切ってあえるだけ！
きゅうりとレタスのナムル
調理時間
約10分
カロリー
107kcal
費用目安
100円前後
炭水化物
5.1g
脂質
9.1g
たんぱく質
1g
糖質
3.5g
塩分
0.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
シャキシャキ食感が楽しいきゅうりとレタスのナムルをご紹介します。火を使わずに、お手軽に作れるのでもう一品欲しい時におすすめです！今夜のおかずにぜひお試しください♪
材料 【2人分】
手順
1
レタスは食べやすい大きさに手でちぎる。きゅうり、にんじんは千切りにする。
2
ボウルに☆を入れて混ぜ、レタス、きゅうり、にんじんを加えてあえる。
レビュー
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- 簡単でおいしいです
ぴーこ。
胡麻油が、油っこいかな？と、思いましたが、食べてみると、さっぱりして美味しかったです！かたつむ
マッシュポテトと一緒に食べました！ 美味でしたみちゃん
レタスを多めに入れたからか、味が薄くなってしまいました…
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piyoko