1. TOP
  2. お弁当のおかず
  3. 焼いて和えるだけ!鮭のマヨオイスター

焼いて和えるだけ!

鮭のマヨオイスター

食べ応えのある一品!香ばしいオイマヨでご飯が進みます♪お好みの野菜と一緒に食べるのもおすすめです!

このページの情報をLINEでシェアできます。
このページの情報をPinterestでシェアできます。

お気に入りに追加

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    266kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 生鮭[切り身] 2切れ
  • 塩こしょう 少々
  • 薄力粉 大さじ1
  • サラダ油 大さじ1
  • マヨネーズ 大さじ2
  • オイスターソース 小さじ1

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    鮭は一口大に切って両面に塩こしょうをふり、薄力粉を薄くまぶす。

  2. 2.

    ボウルにマヨネーズ、オイスターソースを入れて混ぜる。フライパンにサラダ油を入れて熱し、鮭を入れて中火で焼く。

  3. 3.

    焼き色がついたら裏に返し、ふたをして弱火で3分焼く。2のボウルに鮭を入れてからめる。

関連カテゴリー

鮭・サーモン