2020/08/03のおすすめ
作成日: 2020/08/03
更新日: 2022/10/19
2020/08/03のおすすめを紹介! 厚揚げとなすのみぞれ煮 ささみとちくわの照り焼き カレーアジフライのきゅうりタルタルなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
冷やしてもおいしい！
厚揚げとなすのみぞれ煮東海テレビ「スイッチ！」で紹介！食材は大きめに切って食べ応えを出すのがポイント！なすは揚げ焼きにして仕上げます♪大葉やみょうがを添えると風味が加わり、おすすめです。
レビュー
- まり昼に作って冷蔵庫に入れ、夕飯に食べました。各々自分の分を取り分けて食べました。食べる時に和えるからか、冷たくて大根おろしがさっぱりして辛くなく、ナスの色移りはありませんでした。美味しかったです。
- ちーさん細ネギなかったので大葉で(^^)簡単だしサッパリで美味しかった⭐︎
- まめのすけ美味しかったです。
- cyapi暑い日が続く中、キンキンに冷やしていただきました＼(๑'ω'๑)／ 冷たくてもジュワッっとサッパリ！でも味はしっかりとボケることなくとっても美味しかったです♡ 手軽で簡単なのでリピ決定です♪
甘辛でごはんに合う！
ささみとちくわの照り焼きささみとちくわを使ったお弁当にもおすすめの1品です。仕上げにいりごまをふりかけて風味もアップ！
レビュー
- けいこお弁当の作り置き用に、200gちょいの鶏胸肉で作りました。 ご飯にも合うし美味しいです！😋人参とか入れてもいいかも！ ネギは青いところも入れた方が彩りはいいかもしれません。
- ヒローネギが苦手なのでネギ抜きで作りました！ 色合いはあまりよくないかもしれないですが美味しいことは美味しかったですね
- えりん甘辛なんですが、私的にはなんとなく何か足りないので、みりんを足しました。ちくわとササミが余っていたので、ネギはレビューにもあったのでこネギで代用して作りました。ネギとの相性はいいのですが。。。胡麻は、風味アップするのでオススメです。
- cape白ネギがなかったので、小口ネギを和えました。濃い緑が食欲をそそり、味も良しでした！火が通りやすいささみなので、とにかく時短で栄養のあるおかずができて、満足です！
糖質52%オフ！
カレーアジフライのきゅうりタルタル衣にカレー粉を混ぜ、スパイシーな味わいに♪おからパウダーを使うことで糖質を抑えることができます。タルタルソースにきゅうりを入れて、食感良く仕上げました。※一般的な薄力粉を使用するアジフライと比較した場合の糖質減少率になります(糖質1人分8.7g)。
レビュー
- にゃんにゃむニーナ21日夕ご飯は、 パリッとジューシー、ねぎ塩チキン こちらに載せました。 他には、 糖質52%オフ、カレーアジフライのきゅうりタルタル カレー粉なしでしたが、うみゃにゃでしたにゃ。きゅうりはぬか漬け。マヨはヨーグルト。うみゃにゃ。 レンジで作る、なすとソーセージのスパイシースープ アボカドでコクをプラス、ごろごろ具材の卵サラダ でした。
やみつきになる味わい♪
ソーセージとゴーヤーのバター炒めソーセージとバターの塩気とゴーヤーの苦味がやみつきになるおかずのご紹介♪じゃがいもを加えて食べ応えをアップ！お弁当にもオススメの一品です。お好みでコーンを加えて食感と甘み、色味をプラスしても美味しくいただけますよ♪
レビュー
- 。ソーセージは無く、冷凍していたスパムがあったのでそれを代用！！ 玉ねぎも冷凍品(業務スーパー)です！！ めちゃくちゃ美味しかった！！ソーセージでも間違いなく美味しいですね☺️
- くまたんゴーヤーはカット後、塩揉みして水切りしました。コーンも加えてみました。ジャガイモだけ食べると気持ち薄味かもしれませんが、ウィンナーやゴーヤーの塩気で自分にはちょうど良かったです。
- かいりゴーヤの苦味を少しでも和らげる為に、塩揉みしてから1分くらい茹でました。 バターの香りが食欲をそそり、ゴーヤもそんなに苦くなく、美味しく仕上がりました。 また作ろうと思います♪
- キキゴーヤ大量消費出来ました(*^^*) 美味しかったです！
簡単おいしい♪
豚もやしのねぎたま丼シャキシャキもやしがたっぷりのあんをごはんにかけて召し上がれ♪ねぎと卵黄をトッピングすれば立派な丼レシピに早変わり！身近な食材で簡単に作れるのでとってもおすすめです♪
レビュー
- Ketchup Mayovery nice
- ビギナー薄味とのレビューが多かったので、鶏がらスープを小1にして、豆板醤も少し加えてみました。 簡単にできて美味しかったです。 卵黄割れてしまったので次回リベンジしたいです...！
- しばりんねぎはなかったので、ねぎなしで色合いはわるいですご、簡単、安い、美味しいので最高です！ぢ味が薄いのが難点でした。どなたかの、ラー油をかけたら…というのを見たので、私も次回はそれでやってみようと思いました！
- コトリレビューにあったように少しこれだと味気なかったので食べるラー油を足して食べました！簡単に作れて美味しかったです！
糖質オフ！1人分7.4g♪
厚揚げのチーズステーキきのこソース厚揚げをトースターでカリッと焼いて、とろけるチーズがたまらない1品です！きのこのソースで食べ応えのあるおかずです♪
ピリッとおいしい！
オクラの粒マスタードあえオクラを使った手軽な副菜です。和風の味付けになりがちなオクラを粒マスタードとオリーブオイルであえ、洋風に仕上げました。少ない材料でできるので簡単！どんな主菜にも合わせやすい一品です♪
レビュー
- ゆっこ何か物足りない…というときに、ささっと作れて美味しいのでおすすめです😋
- ひつじオクラにマスタード！合います！
- さ辛さもちょうどよく、簡単で美味しい！
- みぃマスタードの消費法を見つけました。 レンジですぐに出来るのでおつまみにパッと出せます。
やさしい味わい♪
小松菜と油揚げのすまし汁忙しい時にお役立ちの万能汁物！お好きな野菜にアレンジできます。お豆腐や溶き卵などを入れるのもおすすめです♪
レビュー
- ぴんくふぇありー普段なら味噌汁にする具材ですが、すまし汁も美味しかったです❣️
- みーあ具だくさんで美味しかったです😋
- めぐたん分量通りに作ったんですが、味が結構薄く感じたかな？ すまし汁だからあんまり濃くてもと思ったけど、それにしてもかなり薄かったので次は足してみます。 味自体は良かったと思います。優しい味。
- 千草味が薄いように感じたので、塩と醤油を足したら美味しくなりました。
上品な一品♪
モロヘイヤと冬瓜の冷ひたししっかり冷やして召し上がれ♪冬瓜はとろとろになるまでしっかり煮ましょう。冬瓜とモロヘイヤの食感がたまらない一品です。白だしは製品によって塩分量に違いがあります。詳しい内容は注意点をご確認ください。
レビュー
- ひつじ手間はかなり掛かるけど、冬瓜がヒヤッ！ツルっ！でとても美味しかったです！
- かる夏にぴったりだと思います。かつおだしを取らず手軽に和風だしの素を使いました。汁気はもう少し減らしてもいいかもしれません。
- バービー薄味の冬瓜が柔らかく美味しかった。
- みき冷蔵庫でしっかり冷やしていただきました。 栄養価の高いモロヘイヤのトロミが効いて美味しかったです！
