ごま油香る！
アボカド刺し
調理時間
約5分
カロリー
171kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
6.7g
脂質
16.4g
たんぱく質
1.9g
糖質
2.5g
塩分
0.7g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
5分でできる超簡単おつまみレシピをご紹介します！アボカドを切って調味料をかけるだけなので時間をかけたくない時にぴったり！今回はごま油を使用していますがお好みでマヨネーズや醤油でもおいしく召し上がれます♪ぜひお試し下さい。
手順
1
アボカドは種に沿って縦に切り込みを入れ、種を取り除く。皮をむき、切り口を下にして横におく。5mm幅の薄切りにする。
2
器にアボカドを盛り、ごま油をかけて塩をふる。レモン、わさびを添える。
ポイント
すぐに食べない場合は変色を防ぐため、レモン汁をかけておきましょう。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- 旦那がごま油は合わないと言ってました。 わさびとアボカドは基本合うので 味は美味しかった。
ぺんちゃん
このレシピの一番難しく重要なポイントは、 熟れ具合のちょうどいいアボカドを選んで買うこと
レオ