
焼いて和えるだけ!
鮭のマヨオイスター食べ応えのある一品!香ばしいオイマヨでご飯が進みます♪お好みの野菜と一緒に食べるのもおすすめです!
レビュー
- Reila期限が1日過ぎてしまった鮭の刺身を使いました。 きっとオイマヨつけるから味は濃そうだなーと予測。 1歳児にもあげたいので、下味の塩コショウは気持ち程度にしました。 焼いたあと子どもの分ははしでちょんちょんとオイマヨソースをうすーくぬり、与えました。 大人の分はしっかりからめました。 鮭がほくほくふわふわでオイマヨがおいしかったです。 塩コショウをほとんどつけなかったので濃くもなくちょうどよく、やわらかくオイマヨを感じました。
- ちー家族にも好評で、美味しいです! ソースはしっかりとした 濃い味なので、お酒にも合います! ソースに和える時は、 鮭を一切れずつ入れて和えています。 まとめて和えたら、鮭がくずれてしまいました。
- ゆきちくん鮭の切り身が辛口しかなく、そのまま作りましたが、美味しく出来ました! 少ししょっぱかったですが簡単でサクサクで美味しかったのでまた作ります!
- ユミ夫が喜んで食べてくれました。 お魚料理のレパートリーが増えたので嬉しいです。 ありがとうございました😊

甘辛たれが食欲そそる!
豆腐と大葉の豚バラ巻き定番の甘辛ダレおかずはごはんにぴったり!豆腐を巻くことでボリューム満点な仕上がりです!ぜひお試しください♪
レビュー
- のんこ豆腐を縦長に切ったので形は違いますが、大葉が良い味を出していて美味しいです。タレの味を含め夫が美味しいと気に入っていました。
- ちのまるレシピの分量通りでバッチリ! 簡単で美味しい! 喜んでもらえました!
- Ri2倍量でつくった📛 ぺろりと食べられるけど後からお腹にたまる、ダイエットになりそうჱ̒⸝⸝•̀֊•́⸝⸝) お豆腐安いし最高🦭❤️
- なっち大葉が効いててとてもおいしいです! また作ります!

3日間の使い切り献立♪
パリパリチキンの梅おろしポン酢【3日目】香ばしく仕上げたチキンソテーに、梅肉入りのおろしソースをたっぷりかけてさっぱり仕立てに♪ヘラで押し付けながら焼くことで鶏皮がパリパリに仕上がります! 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

シンプルが美味しい♪
さつまいもの塩バター炒め一口食べるとやみつき!簡単さつまいもレシピをご紹介です。さつまいもの優しい甘みと塩バターが相性抜群♪さつまいもはレンチンすることで炒める時間を短縮できます。シンプルな味付けで手軽に作れるのも嬉しいポイントです!おやつの時間にぜひお試しください。
レビュー
- ゆり砂糖大さじ1で。最後に砂糖を入れたら、カラメル化してすごく美味しかったです。大さじ2の方がもっとカラメルになりそうです。
- ROCO物凄く美味しくて感動物でした!!(≧▽≦) 食べだしたら止まらない美味しさです。 小さめのさつま芋を使ったので、お砂糖は少なめにしました。 リピート決定です!
- たろさつまいも買ったら必ず作ります 甘さと塩気がいい感じ 簡単だし、美味しいし、最高
- ろみバターと砂糖の最高の組み合わせ❤️ 簡単にできました🥰 けど、パサパサになるのはどうして❓

今日のごはんはこれで決まり!
とろたま肉野菜炒め献立人気の肉野菜炒めにとろとろ卵を合わせた肉野菜炒めで、ごはんがすすむ味わい!副菜には豆腐のごま味噌和えを合わせました。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- カズ★パプリカが残っていたので 人参の代わりに入れました。
- 双葉期限近いキャベツと人参がいたので 作ってみました!ニラともやしが無かったので無しで作ったのですがとても美味しくご飯が進みました!!

旨味たっぷり!
夏野菜のドライカレーズッキーニなどの夏野菜をたっぷり使ったドライカレーをご紹介します♪スパイシーな味わいが食欲をかき立てます!トマトはトマト缶でも代用してお作りいただけます。
レビュー
- まりお弁当に入れました。ご飯との間に卵のシートを引いてその上で具を乗せました。 簡単にできて美味しかったです。ただ、弁当持って行った高校生は汁が漏れて 教科書がカレー臭くなってしまったと言っていました。 しっかり封できるお弁当箱を使った方がいいと思います。
- まなみんコーンも追加しました。野菜から水分が出るのて、水は入れずに作りました。おいしかったです!
- じゃりがーるズッキーニの食感がクセになる♪ 良き組み合わせ! ペロッと完食!美味しい〜
- こぶんがトマト1/2個、カットトマト缶200gを使って水無しで作りました😊 スパイシーさにトマトの酸味があって夏にもってこいの美味しさ‼️ 2回目…ひき肉100g、ズッキーニ150g、トマト200g、玉ねぎ100g、水30mlで作りました😊 2人分にちょうどいい分量でした😁とっても美味しかった‼️

パパッと一品!
揚げなすのピリ辛だれとろっとした揚げなすに豆板醤を効かせたピリ辛だれがよく絡んで絶品!ごはんもお酒もついついすすむ一品です♪
レビュー
- ちなくん豆板醤の量を少し増やしました。 冷蔵庫に入れて2日目の方がさらに美味しかったです!
- こた茄子がトロトロで美味しかったです😊少しだけ豆板醤の量を増やしました〜
- y.miピリ辛で食欲増します。白いご飯との相性もバッチリ👍 お酒とも合うのでは?次男はおかわりしていました。
- まりお弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。

フライパンでつくる♪
パリパリささみチーズ焼き人気の組み合わせのささみとチーズのレシピをご紹介します。チーズを香ばしくパリパリに焼いて作るまるで羽のような仕上がりになります。大葉を散らして和風テイストのアレンジもおすすめです。ご飯にもお酒のお供にも相性抜群です!【減塩対策対応レシピ】※減塩対策についてはQ&Aをご参照ください。
レビュー
- muuおつまみだ🍻美味しい!!!
- ソース・アメリケーヌほぼささみとピザ用チーズで簡単で、面白くて美味しかったです。動画の7秒からの筋を取り除くは大変親切だと思います。
- あきぷぅ筋とりをしたら、形が変になってしまったので、棒で叩いて薄くして、そのまま焼きました。 外パリパリ、中ジューシー。 お酒のあてにいいです!!
- まりお弁当に入れました。フライパンでは上手にチーズをはがすことができなかったので トースターで焼くことにしました 。簡単にできて美味しかったです。

家にある食材で!
自家製のタルタルソース卵のまろやかさと、玉ねぎの食感がくせになる!エビフライやアジフライ、唐揚げなどの揚げ物と相性抜群です。ゆで卵は好みの大きさにつぶすことで食感を調節することができますよ♪

簡単に作れる♪
小瓶でキウイのヨーグルトケーキかわいい見た目の瓶詰めスイーツ♡ビスケットのザクザク食感がアクセントになります♪
レビュー
- ゆきゴールドキウイで作りました。 ハチミツ和えのキウイ最高です!とても簡単で美味しかったです。
- まり簡単にできて美味しかったです。

