こんにゃく・もやし低カロおかず

レビュー

• こりゃす

  ヘルシーで美味しい！冷めても美味しいので作り置きに良きです。居酒屋さんのお通しででてきそうな料理との感想をいただきました(*´꒳`*)スクナメモリツケ。残したやつは明日卵ご飯に追加しようかな。

  
• くろ

  ★

  
• ぴんくふぇありー

  調味料が多いので、味が濃いかなと思い、しょうゆを心持ち減らし気味にしましたが、もやしから出る水分でちょうど良い感じになりました😊めっちゃ美味しかったです❣️

  
• 麻婆豆腐

  舞茸追加でも美味しかったです！

レビュー

• きりこ

  こんにゃくはつきこんにゃくが無くて、板こんにゃくを、もやしが無くてえのきを代用して作りました😀 ピリ辛でご飯が進みますね！

  
• ぶぅ

  こんにゃく半分(110g)で他はレシピ通り(豆板醤は無し)に作りましたがやはり少し味が濃くなってしました笑 でも簡単で美味しかったです！

レビュー

• ぴんくふぇありー

  生姜多めに入れました❣️甘みのある自分好みの味付けで、超美味しかったです👍

  
• 荊姫

  味濃いめが美味しいです！ お肉使いたくない時にピッタリです。 こんにゃくと玉ねぎだから、罪悪感は最小限に食べられます。

  
• のんちゃん

  冷凍していた玉ねぎ使ったら水分が出て、味が薄くなりお醤油大1足しました良い味に出来ました💕コンニャクにも味染みっててGooです❗️😋

  
• ちゃん

  作り置きしました！タッパに入れて冷蔵庫に入れておき、2日後にチンして食べましたが、美味しくいただけました！玉ねぎのペタペタ感が好きです。

  

レビュー

• りんご

  ちくわは使わずに作りました。 味が薄かったので醤油を多めにして和風だしを加えましたがそれでも少し薄かったです。 でも美味しかったです。

  
• 昭和猫屋敷

  冷蔵庫にある、あり合わせの材料で簡単にできました。お弁当のおかずにもう1品欲しいなと思って作りました。ごま油を使いました。

  
• hn

  もやしを冷凍しており解凍して炒めたら激マズだった。このレシピは悪くありません。もう一度作ってリベンジします。

  

レビュー

• マコらった

  凄く簡単に作れました。ネギなしですが。

  

レビュー

• ゆん

  美味しかったです！ 調理手順2に塩を入れる表記があります。 塩を入れてもしょっぱくならないです(^_^)
• テリッシュ

  塩ってどこで使うんでしょうか？動画にも塩は出てきませんし、食べても塩を入れたらちょっとしょっぱくなるのでは？という感じだったので、多分塩は不要にも書き込んじゃったのかなと思ったのですが…(それともこんにゃくのあく抜きか何かですかね)。意外と美味しかったので、表記ミスが逆にもったいなく感じます。 追記：日を越すと、納豆のせいらしいのですが、こんにゃくが溶けます笑。その日のうちに食べきってください。
• ゆーな

  食感はいいけど少し味が薄かったです

レビュー

• こた

  レンジのみで作れて材料も常備されてる物ばかりなので簡単に出来て助かります😊ピリっとからしも効いてて美味しかったです！

  

レビュー

• rifrif

  ごま油以外を2倍量で作りました。 あっさりして美味しかったです。温かくても冷やしてもいいです。最後にゴマをふりかけました。

  
• mist

  海藻ミックスが足りなかったためわかめで調整しています 少しさっぱりのごま油酢醤油で食べやすかったです

  
• あーこ

  レモンとすりゴマも入れてみました。ちょっと水っぽくなりましたが、さっぱりしてて美味しかったです。