糖質65%オフ！
しらたきごはんのチャーハン
4.4
(5件)
調理時間
約30分
カロリー
251kcal
費用目安
300円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
- ごはん100g
- しらたき(アク抜き済み) 1袋
- 豚ひき肉 50g
- 卵 1個
- 細ねぎ（刻み） 2本分
- ごま油大さじ1
- ☆調味料
- 塩小さじ1/2
- 鶏ガラスープの素小さじ1/2
- おろししょうが小さじ1/2
- こしょう少々
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