2019/02/21のおすすめ
作成日: 2019/02/21
更新日: 2022/10/19
2019/02/21のおすすめを紹介! 鶏肉と焦がしねぎのあんかけうどん 豚バラ肉のとん平焼き たっぷり野菜のあさりクッパなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
寒い日にガツンと美味しい！
鶏肉と焦がしねぎのあんかけうどん東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ 旨味凝縮あんかけスープが麺に絡む！ 香ばしいねぎとにんにくでスタミナたっぷり♪ 身体が芯から温まるうどんをぜひお試しください。
レビュー
- 赤りんごネギを細かく切るだけでなく、大きく切ったものも加えました。 味が少し薄そうだったので、中華スープの素を少し足しました。 とてもおいしかったです😋
- ちっぷすにんにくチューブで作ったけど美味しかったです！つゆの味も濃すぎず薄すぎず。あんかけなので冷めるのもゆっくりでした！
- どらむかん肉は、ちょっと多めにしてみました。 マシマシにしなくてもよかったのですが、和風だしを使わない分、鶏肉の味が、餡と、そしてうどんに絡まってとても美味しかったです。
- キートン鶏肉に塩コショウを忘れた。そのせいなのか、出来上がった段階で、薄味な感じだったので、鶏ガラスープの素、塩をプラスしたら美味しくなった。 但し、奥さんは、やはりネギが嫌いか～
おつまみにも♪
豚バラ肉のとん平焼きお好み焼き屋さんの名脇役とんぺい焼き！キャベツが入ってボリューム満点！ソースをたっぷりかけてお召し上がりください♪
レビュー
- cyapi最近では日持ちする千切りキャベツが売ってるのでそれを使いました(*^^*) めちゃ楽www なので、炒め時間はキャベツ入れたらサッと軽く炒める感じでOK( *˙ω˙*)و 簡単ですぐ出来て､ペロッと食べれちゃう、おまけにキャベツでコレステロールも下がりそうな素敵おつまみ♡下がるかは不明(*ﾉω<*)www 青のり無かったので鰹節♪うまうま(o´艸`)
- りょんキャベツが少し少なかったので、きのことピーマンでかさ増ししてみました。でもとっても美味しくできました。
- なち簡単美味しく出来ました！
- がーこ主人が好きなので、何度も作っています。野菜もたっぷり取れるのがいいですね。
低カロリーで満腹感もある♪
たっぷり野菜のあさりクッパごはんは少なめにしてカロリーを抑え、3種類の野菜をたっぷり使って食べごたえのあるクッパに仕上げました♪うま味のあるあさり缶を使うことで、味付けが控えめでもコクのある一品に。にんにくとしょうがを使った出汁で体も温まります♪
レビュー
- よんよん少し味が薄いかなー。まぁ低カロリーレシピだからこんなものかな？
カリッと食感♪
トルネードポテト渦を巻いたトルネードポテトはいかがですか？カラッと揚げるとカリカリ食感になりやみつきに！粉チーズや、ディップソースをかけてアレンジも楽しめます♪
糖質オフ！1人分4.8g♪
豚ロースソテー アボカドソース糖質低めなアボカドをソースにし、豚肉にたっぷりのせて満足のいく主菜に。野菜ソテーも添え、野菜も摂れる1皿に仕上げました。
レビュー
- REI🥰
- ひんぽさんアボカド大好きなのでとても美味しかった！豚ヒレ肉でやったので淡白になるかなと思いましたがアボカドソースのお陰でガッツリ感のある満足おかずになりました。
- すーたっきアボカドソースがレモンの酸味でさっぱりしていて、お肉が進むけど罪悪感のないソースです。食べ手ごたえもあるのでいいです。
- ヤックモックソースがボリュームたっぷりでとっても美味しかったです！！アボカドが熟しきっていなくて食感が残ってしまったので、次は完熟アボカドでまた作りたいです！大満足♪
節約食材を使って！
にんじんと油揚げの炒め煮にんじんの他にも、油揚げやしらたきを入れてボリュームアップ！油揚げは少し加えるだけで、旨味や風味がグッと増す、おすすめ食材です。
レビュー
- スレンチェスカしらたきが使い切れなかったので作りましたが、思った以上に美味しかったです。しらたきがしみしみで、油揚げもいいアクセントになっています。人参も柔らかくていくらでも食べれそうです。
- かおちゃん優しい味付けで、しらたきが入っているのでヘルシーだけど食べ応えもあって美味しかったです💯
- みーあ凄く美味しかった😋
- ペレナラひろみしらたきの代わりにマ○ニーを使いました。先に茹でてから使いましたがしらたき時よりベチャッとしてしまいました。美味しいは美味しい。
さっと炒めるだけ！
菜の花と牛肉の中華風炒め牛肉と菜の花をオイスターソースで炒めて中華風にした 主菜レシピです。牛肉の旨味とオイスターソースのこくで おいしくいただけます♪
レビュー
- すまいるおばちゃんオイスターソース味なので、ご飯に合うがっつりおかずになりました。 色味が寂しい気がしたので、卵を投入。菜の花の感じで華やかになりました。
- ひろか豚肉と違って、牛肉だとごちそう感が出て美味しかったです!とろみをつけたら美味しさアップでした。
- ゆま炒めるだけでかんたん。 ガッツリおかずが欲しい時にぴったり。
夜食にも♪
しいたけたっぷり具沢山みそ汁しいたけをたっぷり使った、ボリュームのある味噌汁をご紹介します。しいたけと豚肉、ダブルの旨味でお腹も満足な一品です。
レビュー
- may具沢山で美味しかったです。
- の具沢山で満足感あり、おいしいです！ 野菜の臭みが苦手なので、最初にごま油と生姜チューブで炒めました！ 野菜の甘みと椎茸の香り、沁みました〜
- もる美味しい！！！！ の一言につきます^ ^ スープジャーにいれてお昼のお弁当でも持って行きました。具を多めにしたので食べるスープのようでヘルシーでした！ 本当におすすめです♪♪
- るはとも椎茸好きには、たまらない一品です。 汁に椎茸の風味がしっかり出ていて美味しいです。 ニラを入れる前に味見したときは、椎茸の香りがかなり感じましたが、ニラを入れたあとは、ニラに負けてしまい、半減してしまいました！ニラの量が多すぎた様です。次回試しにニラ無しで作ろうと思います。
バター不使用！
サラダ油のプレーンクッキーバターを使わずにサラダ油でクッキーを作ります♪サクサクッとした食感がやみつきに！プレゼントにもおすすめです♪
レビュー
- ゆにさと洗い物を少なくしたかったので、材料を全てビニール袋に入れてモミモミとよく混ぜ、そのまま30分冷蔵庫に入れたのちに生地を伸ばして型抜きクッキーにしてみました。 型抜きする時は少し薄力粉を多めにするか油を控えめにして、べちょっと感を抑えると作りやすかったです。型にくっつきやすい生地なので、型を薄力粉につけてから抜くとさらに作りやすいかと思います。 仕上がりはちんすこうみたいな感じです。 塩がいいアクセントになって甘味を引き立ててくれます。 バターを使ったクッキーとは食感も味わいも違いますが、手軽に作れて美味しいので、大満足です(^^)
- れんこん塩以外はグラム単位ですべて計り、レシピ通りでしっかりまとまりました。焼き時間も180℃15分です。焼き上がりは柔らかいですがそのまま放置していたらザクザクになりました。 少し塩を入れすぎたこともあり、ちんすこうのような感じになりました。おいしいです。 9/3 追記 おいしくて1日で全部食べてしまったので2日連続作りました^^; 半量をココアクッキーに。当初薄力粉の10%(6ｇ)をココアパウダーに置き換えたところベタベタした生地になってしまったので、ココアクッキーにする場合は規定の薄力粉にココアパウダーを更に足す形がいいと思います。 甘さ控えめなので、塩を多めに入れて甘さを引き立てるとおいしいです。
- ひーちー自粛期間に、子供と何度もリピしました 家にある材料で簡単にできるのでお気に入りです 分量でまとまりましたが、焼き色が付かなかったので、200度で8分追加焼きしました 焼きたてはやわらかいですが、冷蔵庫で冷やすとザックザクになります
- わっちみなさんのレビューを参考にショートブレッドにしてみました笑笑 たしかに味はめっちゃショートブレッド！ 油はオリーブオイルを使いました。 オリーブオイルの方が大さじ1あたりのg数が多いので大さじ3でバターの風味だけ取り入れたかったのでチューブバター(バターとマーガリン混ざったやつ)を少し溶かさず加えました。 目分量で十分焼けるかなと思います。 小麦を加えながら分けて焼いたのですが、どの段階でも成功しました。 油分が多すぎると少し成形が大変かもしれません。
