デリッシュキッチン

  • 「ねぎ旨鶏ささみ」のレシピ動画

    あと引く美味しさ!
    ねぎ旨鶏ささみ

    4.1

    (
    65件
    )

    玉ねぎとねぎの香味野菜で食欲をそそるたれに、ささみを合わせたおかずをご紹介!やみつきになること間違いなしの味付けなのでぜひ作ってみてください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      244kcal

    • 費用目安

      500前後

    ささみ[筋なし] 長ねぎ 玉ねぎ 酒 塩こしょう おろしにんにく 砂糖 しょうゆ ごま油 白いりごま 唐辛子(輪切り) ささみの蒸し汁

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。
    • れおん
      たまねぎ・唐辛子は無しお砂糖控えめ、鶏ガラスープの素を少し足しました。 お酒のお供にも、ご飯にも合う味になりました。 とても美味しかったです。
    • ちなくん
      美味しかったです! 子供にも大好評でした♪
    • みいな
      辛いの苦手な家族が居るので、鷹の爪無しで作りました。 今まで電子レンジで肉料理をするのが少し不安で絶対に火を使ってたのですが、今回初めて電子レンジで火を通すという事をしました!ちゃんと火が通って安心しました!家族からも美味しい!と高評価でした!
  • 「小松菜とお揚げの煮浸し」のレシピ動画

    定番和食レシピ!
    小松菜とお揚げの煮浸し

    4.3

    (
    520件
    )

    簡単な野菜の副菜が欲しいなと思ったときにおすすめの小松菜とお揚げの煮浸し。あっさりさが人気のレシピです。刻んだしょうがを入れたり、仕上げに七味唐辛子を振ったりするなど、いろいろとアレンジを楽しんでみましょう。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      84kcal

    • 費用目安

      100前後

    油揚げ 小松菜 水 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • やすのようこ(オトコです)
      オトコのキッチンドランク 分量が多くて副菜か主菜かわからなくなりましたw カサが増したのは、良かれと思って油揚げを上級な肉厚品にしたせいですね…反省 でも、コレはこれで主菜になり得てヘルシー、エコノミーに美味しく頂けました 私事ですが、味醂無いのは辛かったです…
    • Suzy Wu
      ゆでたほうれん草で代用しましたが、レシピどおりで美味しくできました😋
    • モカ
      油揚げがなかったので代わりにお豆腐を入れました!とても美味しくてペロリと食べてしまいました。また作ります!
    • まり
      お弁当に入れるとき、よく汁気を切りました。味がよく染みていて美味しかったです。
  • 「かぶとブロッコリーのミートグラタン」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分17.2g♪
    かぶとブロッコリーのミートグラタン

    3.3

    (
    3件
    )

    野菜たっぷりでボリューム満点のミートグラタンをご紹介!ミートソースとホワイトソースはレンジで手軽に♪ぜひお試しください。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      484kcal

    • 費用目安

      300前後

    合いびき肉 ブロッコリー[冷凍] かぶ ピザ用チーズ カットトマト缶 砂糖 コンソメ 塩 こしょう 牛乳 有塩バター 薄力粉 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「冷凍サバの味噌煮」のレシピ動画

    ごはんが進む♪
    冷凍サバの味噌煮

    4.4

    (
    34件
    )

    冷凍サバを使って人気の味噌煮を作ります!冷凍サバは解凍せず、そのまま煮汁と一緒に煮ることで、煮汁が染み込みサバの臭みも軽減できます。忙しい夕食作りにぴったりです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      348kcal

    • 費用目安

      800前後

    サバ[切り身・冷凍] 長ねぎ しょうが 酒 水 みそ みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みかぽん
      しょうがはチューブのもの、たぶん大さじ2ぐらい入れて、甘党な親のために砂糖多めに入れました。 とろみがつかなかったので、サラサラな煮汁になりましたが、おいしかったです。
    • Ag
      美味しかったです! 1回目はレシピ通りに作ったところ、少し汁気が多く薄味に感じました。2回目は、煮詰める時間をさらに5分ほど長くしてみたところ、タレの感じがちょうど良く仕上がり、味もしっかり感じられ満足でした! 今回付け合わせに、レンチンして軽く水気を切った冷凍チンゲン菜もあと乗せで加えました。お皿の底に残るタレを絡めると、良いアクセントでこちらもとてもおいしかったです。
    • はっち
      めちゃくちゃ美味しかったです!!!! さば味噌ってこんなに簡単に作れるんですね…感動
    • しー
      楽天の有名な冷凍サバを使いました! 切らずに半身をそのままフライパンに入れて、盛り付け前に切りましたが問題ありませんでした 味噌は冷蔵庫にあった赤味噌を全量の1/3分足したのですが大正解でした^^ 簡単で美味しかったのでリピします!
  • 「せりと生ハムのサラダ」のレシピ動画

    1/3日分のビタミンA・Eが摂れる!
    せりと生ハムのサラダ

    生のせりを使ったオシャレなサラダをご紹介。せりは火を通して食べることが多いですが、実は生でも食べられます!今回は生ハムやアボカド、にんじんなども入れて食感が楽しめるサラダになっています。新鮮なせりを手に入れた際にはぜひ生で食べてみてください♪ 【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      170kcal

    • 費用目安

      -

    せり アボカド にんじん 生ハム 塩 オリーブオイル レモン汁 砂糖 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「簡単ライスサラダ」のレシピ動画

    いろんな具材を使って♪
    簡単ライスサラダ

    4.0

    (
    4件
    )

    白米や玄米などの穀物を野菜の一つとしてサラダの中に入れて食べるライスサラダの作り方をご紹介します!様々な具材を組み合わせて簡単に食べ応えある一皿に♪サラダチキンを入れたり、和風のテイストに仕上げたりいろんなアレンジをしてお楽しみください。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      293kcal

    • 費用目安

      500前後

    ごはん ミックスビーンズ ハム きゅうり ミニトマト サニーレタス パセリ(刻み) 酢 オリーブオイル 塩 こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まり
      水煮大豆、レタスを使いました。ご飯入れてません。簡単にできて美味しかったです。
    • ぽちこ
      簡単でアレンジもできますが、家族には不評でした。 オイルと酢がご飯に対して多すぎる印象、ベチャベチャになるし、オイルが多すぎる。 量を調整した方が良さそう。
  • 「スタミナ豚ニラ玉」のレシピ動画

    ガッツリ味でごはんがすすむ♪
    スタミナ豚ニラ玉

    4.7

    (
    23件
    )

    オイスターソースの甘辛な味わいににんにくを効かせたパンチのあるおかず♪卵をふわふわに仕上げる秘密はマヨネーズを加えること!ぱぱっと作れるので忙しい日のご飯にもぴったりです。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      387kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 卵 ニラ ごま油 塩こしょう 片栗粉 塩 マヨネーズ おろしにんにく 酒 砂糖 しょうゆ オイスターソース

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • まきママ
      卵多めの方が好きだったので卵3つにしました! 味付けも家族の好みだったのでリピートできそうです。 卵の代わりにもやしにしても良さそうです。
    • パサ
      砂糖と塩間違って入れる人っています?私以外に 全く違う味付けだったけど彼は美味しいよ!って食べてくれて何とかなりました。今度は間違えないで正規の味で食べたい。弁当に入れてやった🍱
    • えどぅ
      おいしかった
  • 「千切りじゃがいもの柚子胡椒和え」のレシピ動画

    素材1つで作る!
    千切りじゃがいもの柚子胡椒和え

    3.7

    (
    18件
    )

    シャキシャキ食感のじゃがいもが楽しめる和え物♪お好みで細ねぎやいりごまをちらしてもおいしいです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      111kcal

    • 費用目安

      100前後

    じゃがいも 黒こしょう 柚子胡椒 めんつゆ[3倍濃縮] 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • K
      簡単で美味しいです。千切りの練習にももってこいです(笑)
    • かおちゃん
      じゃがいもがシャキシャキ食感で柚子胡椒と黒こしょうのピリッとした辛みとよく合って美味しかったです💯
    • はぎこ
      柚子胡椒多めがピリッと美味しいです、シャキシャキ感が楽しい!
    • マメっち
      柚子胡椒の味だけしかなく正直そっけない味でした
  • 「丸ごと豆腐の麻婆鍋」のレシピ動画

    どーんとインパクト抜群!
    丸ごと豆腐の麻婆鍋

    3.8

    (
    5件
    )

    豆腐1丁を丸ごと加えた、甘辛な麻婆風味の鍋をご紹介♪甘辛の秘密は焼肉のたれ!調味料が少なく済む上に、好みのもので試してお気に入りを見つけてみてください。包丁を使わずに作れるのも嬉しいポイントです。〆には中華麺やごはんを合わせてお楽しみください♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      527kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ひき肉 絹豆腐 もやし 塩こしょう おろしにんにく おろししょうが 豆板醤 ごま油 水 鶏ガラスープの素 焼肉のたれ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • お父の食卓
      焼き肉のタレで 作れるので 簡単でヨキ🤗
  • 「ココアスモアクッキー」のレシピ動画

    ホットケーキミックスで作る!
    ココアスモアクッキー

    4.6

    (
    10件
    )

    ホットケーキミックスで作ったクッキー生地でマシュマロを包んで焼き上げ作るスモアクッキーです♪仕上げのクッキーはお好きなクッキーを使用してください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      172kcal

    • 費用目安

      200前後

    ホットケーキミックス 純ココア 砂糖 卵 サラダ油 マシュマロ クッキー

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • みんみん
      簡単に美味しくできました! ほとんどが端からマシュマロが溢れて しまいましたが…可愛いのでおっけーです! クッキーの代わりにナッツのキャラメリゼを のせてみました〜