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焼いて和えるだけ!

鮭のマヨオイスター

食べ応えのある一品!香ばしいオイマヨでご飯が進みます♪お好みの野菜と一緒に食べるのもおすすめです!

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つくった

  • 調理時間 約15分
  • カロリー

    266kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • 塩こしょう少々
  • 薄力粉大さじ1
  • サラダ油大さじ1
  • マヨネーズ大さじ2
  • オイスターソース小さじ1

作り方

  1. 1.

    鮭は一口大に切って両面に塩こしょうをふり、薄力粉を薄くまぶす。

  2. 2.

    ボウルにマヨネーズ、オイスターソースを入れて混ぜる。フライパンにサラダ油を入れて熱し、鮭を入れて中火で焼く。

  3. 3.

    焼き色がついたら裏に返し、ふたをして火が通るまで弱火で3分ほど焼く。2のボウルに鮭を加えてからめる。

レビュー

(2件)

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  • Marika
    簡単にできるし、美味しかったです。ヾ(❛◡❛)ノ リピします!!
  • ゆきちくん
    鮭の切り身が辛口しかなく、そのまま作りましたが、美味しく出来ました! 少ししょっぱかったですが簡単でサクサクで美味しかったのでまた作ります!

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