DELISH KITCHEN

おつまみにも♪
ピーマンとちくわの甘辛炒め

4.2

調理時間

10

費用目安

100前後

お気に入りに追加

甘辛味に七味をふることでアクセントになり、あと引くおいしさ!ごはんのおかずにはもちろん、お酒のお供にもぴったりな1品です。

  • カロリー

    75kcal

  • 炭水化物

    6.4g

  • 脂質

    3.7g

  • たんぱく質

    4.3g

  • 糖質

    5.8g

  • 塩分

    1.3g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】

  • ちくわ 2本
  • ピーマン 2個
  • ごま油大さじ1/2
  • 七味唐辛子少々
  • ☆調味料
  • 砂糖ひとつまみ
  • しょうゆ大さじ1/2

手順

  1. 1

    ピーマンは縦半分に切って種を取り、横に細切りにする。ちくわは横半分、縦半分に切り、縦に細切りにする。

  2. 2

    フライパンにごま油を入れて熱し、ピーマン、ちくわを入れて中火でさっと炒め、☆を加えて炒め合わせる。

  3. 3

    2を器に盛り、七味唐辛子をふる。

レビュー

4.2

※レビューはアプリから行えます
  • さっこ

    簡単で美味しい! 1袋だけ余ってたのでかつお節も入れてみました。
  • you

    余っていたちくわの消費のために作りました! しっかりとした味付けで、ご飯が進む簡単で美味しいおかずですね☺️ 他の方のレビューにあるように、胡麻やかつお節を入れても美味しそうですね🌟
  • biscotte

    簡単、美味しい。 写真を撮る前にもうこんなに無くなってしまっていた。
  • まめのすけ

    美味しかったです。

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