DELISH KITCHEN

糖質オフ!1人分2.8g♪
アボカドとささみの和風サラダ

4.1

(12件)

調理時間

15

費用目安

300前後

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糖質の低いアボカドを使ってあえるだけの簡単レシピです♪ドレッシングには鶏肉の茹で汁を使うことでコクがプラスされます!

  • カロリー

    283kcal

  • 炭水化物

    8.3g

  • 脂質

    21.3g

  • たんぱく質

    14.6g

  • 糖質

    2.8g

  • 塩分

    0.8g

  • ※1人分あたり
  • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

材料 【2人分】