にんにくがアクセント♪
きゅうりとちくわのめんつゆナムル
東海テレビ「スイッチ！」で紹介！ めんつゆで和える簡単ナムルをご紹介！切って和えるだけなのでパパッと作れます♪おつまみにもぴったりな一品です。
カロリー
98kcal
炭水化物
7.6g
脂質
5.5g
たんぱく質
4.8g
糖質
6.9g
塩分
1.5g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
手順
1
ちくわは縦半分に切り、斜め薄切りにする。
2
きゅうりは千切りにする。
3
ボウルに全ての材料を入れてあえる。
よくある質問
- Q
めんつゆの濃縮倍数を調整したい場合、どうすれば良いですか？
Aめんつゆの濃縮倍数違いはこちらをご確認ください。
レビュー
4.4
※レビューはアプリから行えます
LR