デリッシュキッチン

  • 「ちくわのねぎ梅和え」のレシピ動画

    簡単に美味しいおつまみ!
    ちくわのねぎ梅和え

    4.1

    (
    74件
    )

    梅の酸味とちくわがよく合うおつまみにぴったりな一品です。簡単レシピなのであと一品ほしい時にもおすすめです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      61kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ 梅干し 細ねぎ(刻み) おろし生姜 しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ぴんくふぇありー
      味付け濃いめでした。しょうゆは小さじ1/2で良いと思います😊
    • ゆきんこ
      簡単で美味しいです 青ネギに代わりに青シソを刻んでいつも食べてます😋 何か一品欲しい時に重宝してます😊
    • ケンシロウ
      梅の酸味とたっぷり入れたネギの食感が良かったです。 とても美味しくいただきました。
    • cyapi
      あっさりと梅の酸味がいいね(*´ω`*) 簡単なのに上品な一品♡ 竹輪だけどおもてなしの箸休め的な感じで出されると嬉しいかも( *˙ω˙*)و グッ!
  • 「きゅうりとちくわのめんつゆナムル」のレシピ動画

    にんにくがアクセント♪
    きゅうりとちくわのめんつゆナムル

    4.4

    (
    380件
    )

    東海テレビ「スイッチ!」で紹介! めんつゆで和える簡単ナムルをご紹介!切って和えるだけなのでパパッと作れます♪おつまみにもぴったりな一品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      98kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ きゅうり おろしにんにく めんつゆ[3倍濃縮] ごま油 白いりごま 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • LR
      ちくわ4本、きゅうり1本、にんじん1/4本で作りました。にんじんはレンジで2分チンしてから混ぜました。きゅうりのシャキシャキ感、美味しかったです!また作りたいです。
    • きぃたん
      きゅうりは塩揉みして水分をカット 味が薄まらず美味しくできました。 余ってたかにかまもプラスして多少の彩りになったかな? ホントにニンニクがいい仕事してます。 ごちそうさまでした😊
    • Aleksa♡
      美味しかったです!☺️✨ 水分が出ると味が薄くなる可能性がありますので、作ったら、直ぐに食べたほうがよさそうです😳
    • エルマ
      簡単!美味しい!めんつゆの量を多めにしたら味が濃くなってきゅうりの水気を感じなくなりました!
  • 「キャベツとちくわのナムル」のレシピ動画

    3日間の使い切り献立♪
    キャベツとちくわのナムル

    【3日目】レンジで簡単!パパッとできるお助けレシピをご紹介!献立の副菜メニューにはもちろん、おつまみにもぴったりの一品です。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      84kcal

    • 費用目安

      100前後

    キャベツ ちくわ しょうゆ おろしにんにく 鶏ガラスープの素 塩こしょう ごま油

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ほうれん草とちくわのバター醤油炒め」のレシピ動画

    簡単まろやか!
    ほうれん草とちくわのバター醤油炒め

    4.3

    (
    44件
    )

    バターの風味が食欲そそる! ちくわを入れてボリューム感を! お弁当用にもぴったりなメニューです!

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      95kcal

    • 費用目安

      100前後

    ほうれん草 ちくわ 有塩バター しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • おうり
      ほうれん草は湯掻いてから炒めました。 ちくわは1袋4本入りだったので 全部使いました。 家族の評判も上々で ちくわが少し残りましたw 次は2~3倍の量が必要かな? ※写真は少し取り分けた後に撮ったので少し少なめw
    • ゆーたん
      とっても美味しかったです(*´꒳`*)ちくわの調理法がいつも同じになっていたので助かりました♡また作らせて頂きます(*^▽^*)
    • まき
      チクワが微妙に残ってしまっていたのですが、これだとすぐに作れて、しかも簡単なのでリピしたいです。 味付けがお醤油だと私には少し濃いかんじだったので次はめんつゆで作りたいと思います。
    • みやまり
      美味しかったです。
  • 「トマトとちくわの梅和え」のレシピ動画

    3日間の使い切り献立♪
    トマトとちくわの梅和え

    【1日目】トマトと梅肉を使った爽やかな副菜をご紹介!ちくわを加えることで旨味がアップ!切ってあえるだけの手間いらずメニューです。 【本レシピはプレミアム献立用レシピです】プレミアム献立は管理栄養士が栄養バランスや塩分量を計算して、食のプロが献立を作成しています。主菜、副菜、汁物が揃ったプレミアム献立で本レシピを作るとより美味しく食べることができます。ぜひプレミアム献立で献立内容をチェックしてみてください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      62kcal

    • 費用目安

      100前後

    トマト ちくわ 梅干し[赤じそ漬け] 酢 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「ちくわの卵炒め」のレシピ動画

    あと一品に!
    ちくわの卵炒め

    4.5

    (
    37件
    )

    ちくわの旨味と卵がマッチ!手軽に作れるのにしっかりと満足感があり、忙しい日でも簡単に作れます!おかずやおつまみにおすすめです。お弁当に入れる際は卵にしっかり火を通してください。【減塩対策対応レシピ】※減塩対策ついてはQ&Aをご参照ください。

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      152kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 ちくわ サラダ油 砂糖 しょうゆ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • くみ
      簡単でサッと出来るのであと一品にピッタリ。ちくわは4本です。
    • みーあ
      簡単に作れて美味しかったです😋
    • CHEER
      簡単!美味しい!安く作れるし副菜に助かります!
    • Eh…
      ウィンナーとチーズも追加しちゃいました! 美味しかったです。
  • 「イカとちくわのめんつゆ和え」のレシピ動画

    簡単和えもの♪
    イカとちくわのめんつゆ和え

    4.3

    (
    24件
    )

    わさびの辛みがピリリとアクセントになった、イカとちくわの簡単なあえものをご紹介します。味付けはめんつゆだけなのでとても簡単!オクラはきゅうりや三つ葉などでも代用いただけます♪

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      77kcal

    • 費用目安

      400前後

    いかそうめん ちくわ オクラ めんつゆ[3倍濃縮] わさび 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • マメっち
      茹でいかとさつま揚げで作りました 酒のつまみに最高です!
    • こぶんが
      イカそうめんを麺つゆ以外で初めて食べました😊 オクラのネバネバとちくわのモッチリ食感が加わってとっても美味しい‼️
    • はるか
      凄い簡単で美味しい!わさびは少し少なめの方がちょい辛でちょうど良いかもです!
    • なおちゃん
      わさびが程よく爽やかな食感でイカとオクラがマッチングして好評でした!
  • 「ピーマンとちくわの甘辛炒め」のレシピ動画

    おつまみにも♪
    ピーマンとちくわの甘辛炒め

    4.2

    (
    328件
    )

    甘辛味に七味をふることでアクセントになり、あと引くおいしさ!ごはんのおかずにはもちろん、お酒のお供にもぴったりな1品です。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      75kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ ピーマン ごま油 七味唐辛子 砂糖 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さっこ
      簡単で美味しい! 1袋だけ余ってたのでかつお節も入れてみました。
    • biscotte
      簡単、美味しい。 写真を撮る前にもうこんなに無くなってしまっていた。
    • you
      余っていたちくわの消費のために作りました! しっかりとした味付けで、ご飯が進む簡単で美味しいおかずですね☺️ 他の方のレビューにあるように、胡麻やかつお節を入れても美味しそうですね🌟
    • らら
      思った3倍早くできました笑 切って炒めてあれ?もう終わりじゃん!って言うスピードです。 ちょっとしょっぱかった気がするのでそのままでも美味しいですが薄味の方がいい人は調味料控えめでも大丈夫だと思います。 何か足りん、と思ったら作るのもありだと思います!
  • 「ちくわとズッキーニのコチュマヨあえ」のレシピ動画

    すぐにできる♪
    ちくわとズッキーニのコチュマヨあえ

    4.4

    (
    7件
    )

    ちくわを使ったあえもののご紹介です♪ピリ辛のコチュジャンとマヨネーズのコクが相性抜群です。ズッキーニの食感もアクセントになって、箸休めやお酒のおつまみにもぴったりです♪

    • 調理時間

      5

    • カロリー

      111kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ ズッキーニ コチュジャン マヨネーズ 白すりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「もやしとちくわの柚子胡椒和え」のレシピ動画

    さっぱりおいしい♪
    もやしとちくわの柚子胡椒和え

    4.2

    (
    7件
    )

    柚子胡椒がさわやかに香るもやしとちくわの柚子胡椒和えをご紹介します♪レンジで簡単に調理できるのもうれしいポイント!さっぱりと食べられる和え物はもう一品欲しい時にもおすすめです。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      34kcal

    • 費用目安

      100前後

    ちくわ もやし 豆苗 柚子胡椒 酢 めんつゆ[3倍濃縮]

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • かおちゃん
      簡単に出来、お酢の酸味に柚子胡椒のピリ辛が食欲をそそり美味しかったです💯
    • サー
      かんたんなのに、さっぱり美味しかったです。
    • サー仙人
      娘が豆苗が苦手なので、カイワレで代用して作りました。ゆず胡椒の風味がよくおいしかった。娘にも好評でした。