デリッシュキッチン

お手軽!時短献立♪
ひき肉親子丼

4.2

(8件)

調理時間

10

費用目安

500前後

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ひき肉を使うので肉を切る必要なし!そぼろ状にせず、大きめの塊にくずすことで食べ応えを出します。めんつゆで味付けもお手軽に♪ 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

  • カロリー

    648kcal

  • 炭水化物

    83.8g

  • 脂質

    18.3g

  • たんぱく質

    31.1g

  • 糖質

    81.9g

  • 塩分

    2.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

プレミアム献立レシピ

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材料 【2人分】

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