DELISH KITCHEN

  • 「大豆ミートの油淋唐揚げ」のレシピ動画

    植物性食品だけで作る!
    大豆ミートの油淋唐揚げ

    4.0

    (
    3件
    )

    大豆ミートを使ったジューシーな唐揚げに、油淋ソースをかけてごはんのおかずにもぴったりな一品に仕上げました。大豆ミートは水の中でもみ洗いすることで臭みをとるのがポイント!肉なしでもおいしく、満足できるプラントベースな1品です。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      175kcal

    • 費用目安

      300前後

    大豆ミート[ブロック・乾燥] 片栗粉 揚げ油 酒 しょうゆ おろしにんにく おろししょうが 長ねぎ(みじん切り) おろししょうが 酢 しょうゆ メープルシロップ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「もやしとひき肉のうま塩炒め」のレシピ動画

    食欲そそる!
    もやしとひき肉のうま塩炒め

    4.5

    (
    30件
    )

    忙しい時におすすめの、もやしとひき肉のうま塩炒めをご紹介します。ねぎやにんにくの風味でごはんもすすむ炒め物!豚肉に下味をつける必要がないよう、ひき肉を使って簡単にできる一品です。ご飯にのせて丼にしても合います。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      281kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚ひき肉 もやし 長ねぎ おろしにんにく おろししょうが 唐辛子(輪切り) ごま油 黒こしょう 酒 塩 こしょう 鶏ガラスープの素

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おうり
      簡単で美味しい。 家族の評判も上々でした。
    • えだまめ
      ピリ辛な味なのでご飯のおかずとしてもビールのお供としてもいいと思います。何よりいいのは切るのはネギだけであとは炒めるだけということです♪
    • えーりり
      簡単で美味しいです。ご飯がすすみます。ラーメンの具にしても良さそうです。
    • ヒデパパ
      コッテリしすぎず元気の出るレシピ
  • 「豚こまとゴーヤーの生姜じょうゆ炒め」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分5.2g♪
    豚こまとゴーヤーの生姜じょうゆ炒め

    4.1

    (
    9件
    )

    レンジで仕上げる炒めものレシピです!ゴーヤーは最後に加えることでシャキシャキとした食感が楽しめます♪生姜が香り、ごはんのおかずにぴったりな一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      325kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 ゴーヤー もやし ごま油 おろししょうが 砂糖 しょうゆ 片栗粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あっこばあば
      ゴーヤが、次々出来たので、ゴーヤチャンプル以外の料理を探して、作ってみました。脂が出ていたので、もやしを増やして1袋使いました。美味しかったです。
    • みりん
      ゴーヤに火を通してないのが気になり和えたあとにレンジ再加熱しました 再加熱してもシャキシャキ感も残り味はバッチリです
  • 「鶏肉とキャベツの豆乳スープ煮」のレシピ動画

    みそが決め手!
    鶏肉とキャベツの豆乳スープ煮

    4.5

    (
    178件
    )

    豆乳とみそを組み合わせることで濃厚でコクのある豆乳スープ煮になります。キャベツは加熱することで甘みが引き立ちます。やさしい味わいのスープに黒こしょうを効かせることでピリッとしたアクセントをつけることができます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      361kcal

    • 費用目安

      300前後

    鶏もも肉 キャベツ 玉ねぎ 無調整豆乳 サラダ油 水 塩 おろししょうが みそ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • レイン
      ズッキーニも入れてみました。暑い日で固形はしんどいときにスープなら入りますね。
    • sk
      豆乳と味噌の相性抜群でした!
    • ぴんくふぇありー
      豆乳とみそはめっちゃ合う❣️しょうがも効いてて美味しかったです👍春キャベツと新玉ねぎを使い、柔らかくて甘くて最高でした❣️
    • こりゃす
      優しくて美味しい!二郎系ラーメンを食べて胃をやられた家族のために作りました!写真は肉だけ一枚しかなかったから少なめです。。。
  • 「シュウマイキムチーズトースト」のレシピ動画

    簡単で満腹感!
    シュウマイキムチーズトースト

    3.6

    (
    3件
    )

    余ったシュウマイもちょっとした工夫で、主食料理に!お好みで半熟卵をのせるのもオススメです。料理初心者の方でも簡単に作れるレシピです♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      381kcal

    • 費用目安

      300前後

    食パン[6枚切り] 冷凍シュウマイ カット野菜[キャベツ・千切り] キムチ マヨネーズ ピザ用チーズ 刻みのり マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • babachan
      4枚切でやってみました。普通かなぁ。
  • 「ブロッコリーとささみのピリ辛和え」のレシピ動画

    レンジで簡単♪
    ブロッコリーとささみのピリ辛和え

    ごま油香るピリ辛ソースが決めてのブロッコリーとささみのピリ辛和えのご紹介です!お好みで、コチュジャンなどの辛味を代えてもおいしく召し上げれます。レンジで簡単に調理できます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      70kcal

    • 費用目安

      200前後

    ささみ[筋なし] ブロッコリー 砂糖 酢 しょうゆ 一味唐辛子 ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「きゅうりとレタスのナムル」のレシピ動画

    切ってあえるだけ!
    きゅうりとレタスのナムル

    4.2

    (
    64件
    )

    シャキシャキ食感が楽しいきゅうりとレタスのナムルをご紹介します。火を使わずに、お手軽に作れるのでもう一品欲しい時におすすめです!今夜のおかずにぜひお試しください♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      107kcal

    • 費用目安

      100前後

    レタス きゅうり にんじん 酢 塩 黒こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • こぶんが
      レタスがシャキシャキで美味しい😋 彩りも綺麗で食卓がにぎわいます!
    • まり
      お弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。
    • piyoko
      簡単でおいしいです
    • ぴーこ。
      胡麻油が、油っこいかな?と、思いましたが、食べてみると、さっぱりして美味しかったです!
  • 「小松菜と油揚げのみそ汁」のレシピ動画

    簡単に作れる♪
    小松菜と油揚げのみそ汁

    4.2

    (
    105件
    )

    材料を切って、お湯をかけて混ぜるだけの即席メニュー!小松菜の甘みと油揚げのコクを感じられ、優しい味わいの味噌汁に仕上げました。洗い物が少なく、忙しいときにも簡単にできる一品です♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      70kcal

    • 費用目安

      50以内

    油揚げ 小松菜 和風顆粒だし みそ 熱湯

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      レンジは使わず、鍋で倍量の2人分作りました❣️小松菜を煮込みすぎないよう、シャキシャキ感が残る程度に加熱しました。美味しかったです😊
    • ことり
      これはいい! 楽だし美味しいです。
    • pipikiki
      小松菜と油揚げのお味噌汁はホッコリしますね! 簡単に作れましたー!
    • こた
      小松菜と油揚げの組み合わせ作ったことなかったです(^-^)美味しかったです
  • 「フライパンチョコナッツスコーン」のレシピ動画

    手に入れやすい材料で作る♪
    フライパンチョコナッツスコーン

    5.0

    (
    3件
    )

    オーブンのないご家庭でも作ることが出来る、簡単おやつをご紹介♪材料も少なく手軽に作ることができます。可愛くラッピングすればバレンタインや手土産にもぴったりです!

    • 調理時間

      60

    • カロリー

      199kcal

    • 費用目安

      500前後

    ミックスナッツ[無塩] ホットケーキミックス 溶かしバター(無塩) 牛乳 ミルクチョコレート サラダ油

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      簡単だし可愛くおいしいスコーンでした
  • 「メカジキと夏野菜の焼き南蛮漬け」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分9.1g♪
    メカジキと夏野菜の焼き南蛮漬け

    4.7

    (
    4件
    )

    ごま油の香りが食欲そそる、中華風の南蛮漬けをご紹介♪食材を工夫することで、糖質が気になる方でも楽しめる一品に仕上がります!さっぱりと召し上がれるので暑い日にもオススメです。

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      462kcal

    • 費用目安

      600前後

    メカジキ[切り身] なす オクラ トマト 塩こしょう サラダ油 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 唐辛子(輪切り)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • Amber
      夏野菜をたくさん食べれて、ピリ辛中華風で美味しいです! メカジキとオクラって合うんですね
    • べべ
      簡単で見た目も良く美味しい。暑い時期にサッパリ楽しめる料理。
    • chisagon
      冷やして食べたらよく味がしゅんでさっぱり美味しかった。 魚の身がしまってパサついていたのが少々残念。火の入れ方に気をつけたい。