2020/10/23のおすすめ
作成日: 2020/10/23
更新日: 2022/10/19
2020/10/23のおすすめを紹介! ウスターソースからあげ しらたきごはんのチャーハン いかと大根の生姜煮などおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
旨味たっぷり!
ウスターソースからあげ下味にウスターソースを使用し、ひと味違うからあげに仕上げました!仕上げに青のりをかけて、さらに風味豊かな味わいです。
調理時間
約50分
カロリー
459kcal
費用目安
700円前後
鶏もも肉 片栗粉 サラダ油 青のり レモン 酒 塩 ウスターソース おろししょうが おろしにんにく
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ぐっち簡単で美味しかった!4歳娘が大絶賛!! 全然ウスターソースの味感じなかった!にんにくとしょうが効いてた! あおのりかけたらウスター感じる!なぜ?気のせい?笑
- こうじめちゃくちゃ美味しい!唐揚げなかなかチャレンジしなかったけど、トライしてみて正解!
- かつとても簡単に美味しくできました!
- mugi美味しかったです!今度はウスターソースを多めにしてみたいと思います!
糖質65%オフ!
しらたきごはんのチャーハンしらたきを刻んでご飯の代わりに使うことで糖質を65%オフした一品です。おろししょうがを効かせて食べやすくしました。 ※ごはんだけで作るチャーハンと比較した場合の糖質減少率になります。(糖質1人分19.4g)
調理時間
約30分
カロリー
251kcal
費用目安
300円前後
ごはん しらたき(アク抜き済み) 豚ひき肉 卵 細ねぎ(刻み) ごま油 塩 鶏ガラスープの素 おろししょうが こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- MINOしらたきみじん切りは少し面倒ですが、美味しくできました。 ごはん100gとは思えないボリュームです。
だしの旨味を感じる!
いかと大根の生姜煮しょうがを効かせ、風味豊かな一品に仕上げました。今晩のおかずにいかがでしょうか!ぜひお試しください。
調理時間
約30分
カロリー
160kcal
費用目安
300円前後
イカ[輪切り] 大根 しょうが(薄切り) 細ねぎ(刻み) 水 酒 みりん しょうゆ 和風顆粒だし おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Soul'd out大根は15分でちょうどいい柔らかさになりました! イカは生食用のボイル済みのものを買ってしまったので、最初から煮込まずラスト3分くらいで入れてみました。 ほんのりとした美味しさ、旨味があってとても満足です。
- Nacky♡おいしく作ることができました(*´ω`*)
- SACHI**☆美味しい‼️ お腹が温まります(⌒‐⌒) スルメイカで作りました。 煮込んでも硬くならず、良い出汁をだしてくれて、大根も美味しかったです。 少し甘めなので苦手な方はお砂糖少しだけ、少なめでお作りくださーい🎵 保存決定⭕
- まりお弁当に入れました。 簡単にできて美味しかったです。
5分でできる!
ほうれん草とツナのナムル少ない材料でささっと作れるので時間がない時にもおすすめ!ほうれん草を使ったナムルのご紹介です♪ツナで旨味をプラスしています。ほうれん草はレンジで加熱して、お湯をわかす時間を短縮しましょう。
調理時間
約10分
カロリー
71kcal
費用目安
200円前後
ツナ缶[水煮] ほうれん草 しょうゆ 鶏ガラスープの素 白すりごま おろしにんにく ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- るるいりゴマで作りました。 とても簡単で美味しかったです。
- たんぱく質本当に簡単で手際が悪い私でも5分程度でできました!そして味も美味しかったので機会があればまた作ろうと思いました!
- かおちゃん電子レンジで簡単に出来、ツナの旨味がほうれん草とよく合って美味しかったです💯
- ねこまんまほうれん草は一袋、ツナは1缶で調味料はそのままで人参を入れました。 人参は、千切り後に容器で1分チン。 量は1/2本、1/3本くらい(大きさによる) ほうれん草は、アクが気になったので水にさらしました。
揚げずに簡単!
かぼちゃサラダのパリパリ焼き火を使わずにトースターで作れるお手軽レシピです。餃子の皮にかぼちゃサラダを包んでパリッと焼きましょう♪おやつやおつまみにもぴったり!
調理時間
約15分
カロリー
87kcal
費用目安
300円前後
かぼちゃサラダ 餃子の皮
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
糖質オフ!1人分2.8g♪
アボカドとささみの和風サラダ糖質の低いアボカドを使ってあえるだけの簡単レシピです♪ドレッシングには鶏肉の茹で汁を使うことでコクがプラスされます!
調理時間
約15分
カロリー
283kcal
費用目安
300円前後
ささみ(筋なし) アボカド みょうが 酒 しょうゆ わさび ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ゆっきー❤️レタスとプチトマトを添えて、サラダの一品にしました♪
- ももサラダ感を出したくて、きゅうりも細く切って入れたら、違う食感も増えてとても美味しくできました。お酒のつまみにも、ピッタリです。
具沢山な一杯!
もやしとニラのピリ辛スープにんにくの香りが食欲をそそり、具沢山で食べ応えのあるピリ辛スープです!ひき肉を入れてうま味とコクをプラスしています。ニラは最後にさっと煮て、色よく仕上げましょう♪
調理時間
約15分
カロリー
155kcal
費用目安
200円前後
豚ひき肉 もやし ニラ にんにく ごま油 水 しょうゆ 鶏ガラスープの素 コチュジャン
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- smile kitchen私には少し薄味に感じたので☆をちょっとだけ多めに入れました すごく美味しかったです♪
- かおちゃんピリ辛スープなので身体も温まり美味しかったです!
- まあちゃん美味しかったです! 一味唐辛子ふりました リピします!
- さっち豚挽肉が無かったので、豚こま肉で作りましたが、ボリュームが出て、男子がっつりご飯にはこちらで正解でした。辛いのが苦手な家族がいるので、コチュジャンは使わず、鶏ガラスープの素と醤油を気持ち多目にしました。美味しかったです。辛味出しには一味でも良いかもです。
牛乳パックで作る!
いちじくレアチーズケーキ型のないご家庭でも、牛乳パックを使って作ることができるレアチーズケーキレシピをご紹介♪いちじくは一度コンポートにすることで美味しさがぎゅっと濃縮されます。淡いピンク色がかわいいので、おもてなしにもおすすめです。
調理時間
180分〜
カロリー
282kcal
費用目安
1100円前後
生クリーム クリームチーズ 砂糖 ヨーグルト[無糖] レモン汁 いちじく 水 砂糖 レモン汁 ビスケット 溶かしバター(無塩) 冷水 粉ゼラチン 冷水 粉ゼラチン
- ※1切れ分あたり(8等分にした場合)
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
ごま油香る♪
ひき肉とじゃがいものみそ炒めあいテレビ「金曜ほのボーノ!」で紹介されました! 合びき肉を使用したさっと炒められる主菜レシピのご紹介です!じゃがいもを使用することでお腹にもたまるので満足すること間違いなし!
調理時間
約15分
カロリー
456kcal
費用目安
200円前後
合いびき肉 じゃがいも 塩こしょう ごま油 細ねぎ(刻み) みりん みそ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 内田洋子何かしら忘れる😅ごま油忘れた。でもきんぴら感覚でおいしかった😋
- ゴジラ博士俺の夕食に作りました。超簡単に出来て美味しかったです。合い挽き肉を豚ひき肉に代用。細ねぎを長ネギで代用しました。
- かつとても簡単に美味しくできました!
- まり簡単にできて美味しかったです。