DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分7.4g♪

厚揚げのチーズステーキきのこソース

4.0

(3件)

  • 調理時間

    15

  • カロリー

    340kcal

  • 費用目安

    300前後

  • 炭水化物

    10.3g

  • 脂質

    23.9g

  • たんぱく質

    18.8g

  • 糖質

    7.4g

  • 塩分

    1.9g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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材料 【2人分】

「チーズ」の基本

「きのこ」の基本

「厚揚げ」の基本