておくだけの一品!濃いめの味付けなので、レタスなどにあえてドレッシング代わりにしたり、豆腐やごはんにのせて食べるのもおすすめです♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      326kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏むね肉 長ねぎ にんにく 酒 鶏肉の蒸し汁 水 砂糖 しょうゆ ごま油 白いりごま 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • こねぎ
      ささみで作りました。ニンニクはニンニクチューブを入れましたがとっても美味しくできました。また作りたいです。
    • りー
      調味料はそのままで美味しく出来上がりました! 卵かけご飯に乗せて食べたら止まらず...材料も簡単なので今後も作っていきます!
    • ちんねん
      レンチンした鶏むねをほぐすのがめちゃくちゃ熱いですが、むちゃくちゃ美味しかったです!我が家のレシピに殿堂入りです🏆
    • なほ
      ささみ肉代用でリピです。1回目はレシピ通り作り、結構しょっぱいと感じたので、今回は醤油を100ml→50mlへ減、砂糖を大さじ3→大さじ2に減らして作りました(その他の分量は変えず)。レンチンし、ほぐしたささみを入れても十分浸る調味液の量でした。前回より好みの味に仕上がったと思います。写真には無いのですが、ゆで卵も漬け込みました。ヒタヒタには浸からないので、ラップかペーパーで落とし蓋してください。
  • 「簡単キムチキンパ」のレシピ動画

    味付け楽々!
    簡単キムチキンパ

    4.5

    (
    65件
    )

    韓国の海苔巻き、キンパをキムチや焼肉のたれを使って手軽に作ります!具材をたくさん用意する必要はなく、味付けも簡単♪きゅうりのポリポリ食感が楽しく、牛肉の旨味も感じられて食べ応えもバッチリです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      627kcal

    • 費用目安

      900前後

    ごはん 牛こま切れ肉 きゅうり キムチ 焼きのり 白いりごま 焼肉のたれ おろしにんにく ごま油 ごま油 塩

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おま
      すごく簡単にできました! きゅうりが高かったので、代わりにさっと茹でた小松菜を入れました。 ラップをしたまま切ったらキレイに切れるし形も崩れなくて良かったです! …ゴマ忘れてましたが美味しかったです
    • きりんちゃん
      ウヨンウ観てたらキンパ食べたくなり初めて作りました。形整えるのが難しい。味は満点。美味しいです。
    • モーリス
      大好評でした。
    • おみや
      使った焼肉のタレは「わが家は焼肉屋さん」、キムチは「ご飯がススム」。胃をブラックホールにする料理です。お肉が苦手なはずの私が、余裕で1本食べきりました。カロリーが存在しない世界だったら、一気に3本イケます。ぎゅっとしっかり巻いて、20分くらい放置してから切りました。崩れず綺麗に切り分けられます。もはや切らずに恵方巻きの様に食べたい…。2本目は、冷蔵庫に入れて、翌日の夕方に軽くレンチンして食べましたが、美味しさキープ。全く味劣らず。とっても美味しいので、キンパーティーしてみて下さい。
  • 「胚芽米のそばめし」のレシピ動画

    1/3日分のビタミンB1が摂れる!
    胚芽米のそばめし

    疲れやすい時にしっかり摂りたいビタミンB1をたっぷり含む豚肉と胚芽米ごはんを使ったそばめしのご紹介。香ばしいソースが食欲をそそります!パックごはんを使えばさらに手軽に作れますよ♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      662kcal

    • 費用目安

      400前後

    蒸し中華麺 胚芽精米ごはん 豚こま切れ肉 卵 キャベツ ニラ サラダ油 塩こしょう 酒 しょうゆ 焼きそばソース[粉末] 紅生姜

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「豚ひき肉と春雨のオイスター炒め煮」のレシピ動画

    ボリュームおかず!
    豚ひき肉と春雨のオイスター炒め煮

    4.5

    (
    118件
    )

    豚ひき肉とオイスターソースの旨味が絡んだ春雨がごはんにぴったり♪ニラは加熱しすぎず、彩りよく仕上げます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      260kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 春雨 ニラ しめじ おろしにんにく ごま油 酒 オイスターソース しょうゆ 砂糖 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まっちゃ豆
      短時間で簡単にできました。 丼にして食べました。 最後に片栗粉でとろみをつけました。
    • みつごんの妻
      レシピの2倍量を作りました。 春雨はそのまま投入できるので手間がかからないし 味も濃くもなく薄くもなく丁度良かった。 簡単で美味しかったのでまた作ります❗️
    • かおちゃん
      ボリュームがあり、ひき肉やオイスターソースの旨味がたっぷり染み込んだ春雨が白いご飯🍚にぴったりで美味しかったです💯
    • ニャン太
      にらの代わりに青梗菜を使いました。こちらの方が食べ応えがあるかな、と個人的に思います。 彩りににんじんを追加。 ひき肉を炒める際に片栗粉をふりかけておいたので、ほどよく固まりました。 好きな味です。また作ります☆
  • 「豚しゃぶのイタリアンサラダ」のレシピ動画

    1食500kcal台でも大満足!
    豚しゃぶのイタリアンサラダ

    4.6

    (
    8件
    )

    やわらかくゆでた豚しゃぶに、フレッシュトマトで作るドレッシングを合わせたイタリアンサラダをご紹介!さっぱりと食べられるおかずサラダです♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      245kcal

    • 費用目安

      500前後

    豚ももしゃぶしゃぶ肉 春キャベツ スナップエンドウ トマト 酒 粉チーズ 砂糖 酢 塩こしょう ハーブソルト オリーブオイル

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「鰹節ご飯」のレシピ動画

    悪魔の美味しさ!
    鰹節ご飯

    4.7

    (
    7件
    )

    あたたかいご飯にたっぷりのかつお節と卵黄をのせた丼レシピ!かつお節の風味が食欲をそそる一品です。すぐできるので、朝食や夜食にもおすすめです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      334kcal

    • 費用目安

      100前後

    ごはん 卵黄 かつお節 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「アボカド刺し」のレシピ動画

    ごま油香る!
    アボカド刺し

    4.2

    (
    17件
    )

    5分でできる超簡単おつまみレシピをご紹介します!アボカドを切って調味料をかけるだけなので時間をかけたくない時にぴったり!今回はごま油を使用していますがお好みでマヨネーズや醤油でもおいしく召し上がれます♪ぜひお試し下さい。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      171kcal

    • 費用目安

      100前後

    アボカド ごま油 塩 レモン(くし形切り) わさび

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      簡単にできて美味しかったです。
    • レオ
      旦那がごま油は合わないと言ってました。 わさびとアボカドは基本合うので 味は美味しかった。
    • ぺんちゃん
      このレシピの一番難しく重要なポイントは、 熟れ具合のちょうどいいアボカドを選んで買うこと
  • 「お手軽ジャーマンポテト」のレシピ動画

    玉ねぎとじゃがいものみ!
    お手軽ジャーマンポテト

    4.4

    (
    19件
    )

    野菜が玉ねぎとじゃがいもしかない!そんなときにおすすめの副菜レシピをご紹介します。カリッと焼いたじゃがいもにバターのコクが合わさり、食べ応えのある一品です♪【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      100前後

    じゃがいも 玉ねぎ にんにく オリーブオイル 有塩バター 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 彗星
      次はベーコンも入れて作ってみます
    • тakuмasa✩。.Fam
      夜食に作りました! 簡単に作れて美味しかったです(^ ^)
    • みっぽりん
      じゃがいもはくし切りしました。 ウインナーがあったのでそれも入れました。 塩胡椒のみの味付けで美味しかったです。
    • のりあき
      レンジで加熱をしっかりしないとじゃがいもは硬めでした。じゃがいもの皮を剥いてしまったけど美味しく出来ました。
  • 「サーモンとパプリカのサラダ」のレシピ動画

    色鮮やかな一品♪
    サーモンとパプリカのサラダ

    4.2

    (
    9件
    )

    パプリカとサーモンの色合いが鮮やかで、食卓が華やぐサラダです。今回はサーモンに合う黒酢の効いた甘酸っぱい和風ドレッシングを使用していますが、お好きなものでアレンジ可能です。ぜひお試しください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      78kcal

    • 費用目安

      600前後

    サーモン[刺身] 赤パプリカ 黄パプリカ セロリ 水菜 黒酢玉ねぎドレッシング

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • *みみみ*
      残ったパプリカもおいしく頂けました!
  • 「ブリュレクリームパン」のレシピ動画

    パリッと甘い♪
    ブリュレクリームパン

    4.6

    (
    5件
    )

    カラメルで作ったブリュレがパリッと甘くてクセになる!クリームパンは揚げることでドーナツような仕上がりに♪おやつにぜひいかがでしょうか。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      136kcal

    • 費用目安

      100前後

    クリームパン サラダ油 砂糖 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ソース・アメリケーヌ
      クリームパンを始めに入れた時はいいですが、反転させると戻るのですくい網にのせ押さえつけて揚げました。クリームの重心だと思います。ブリュレ液は短気な自分ですが作るの面白かったです。クリームパンは税込み118円でした。いままで作ったなかではみかんシャーベットを抜き、費用対効果は一番です。