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    食感が楽しい♪

    納豆こんにゃくとカリカリ大根和え

    ネバネバ納豆とぷるぷるのこんにゃく、カリカリの大根! 一口食べれば3つの食感が楽しめる♪ 簡単に作れて、今晩の1品にもおつまみにも◎

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    • 調理時間 約15分
    • カロリー

      73kcal

    • 炭水化物

    • 脂質

    • タンパク質

    • 糖質

    • 塩分量

    ※ 1人分あたり

    料理レシピ

    材料2人分

    料理を楽しむにあたって

    作り方

    1. 1.

      こんにゃく、大根は1cm角に切る。鍋に湯を沸かしてこんにゃくを入れて2分茹で、大根を加えて1分ほど茹で、流水で粗熱を取り、水気を切る。

    2. 2.

      ボウルに納豆のタレ、みそ、納豆を入れて混ぜ茹でた食材を加えて混ぜる。