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ピリ辛おつまみ!

もやしのからしじょうゆあえ

もやしにピリッとした辛さがよく合う! めんつゆで簡単にできる♪ もやしを使った暑い日に食べやすいおかずです。

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  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    24kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

  • もやし 1袋
  • ☆味付け
  • めんつゆ(3倍濃縮) 大さじ1
  • 大さじ1
  • からし 小さじ1/2

料理を楽しむにあたって

作り方

  1. 1.

    もやしは耐熱容器に入れてふんわりとラップをし、600Wのレンジで4分加熱し水気を切る。

  2. 2.

    加熱したもやしに☆を加えて混ぜる。

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おつまみ