DELISH KITCHEN

  • 「カラフル野菜で彩るチキンソテー」のレシピ動画

    ソースが決め手♪
    カラフル野菜で彩るチキンソテー

    4.7

    (
    57件
    )

    彩り豊かな野菜をソースにして、食卓が華やかになる主役メニュー! 一皿でお肉も野菜もとれる嬉しい一品です。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      630kcal

    • 費用目安

      500前後

    鶏もも肉 トマト きゅうり 玉ねぎ 塩こしょう 薄力粉 サラダ油 ポン酢しょうゆ オリーブオイル 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • moon
      パプリカも加えてゆずポンとレモンペッパーでドレッシングを作ったのでフルーティーなソースになりました!簡単でとっても美味しかったです!もう少し細かく刻めばよかった、、、ちょっとコロコロ食べづらかった^^;
    • さき
      ソースをトマトと大葉に変更しましたがとても美味しかったです
    • 温泉たまご
      何度もリピしてます。 すごく簡単でめちゃくちゃ美味しい。 ガッツリ鶏ももだけどポン酢でさっぱりいくらでも食べれてしまいます。 主人もお気に入りのメニューです。 食欲の無くなる夏場特に重宝しています。
    • babachan
      夏の食卓に(他の季節にも良いです)ぴったり。鳥の皮目はカリカリに焼きました。トマトが大きかったので、ポン酢(味ぽんを使用)は大4にしました。野菜ソースと鶏肉(ジューシー)をいっしょに味わうと美味しさが増します。大葉を添えました。彩りがとてもきれいです。
  • 「牛肉とズッキーニのキムチ炒め」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分5.4g♪
    牛肉とズッキーニのキムチ炒め

    4.5

    (
    26件
    )

    キムチを加えることで少ない調味料でも簡単に主菜の出来上がり!ズッキーニはしまめにむいて彩りきれいに仕上げます♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      279kcal

    • 費用目安

      700前後

    牛切り落とし肉 ズッキーニ キムチ 塩こしょう ごま油 しょうゆ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • さくもも
      余ってた舞茸も少し入れて作りました。 牛肉の脂とキムチの旨味が相まって、とても美味しいです。ご飯が進みます。ズッキーニはしましまに皮をむくことにより見た目だけでなく、味が染み込みやすくなって良いと思います。また作りたいです!
    • あーこ
      美味しかったです!重たくないのに味がしっかりしてておつまみに最高でした。そして時間がかからないのも嬉しいです。
    • ヒトミン
      キムチと炒めるなら豚肉、と思っていましたが牛も美味しい!アスパラガスも炒めました。簡単でいいです。主人が冷たいビールにあうと喜んでいました。
    • カコちゃん
      簡単で美味しくて糖質オフが嬉しいです。他のズッキーニのメニューも作りたいです♪( ´▽`)
  • 「レンジ肉じゃが」のレシピ動画

    煮込まず絶品!
    レンジ肉じゃが

    4.1

    (
    174件
    )

    煮込むのが面倒な定番おかずをパパッと作れる肉じゃがをご紹介!一度冷ますと煮込んだかのように味が染みておいしくなります♪レンジで作ることでいつもよりお手軽に肉じゃがが作れます! ※より作りやすくするため一部工程の見直しをしました。2020年2月

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      383kcal

    • 費用目安

      300前後

    豚こま切れ肉 じゃがいも 玉ねぎ にんじん 酒 みりん しょうゆ 砂糖

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • maaa:)
      じゃがいもと人参を先に500wで3分半ほどレンチンしておくといいです!
    • あいまま
      朝からはりきって作りましたwww うちではみりんの代わりにアップルソースを使います!!!
    • Cony
      すごく簡単なのにとても美味しく出来ました。しかも時短でラクです。
    • のんこ
      人参・じゃがいもだけ3分程先にレンチンしましたが、やはり大きめの物だと若干歯応えがありました。 レンチン時間の調整は必要だけど、味はとても美味しかったです。
  • 「はんぺんでエビチリ風弁当」のレシピ動画

    見た目そっくり!
    はんぺんでエビチリ風弁当

    干しエビ、はんぺんで簡単にエビチリ風のおかずが作れる! 食べるとえびの風味と酸味が口に広がる♪ 辛味がないのでお子様のお弁当に入れても◎

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      119kcal

    • 費用目安

      200前後

    はんぺん 干しえび マヨネーズ 片栗粉 サラダ油 ねぎ 酒 しょうゆ ケチャップ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • pchan
      とても美味しかったです またリピしたいです
  • 「イカめかぶ蕎麦」のレシピ動画

    卵黄がとろ〜り♪
    イカめかぶ蕎麦

    4.5

    (
    4件
    )

    めかぶとおくらの粘りといかのねっとりした味わいがたまらないイカめかぶ蕎麦のご紹介です!しょうがの爽やかな香りをプラス♪しょうがはわさびにも代用できます。卵黄をからめてお召し上がりください。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      378kcal

    • 費用目安

      500前後

    蕎麦[冷凍] イカそうめん 卵黄 めかぶ オクラ 酢 めんつゆ[3倍濃縮] おろししょうが 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「イカと夏野菜のカレー炒め」のレシピ動画

    糖質オフ!1人分7.8g♪
    イカと夏野菜のカレー炒め

    4.4

    (
    7件
    )

    淡白なイカにスパイシーなカレー味がぴったり♪厚揚げが入ることでボリュームがアップし、満足感のある主菜です♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      249kcal

    • 費用目安

      1000前後

    スルメイカ 厚揚げ ピーマン ミニトマト にんにく オリーブオイル 酒 砂糖 しょうゆ カレー粉

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あっこばあば
      アカイカをたくさん頂いたので、厚揚げが無かったのですが、しめじとカラーピーマンを加えて、作りました。 カレー風味で、美味しく出来ました。
    • きむとらねこ
      これから暑くなる季節にカレー風味の炒め物は食欲が湧くと思います。美味しくいただきました。
  • 「ツルムラサキとちくわのごまマヨあえ」のレシピ動画

    箸休めにオススメ!
    ツルムラサキとちくわのごまマヨあえ

    4.3

    (
    13件
    )

    つるむらさきを使った副菜レシピのご紹介!さっとゆでてあえるだけなので、簡単に作れます♪ごまの香りとマヨネーズのコクが合わさり、お箸が進む一品に♪ちくわをツナ缶やかにかまぼこに代用しても、おいしく召し上がれます。

    • 調理時間

      15

    • カロリー

      121kcal

    • 費用目安

      200前後

    ちくわ つるむらさき 砂糖 塩 しょうゆ 白すりごま マヨネーズ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 胡水
      ツルムラサキは、いつも胡麻和えにして食べていたので、とても新鮮に感じました!竹輪ととつまても合います!
    • のりあき
      自家製のツルムラサキで作りました。茹で時間が思ってたより短めでした。少し茎が太めだたので長めに茹でました。味付けはマヨネーズと胡麻で美味しく出来ました。
    • るる
      おひたしばかりだったのでちくわとマヨ醤油和えはマンネリ解消出来ました!お弁当にもいいですね
    • パルまま
      ツルムラサキ 辛子醤油で合えてばかりでしたが、常備してある竹輪とすりごま、新しい組み合わせのレシピ気に入りました。
  • 「豆苗とたたききゅうりのうま塩サラダ」のレシピ動画

    おつまみにも!
    豆苗とたたききゅうりのうま塩サラダ

    4.3

    (
    151件
    )

    ごま油香る塩だれサラダのご紹介です♪豆苗のシャキシャキ感と叩いて割ったきゅうりのパリッとした食感が楽しめます♪中華風味の塩だれはさっぱりとした味わいです。お好みでにんにくを入れても美味しく召し上がれます。

    • 調理時間

      10

    • カロリー

      85kcal

    • 費用目安

      200前後

    豆苗 きゅうり 塩 こしょう 鶏ガラスープの素 ごま油 白いりごま

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • モーリス
      大好評でした。
    • momo
      簡単で美味しかった!でも3人で丁度よく、2人前だと量が凄いかも。豆苗も、半分じゃなくて三等分にしました!黒ごまで。
    • まめのすけ
      美味しかったです。
    • かいり
      前回作った時、少し味が薄かったので 今回はきゅうりを軽く塩揉みして、鶏がらスープも小さじ1強にしてみました。 家族好みの塩加減になり美味しかったです。 また作ります。
  • 「豚ひき肉とニラのピリ辛チゲ」のレシピ動画

    ご飯が進む♪
    豚ひき肉とニラのピリ辛チゲ

    4.4

    (
    25件
    )

    具沢山でお腹にたまるおかずスープのご紹介です!キムチを使ってピリ辛に仕上げました!さっと作りたい時におすすめです♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      348kcal

    • 費用目安

      200前後

    豚ひき肉 絹豆腐 ニラ キムチ ごま油 水 鶏ガラスープの素 みそ

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • だいき
      とても美味しくできました!
    • もか
      美味しく出来ました! ニラ料理のレパートリーが増えました。 豚ひき肉って所がまた良かったです♪
    • mame
      我が家メモ☆旦那お気に ・この味付けを濃くして鍋で食べたい! 2022.10.03 ・水餃子+。 2023.04.17
    • チョコすき
      簡単で美味しくて満足感あります。体があたたまります。
  • 「ブリュレアイス」のレシピ動画

    パリッとほろ苦♪
    ブリュレアイス

    3.7

    (
    14件
    )

    材料4つ、レンジで作れる自家製アイスにカラメルソースをかけて固めた贅沢アイス!パリッとカラメルがくせになります♪

    • 調理時間

      180

    • カロリー

      284kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵 砂糖 薄力粉 牛乳 砂糖 水

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • りー
      材料を参考にしてアイスにしないで食べました。 とっても美味しかったです。
    • まい
      カラメルソースは、レシピの分量で作ると圧倒的に少なかったです。しかも、ずっとかき混ぜていたのに飴みたいに硬くなってしまって、難しかったです。したのアイスの部分は、カスタードクリームを固めた感じの味で美味しかったです。
    • yume
      味はとてもよかったのですが、カラメルが少ないのと、まだ熱かったせいでアイスが溶けてしまい、上にのらずにアイスと混ざってしまいました。(それはそれでおいしかったのですが…)