今日のごはんはこれで決まり！
とろたま肉野菜炒め献立

材料 【2人分】

• <とろたま肉野菜炒め>
• 豚こま切れ肉 100g
• 溶き卵 2個分
• キャベツ 1/8個(150g)
• もやし 1/2袋(100g)
• にんじん 1/3本(50g)
• ニラ 1/3束(30g)
• おろしにんにく小さじ1/2
• ごま油大さじ1
• ☆合わせ調味料
• 酒大さじ1
• しょうゆ小さじ1
• オイスターソース大さじ1
• 鶏ガラスープの素小さじ1
• 片栗粉大さじ1/2
• 水50cc
• <豆腐のごまみそ和え>
• 絹豆腐 1丁(300g)
• 刻みのり5g
• ★副菜用調味料
• 砂糖大さじ1/2
• しょうゆ小さじ1
• みそ大さじ1/2
• 白すりごま大さじ1
• 水大さじ1