簡単!美味しい!もやしと海藻のナムル 4.2 (12件)調理時間約15分費用目安100円前後お気に入りに追加食感のいい食材なので満足感アップ! 包丁を使わなくてできるので簡単! あと一品欲しい時にオススメです♪ 材料 【2人分】海藻ミックス(乾燥)8g もやし 1/2袋☆調味料砂糖小さじ1/2酢小さじ2しょうゆ小さじ2ごま油大さじ1料理を楽しむにあたって手順1海藻ミックスは水(分量外:適量)で戻し、水気を切る。2耐熱容器にもやしを入れて、ふんわりラップをし、600Wのレンジで1分加熱する。3ボウルに☆を入れて混ぜ、海藻ミックス、もやしを加えて混ぜる。レビュー 4.2 (12件)※レビューはアプリから行えますrifrif ごま油以外を2倍量で作りました。 あっさりして美味しかったです。温かくても冷やしてもいいです。最後にゴマをふりかけました。 mist 海藻ミックスが足りなかったためわかめで調整しています 少しさっぱりのごま油酢醤油で食べやすかったです あーこ レモンとすりゴマも入れてみました。ちょっと水っぽくなりましたが、さっぱりしてて美味しかったです。 \ アプリでレビューを待っています /つくったに追加する管理栄養士監修 レシピ動画数国内No.1※すべてのレシピを管理栄養士監修のもと制作し、「誰でも簡単においしく作れる」レシピ動画として毎日お届けしています。調理の手順ごとに動画で確認できるので、初めて作る料理でも失敗せずおいしく作れます。毎日のおかずやお弁当から、旬の食材を使ったレシピ、時短・節約・健康に配慮したレシピまで幅広く掲載しています。(※)Web上で管理栄養士監修のレシピ動画を公開している国内レシピ動画サービス2社の管理栄養士監修公開レシピ動画数(2021/10/1〜2026/3/31)を比較(株式会社エブリー調べ)「もやし」の基本 料理の基本!もやしの保存方法 料理の基本!もやしのひげ根取り 料理の基本!もやしの茹で方・茹で時間 料理の基本!もやしの冷凍保存方法 料理の基本!生春巻きの巻き方 簡単!レンジで茹でもやし その他のおすすめレシピレタスと海藻の黒こしょうナムル海藻とエビの酢の物海藻ときゅうりのねぎポン酢あえ海藻のおろし和えきのこと海藻のマリネ長芋と海藻の梅マヨ和えほうれん草と海藻のおかか和え海藻と豆の和風和え関連特集 2019/01/17 こんにゃく・もやし低カロおかず こんにゃく・もやし低カロおかずを紹介! こんにゃくともやしのすき焼き風 こんにゃくもやしの甘辛味噌 こんにゃくと玉ねぎの生姜焼きなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります! 関連カテゴリ和え物(野菜)ナムルよく使う野菜もやし
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