DELISH KITCHEN

にんにくがアクセント♪

きゅうりとちくわのめんつゆナムル

4.4

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    98kcal

  • 費用目安

    100前後

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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東海テレビ「スイッチ!」で紹介! めんつゆで和える簡単ナムルをご紹介!切って和えるだけなのでパパッと作れます♪おつまみにもぴったりな一品です。

材料 【2人分】

  • ちくわ 2本
  • きゅうり 1本
  • おろしにんにく少々
  • めんつゆ[3倍濃縮]小さじ2
  • ごま油小さじ2
  • 白いりごま小さじ1
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    ちくわは縦半分に切り、斜め薄切りにする。

  2. 2

    きゅうりは千切りにする。

  3. 3

    ボウルに全ての材料を入れてあえる。

よくある質問

  • Q

    めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか?

    A

    めんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。

レビュー

4.4

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • 華うさぎ

    簡単さっぱりした副菜で美味しい。
  • LR

    ちくわ4本、きゅうり1本、にんじん1/4本で作りました。にんじんはレンジで2分チンしてから混ぜました。きゅうりのシャキシャキ感、美味しかったです!また作りたいです。
  • Aleksa♡

    美味しかったです!☺️✨ 水分が出ると味が薄くなる可能性がありますので、作ったら、直ぐに食べたほうがよさそうです😳
  • deli

    レシピ通りでも美味しいですが、その時の気分で、ちくわを多めにしたりきゅうり🥒を多めにしたりして、もちろん調味料も若干多めにして作りおきをしてます。特に、塩+ブラックペッパー+おろしにんにくにして少し多めに足してあげると、パンチがきいて美味しかったです。何回作ったかわからない我が家の常備菜です😋

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