にんにくがアクセント♪
きゅうりとちくわのめんつゆナムル
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ めんつゆで和える簡単ナムルをご紹介！切って和えるだけなのでパパッと作れます♪おつまみにもぴったりな一品です。
- 調理時間 約10分
カロリー
98kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
ちくわは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
2.
きゅうりは千切りにする。
3.
ボウルに全ての材料を入れてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。 こちら
レビュー
(122件)
4.3
※レビューはアプリから行えます。
- 華うさぎ簡単さっぱりした副菜で美味しい。
- pt箸で掴みやすいし美味しいし低コストだしパクパクいけました。
- なおこ簡単さっぱり美味しい！何度もリピしてます！
- LRちくわ４本、きゅうり１本、にんじん1/4本で作りました。にんじんはレンジで２分チンしてから混ぜました。きゅうりのシャキシャキ感、美味しかったです！また作りたいです。