DELISH KITCHEN

ごはんがすすむ♪

ささみの照り焼き丼

4.4

(

)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    687kcal

  • 費用目安

    300前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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片栗粉をまぶして、たれがよくからむ♪一品で大満足!温泉卵や目玉焼きを乗せるのもおすすめです♪

材料 【1人分】

  • ごはんどんぶり1杯(200g)
  • ささみ(筋なし) 2本(100g)
  • 片栗粉大さじ1/2
  • ごま油大さじ1
  • 刻みのり適量
  • 細ねぎ(刻み) 適量
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • みりん大さじ1
  • 砂糖大さじ1
  • しょうゆ大さじ1

手順

  1. 1

    ささみは包丁の刃を斜めに寝かせながら、手前に引いて削ぐようにして切り、片栗粉をまぶす。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、1を入れて肉の色が変わるまで弱めの中火で3分程焼き、☆を加えてからめる。

  3. 3

    器にごはんを盛り、刻みのりと2をのせて、細ねぎをちらす。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • ポチ

    簡単にできました。玉ねぎ切って一緒に炒めてタレに絡めました😊
  • nino

    甘辛でおいしかったです!家族の要望で玉子でとじて親子丼にして食べました。海苔なしでも美味しかったです☺️
  • ako

    ささみが薄く切れてなくて、厚めに切れてしまいましたがとても美味しく出来ました。私はお弁当にして食べました

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