DELISH KITCHEN

  • 「レンジで豆腐とかにかまぼこの中華煮」のレシピ動画

    包丁まな板いらず!
    レンジで豆腐とかにかまぼこの中華煮

    4.1

    (
    149件
    )

    レンジだけで簡単に作れる一品をご紹介♪中華あんが具材に絡んでごはんのお供にぴったりです!包丁もまな板も使わないので、忙しい時や手間を省きたい時にオススメの一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      204kcal

    • 費用目安

      200前後

    木綿豆腐 かにかまぼこ キャベツ もやし ごま油 酒 砂糖 しょうゆ 鶏ガラスープの素 おろししょうが 水 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • 納豆島
      絹ごし豆腐で作りました。レンジだけでこの美味しさとは!素晴らしいレシピに感動しています✨また時間がない時にもリピートしたいと思います。
    • リコピン
      レンジであっとゆー間にできました! これは簡単で美味しい\(^o^)/
    • かおちゃん
      電子レンジで簡単に出来、味もよく絡んで美味しかったです!
    • ゆうな
      他の方のコメントを見て、レンジではなく、フライパンで作りました! あっさりとした味付けで食べやすかったです😆 家族にも好評でした〜
  • 「ささみの照り焼き丼」のレシピ動画

    ごはんがすすむ♪
    ささみの照り焼き丼

    4.5

    (
    30件
    )

    片栗粉をまぶして、たれがよくからむ♪一品で大満足!温泉卵や目玉焼きを乗せるのもおすすめです♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      687kcal

    • 費用目安

      300前後

    ごはん ささみ(筋なし) 片栗粉 ごま油 刻みのり 細ねぎ(刻み) 酒 みりん 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • nino
      甘辛でおいしかったです!家族の要望で玉子でとじて親子丼にして食べました。海苔なしでも美味しかったです☺️
    • ポチ
      簡単にできました。玉ねぎ切って一緒に炒めてタレに絡めました😊
    • あこ
      ささみが薄く切れてなくて、厚めに切れてしまいましたがとても美味しく出来ました。私はお弁当にして食べました
  • 「豚肉とキャベツのオイスターみそ炒め」のレシピ動画

    家計にやさしい節約レシピ♪
    豚肉とキャベツのオイスターみそ炒め

    4.5

    (
    4件
    )

    ごはんがすすむ豚肉とキャベツの炒め物です。ふたをして蒸し焼きにすることで炒め時間を短縮♪キャベツはさっと炒めてシャキッと仕上げるのがポイントです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      395kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 キャベツ 長芋 玉ねぎ ごま油 塩こしょう 片栗粉 酒 オイスターソース みそ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • かぼちゃ
      じゃがいもでなくて長芋だったので、ほくほくして美味しかったです!味も良かったです。 長芋多めでも食べ応えがあって美味しいと思います。
  • 「チーズもやしのとんぺい焼き風」のレシピ動画

    とろ〜りチーズが◎
    チーズもやしのとんぺい焼き風

    4.4

    (
    212件
    )

    チーズ好きにはたまらない!簡単なのにがっつり、 チーズもやしのとんぺい焼き風をご紹介します♪ もやしのシャキシャキ感と合わせてお楽しみください!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      376kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 もやし 卵 サラダ油(卵用) サラダ油(具材用) 塩こしょう ピザ用チーズ マヨネーズ ソース 片栗粉 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • にんじんランド
      🌱めも ・ダイエット中に、肉抜きでもおいしい!(1回目) ・時間経つと水気出てくる(2回目写真)
    • チロ柴ちゃん
      中の具はレシピ通りですが、3人家族なので、卵は3個。1人分ずつオムレツにしました♪ 丁度良い量て、美味しかったです♪ 主人が、マヨネーズとソースをかけてくれたので、やや乱れてます🤗
    • おうり
      皆さんのレビューによると モヤシ1袋だと折り畳みづらいとあったので、 小さいフライパンで小さく家族の人数分作りました。 チーズの量が多すぎたかな? 思ったよりコッテリでしたが 美味しかったです。
    • いちごタルト
      卵失敗してしまったけど、とっても美味しかったです! もやし2袋、千切りキャベツ少し、豚バラ肉、スライスチーズ、卵合計8個 この量だと、卵は1つ4個が丁度よかったです! また作ります♪
  • 「豚肉と小松菜のしょうが蒸し」のレシピ動画

    温活で身体ぽかぽか♪
    豚肉と小松菜のしょうが蒸し

    4.5

    (
    4件
    )

    フライパンで蒸した食材に、甘酒を使ったたれをかけていただく一品です。甘酒を使うことで優しい甘さに仕上がり、飽きずにいただけます。しょうがの香りが引き立ち、簡単でも満足の仕上がりに♪

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      244kcal

    • 費用目安

      400前後

    豚ももしゃぶしゃぶ肉 小松菜 もやし しょうが 塩こしょう 酒 甘酒 酢 しょうゆ ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • フナヤマ
      すみません(((^_^;)作ったというより、親に作ってもらいました(*- -)(*_ _)ペコリ 材料は、一緒です( ´-ω-) とてもおいしかったです( *´艸`)
  • 「もやしとニラのさっぱり香味ダレ」のレシピ動画

    レンジでチンして混ぜるだけ!
    もやしとニラのさっぱり香味ダレ

    4.3

    (
    77件
    )

    食材はすべてレンジでチン!あとは混ぜるだけのお手軽レシピ♪簡単なのにおいしい、一人飯からパーティーまで幅広く活躍すること間違いなしの一品。家計にも優しいレシピです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      208kcal

    • 費用目安

      300前後

    ささみ 酒 ニラ もやし ねぎ 生姜 醤油 みりん 酢 レモン汁 ごま油 塩コショウ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • あたん
      めちゃくちゃ簡単でめちゃくちゃ美味しい♥ 味付けもちょうどよくて旦那が大好きそうな味〜♥ 絶対リピる!!
    • 鈴音
      レンジだけで簡単にできました。 ささみなかったんでシーチキンで作りましたが、美味しかったです。 味もちょうど良かったです
    • ごとう
      味が濃くて白飯が無限に食える!! うまい!!
    • おふみ
      もやしではなくえのきをいれましたが、こちらもとてもおいしかったです‼︎
  • 「えのきともやしの梅ドレあえ」のレシピ動画

    ノンオイルだからヘルシー!
    えのきともやしの梅ドレあえ

    3.7

    (
    7件
    )

    安くて簡単♪ あと1品というときに簡単にできちゃう! お弁当にも最適です!

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      58kcal

    • 費用目安

      200前後

    えのき もやし かにかま 梅干し かつお節 砂糖 酢 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • モリコ
      ふわっとラップしたものの、えのきともやしの水分のせいか味薄めになったので塩と醤油を足しました。自家製の梅干しが大きかったので1つだけにしました。カニカマは無かったので入れませんでした〜。美味しかったです。
  • 「ささみとキャベツのお好み焼き」のレシピ動画

    節約おかず♪
    ささみとキャベツのお好み焼き

    4.7

    (
    13件
    )

    少ない材料でお腹満足!ささみは大きめに切って食べ応えアップ。仕上げに細ねぎをたっぷりとちらして♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      443kcal

    • 費用目安

      300前後

    ささみ キャベツ サラダ油 薄力粉 和風顆粒だし 水 卵 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • あや
      我が家はソースの代わりにポン酢をかけました。 美味しかったです。
    • ゆず☆まゆ
      簡単に美味しくできました。仕上げのきざみネギは無かったので、あおさで代用しました。
    • mist
      お手軽に作れました! 時間が経つと落ちてしまうので出来立てがおすすめです
    • キコ
      余ってたオクラと豆乳チーズを入れて、ソースは神戸オリバーさんのどろソースをかけました! 美味しすぎて、本当にあの味気のないササミが入ってるの?と驚きました。絶対また作ります(≧∀≦)
  • 「豚こまともやしのポン酢しょうが炒め」のレシピ動画

    豆苗で色鮮やか!
    豚こまともやしのポン酢しょうが炒め

    4.4

    (
    19件
    )

    ポン酢でさっと炒めて作るおかずをご紹介。ごはんによく合い、しょうがが香るさっぱりとした一品♪お弁当のおかずにもおすすめです!

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      326kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚こま切れ肉 豆苗 もやし ごま油 ポン酢しょうゆ おろししょうが 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • ピョンコ
      とても美味しかったです。豆苗モヤシはヘルシーで健康的で最高の組み合わせ。リピしますね。
    • kerori
      生姜が効いてて美味しかったです。 分量が一人前なので注意。
  • 「もやしとえのきダケ春巻き」のレシピ動画

    安い食材を使って作る♪
    もやしとえのきダケ春巻き

    3.8

    (
    10件
    )

    もやしとえのきの食感がクセになる、お財布にやさしいおかずレシピのご紹介!肉なしとは思えない、手が止まらなくなるおいしさです!オイスターソースでコク、風味をプラス♪お弁当のおかずやおつまみにもおすすめの一品です。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      118kcal

    • 費用目安

      300前後

    春巻きの皮 もやし えのき ごま油 サラダ油 酒 しょうゆ オイスターソース 水 片栗粉 水 薄力粉 水

    • ※1本分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レシピ詳細を見る

    レビュー

    • みるき
      ヘルシーで、美味しかったです。