とろとろ卵の親子丼特集
作成日: 2023/07/31
とろとろ卵の親子丼特集を紹介! とろふわ親子丼 とろろ親子丼 めんつゆで親子丼などおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
フライパン一つで！
とろふわ親子丼卵のとろ〜りふわふわした味わいを楽しみたい方にオススメのレシピ！フライパンで簡単に作れる絶品親子丼です。お肉や玉ねぎにも美味しい味がしみてごはんが止まりません♪ ※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。
レビュー
- きりんさん卵6個で作りました。具を増やして味が薄くなったので、調味料を多めにして、白だしと和風顆粒だしと味の素を加えると、調度良い味になりました。本当に簡単に作れるのに、とても美味しいです。
- あーちゃん水300ml、酒みりん醤油は100ml、砂糖は様子を見ながら調節しました! ５人分を作りましたが、少し汁が多かったのでもう少し減らしても良かったです。 追記:リベンジで5人分、水210ml、酒みりん醤油は70ml、砂糖は小さじ3程度で具材は４倍（玉葱一個、鶏肉２枚）でちょうど良く出来ました!
- Hirocoちょっと多めに(3人分)作りたかったので、調味料3倍で作りました。卵は5個にしましたが、それでも十分でした(^^)小さめの卵を使う場合は6個でもいいかもしれません。 鶏肉と玉ねぎが柔らかくて味もよく染みて、すごく美味しい！！ 卵がトロトロで最高♪ついついおかわりしちゃいました(笑) お出汁を加えても美味しそうですね。 また作ります！
- もも倍量で2人前作りました。水分飛ばすのに時間かかりましたが、トロトロに出来ました。白だし小さじ1程度入れたら、さらに美味しくなりました。
食物繊維1人分5.6g♪
とろろ親子丼鶏むね肉ととろろを使ったとろふわな親子丼です。鶏むね肉は弱火でゆっくりと火を通すのがやわらかく仕上げるポイント！卵を加えてからは火を入れすぎないようにしましょう。※この献立はもち麦100gと白米2合で炊いたもち麦ごはん1人分200gを合わせた場合、食物繊維を8.7g摂れる献立となっています。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- ティグルネギの代わりに玉ねぎ使用。ご飯は白米。 とろろ多めにした分、味を濃いめに。 考えたことの無い組み合わせの料理。 元々とろろ好きな私の感想｢何これめっちゃうまい！｣ そんなに好きではない旦那の感想｢普通に美味しい｣ でした。 とろろ好きさんにおすすめ。
- Mei Mei-san普通の親子丼よりさらにふわっと柔らかくなって、なんだか斬新な親子丼になりました。長芋が入っているのでわりとどっしり感もあり、ご飯の量は少なめにするか、ダイエット中ならご飯なしでも腹持ち良さそうな気がします。また作りたいです。
味付け簡単！
めんつゆで親子丼卵がとろとろの簡単親子丼のご紹介です。だし汁を使わずめんつゆを使って手軽に仕上げました。鶏もも肉に味がしみてごはんが進む一品です！卵の固さは加熱時間により調整してお好みで召し上がりください！
レビュー
- まあさ賞味期限間近のサラダチキンが有ったので代用しました。 きび砂糖を小さじ1だけ足しました。 めちゃくちゃ簡単で時短になります!! 疲れた日に最高です♬
- もな簡単なのに美味しい！！ リピートしています★
- はる♡パパッと簡単に美味しくできました！お肉も卵も柔らかくて◎
- ブリリアント椎茸もスライスして入れてみました。 味付け簡単で美味しくできて忙しい時にはぴったりです。 卵の固まり具合が作るたびに違うのは卵の差でしょうか？
人気の定番おかず献立♪
親子丼とろとろの卵が食欲をそそる、親子丼のレシピのご紹介です。卵は分けて加えることでとろとろに仕上がります。鶏肉や玉ねぎにしっかりと味がしみてお箸がすすみます♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
レビュー
- すぬ卵を2回に分けて投入すると本当にふんわり。 味も濃すぎることなくちょうどよく家族にも好評でした^ ^
やわらか♪
鶏むね肉で親子丼「給料日までピンチ！」というときに役に立つ、節約メニューです。片栗粉をまぶすことで鶏ムネ肉がしっとりと柔らかく、たれにとろみがついて具材とからみやすくなります。卵のトロッと感を味わうには、卵を入れてからあまり火を通し過ぎないのがコツです。
レビュー
- ランディ片栗粉入れるの？って思いながら作りましたけど胸肉がふんわり仕上がりとても美味しかったです。
- mika美味しく出来ました⑅◡̈* 三葉がなかったので、ちょっと 物足りない感じですが... 簡単で美味しかったので また作りたいです!!
- あちゃん片栗粉を入れずに作りました。美味しくできました。
- よしを美味しい‼️ 皆さんを参考に片栗粉の量は気を付けました☝️ 胸肉も柔らかく、片栗粉のおかげで味の絡みも良くて、言うことなし😁👍 最後は三つ葉じゃなくて、刻み海苔を乗せました。 普通に作る親子丼よりも美味しかったです✌️😊
1食500kcal台でも大満足！
あんかけ親子丼定番の親子丼をあんでとろみをつけて卵をとろとろに♪豆苗やしいたけも入れて野菜もたっぷりと摂れる丼にしましょう。パサパサになりがちな鶏むね肉は片栗粉をまぶすことでしっとりとした仕上がりになります♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。
卵がとろとろ♪
レンジで親子丼レンジだけで作れる親子丼のご紹介です！鶏肉は火が通りやすいよう常温に戻し、小さめの一口大にカットするのがポイント♪具材をあわせたらレンジでチンするだけなので、火加減を調節する必要もありません。忙しい日のランチや夜食にぜひお試しください。
レビュー
- big.mama簡単で美味しかったです！刻みのりをかけました。
- おにぎり簡単に出来ました。
- あや余っていたしめじを入れて作りました。 美味しく出来ました。
- たんたんレンチンでどんな親子丼ができるのか…？と心配してましたが、みなさんの高評価を信じて笑 作りました✌🏻 にんじんを追加。一番先に入れておき、柔らかくなりました🤗水も70〜80mlに減らして、好みの量に😊 卵を入れて2分はもう少し短めでも良さそう。1:40ぐらいかな。。固くなる一歩手前で、余熱で火が通るぐらいが好き🫣 簡単だったので、リピします！
時短で超簡単！
焼き鳥缶で即席親子丼あっという間にどんぶりの完成！焼き鳥缶を使うことで、味付けも失敗なし！パパッと作りたいお昼時におすすめです♪
レビュー
- テルテル息子が一人暮らしをする家に、常備缶詰として、多数 買い置きしてあったので、息子の家に行った時に どうしたものか？と、作ってみました。 簡単に出来、とても美味しく出来ました。
- とーふ簡単ですぐできました！焼き鳥缶の味なので、親子丼にしては甘めな味です。卵はもう１つ多くてもいいかも。
アレンジ唐揚げレシピ!
唐揚げ親子丼いつもの唐揚げが大変身！家族みんなが喜ぶ唐揚げ親子丼のレシピです。衣がだしを吸ってくれるのでジューシーさもアップ。ふわふわ卵との相性も抜群です。時間がない時は、お惣菜の唐揚げを使えば更に手軽に♪
レビュー
- るる冷凍唐揚げで作りました。 しっかり濃い味で美味しいです。
- ケン手抜きをしてお惣菜売場の唐揚げを使いました。 ボリュームもあり美味しかったです。
- さゆりお惣菜の唐揚げで作りました。とっても簡単でボリューム満点です。
- pchanとても美味しかったです またリピしたいです
とろっとろに仕上げて♪
W卵の親子丼とろとろ半熟に仕上げた卵に卵黄をトッピングして、いつもの親子丼をランクアップ！意外と難しい、とろっと仕上げるコツもご紹介します♪
レビュー
- ひつじ美味しく出来ました！ 麺つゆ2倍のを使ったせいか、ちょっと味が薄かったので麺つゆ足しました。
