白菜とツナでさっと1品！

レビュー

• はむちゃん

  白菜が少し余ってしまったのでカイワレとツナを使ってサラダを作ってみました。 手軽に簡単に作れるので良かったです。

  
• まり

  お弁当に入れました 。簡単にできて美味しかったです。

  
• レイン

  簡単で美味しいです。

  
• 胡水

  かいわれの苦味が味を引き締めていて、無限に食べれそうです。 ツナのタンパク質も摂れるので栄養価が高いと思います。

  

レビュー

• ビビリン

  他の方のコメントであったので、白菜を600Wで1分レンチンしてから作ってみました。その後10分～15分くらい置いていい感じでした。ちょっと薄いかなぁと思い、塩昆布を少し足しました。美味しく出来ました❗

  
• ハマチ大好き

  白菜を生で食べるのは抵抗があったので、レンジで数分加熱しました。 簡単に作れて美味しかったです。

  
• もも

  一晩置いたら、より味がしみました。 ノンオイルのツナ缶で作りました。少し鶏ガラスープの元を入れたらさらに美味しくなりました。

  
• 赤とんぼ

  暑い夏に火を使わないで作れる美味しい１品です。 あっさりしているのに、ツナとごま油がガツンときて、食欲をそそる。無限です。 おつまみにも合うし、あたたかいご飯の上にドッサリ乗せて食べても、美味しくいただけました。 白菜３００グラムは、塩もみして置いておくと、半分以下に減りました。

  

レビュー

• のりちゃん

  白菜硬めだったから茹でました💦 柔くて美味しくなりました❗️😋

  
• まーさん

  シチューの付け合せの副菜を探していたらこちらを見つけました。卵はどうせ崩れてしまうので大きめにカット。卵の存在感のおかげでインパクトもあって、思っていた以上に美味しかった！リピ決定😄

  
• あーこ

  ゆで玉子、白菜、パセリの相性が抜群で美味しかったです。白菜を多めにしたので絞って水を切る作業に少し時間がかかってしまいました。

  
• りん

  パセリと卵必須。おいしいリピあり

  

レビュー

• つな

  さっと作れて本当に美味しい！ 私は生の白菜少し抵抗があったので、レンジで1分ほどチンして水気を切り作っています。 シャキシャキ感は残るし、白菜の水分に塩昆布の味が出て美味しいです♡

  
• Spring2021

  家にある物だけで簡単に作れて美味しかったです。レシピ通り生の白菜で作りましたが、ツナや調味料で和えるとすぐにしんなりするので浅漬け的な食感でしゃきしゃきし美味しく頂きました。 余っていた大葉を千切りにして入れましたが、爽やかでスッキリした出来上がりになりました。ツナ缶を油ごと入れるので、ゴマ油の量は香り付け程度にして少し減らすといいかなと思いました。 冷蔵庫で冷やすとさらに美味しくなると思いました。これからの季節にぴったりで、リピート確実です。

  
• ちゃん

  白菜で1番良く作る料理です！たくさん作って翌日も食べます！

  
• うたc5

  マヨソースあとがけのツナと白菜と塩昆布のサラダは作ったことあるけど、こっちの方が簡単！味も美味しい

  

レビュー

• さなや

  簡単にできて、美味しいです。

  
• うゆ丸

  パパっと作れてよかったです！ 白菜もコーンもしっかり水切らないとべちょべちょするのでそこだけ気を付けるとよいかと。

  
• がーこ

  白菜が安かったので作りました。コーンもツナも缶詰を常備しているので、手軽にできるのがいいですね。あえてからでも、そこそこの水分が出るので、白菜は30分くらい放置して、しっかりと水気を切ってから、ボールに入れて他の材料や調味料を入れました。

  
• まなみん

  白菜を水切っても食べてるうちに水が出てきますが、味に変わりはなかったです。ツナがいい味出してておいしかったし、簡単でした。

  

レビュー

• ぴんくふぇありー

  ノンオイル、食塩不使用のツナ缶を使ったので、味付けにオリーブオイルと塩を足しました😊のりの風味が決め手ですね❣️めちゃくちゃ美味しかったです👍

  

レビュー

• かおちゃん

  ツナの旨味たっぷりだけどポン酢のサッパリした味付けで白菜がたくさん食べられて美味しかったです！

  
• el

  美味い！！

  
• pchan

  白菜が大量消費できて嬉しいです とても美味しかった またリピしたいです

  
• たかゆき

  めっちゃくたくた。 仕上げのこしょうがアクセントに。

  

レビュー

• くろ

  油の代わりにツナ缶の缶汁で★ めちゃ美味しかったです！

  
• ゆたろう🐤

  少し味噌を少なめにしたほうが、ちょうどよさそうなので、次回は大さじ1/2にしてみます！ 美味しかったです！

  
• ニャン太

  レシピを見て、炒める油はツナ缶の油でいいのでは？と考えていたところ、レビューにもありましたのでそちらを使いました。(個人的にはその方がより素材の味が生きると思います) 椎茸は、甘っていたしめじを使用。(こちらも使われた方がいらっしゃいましたね) 全体的に優しい味で、濃いめのメインの副菜に合いそうなおかずです☆ 白菜のサラダも好きですが、少し日にちの経過した白菜の消費に使えるレシピです。

  
• ぶー

  簡単で野菜たっぷり摂れます‼︎

  

レビュー

• かおちゃん

  電子レンジで簡単に出来、すりごまの香ばしさ、お酢の酸味、ツナの旨味が白菜とよく合って美味しかったです💯

  
• まき

  しっかり絞って水気を取ると良いです。さっぱりとして、とても美味しかったです。

  
• たろ

  美味しいです！思ってたよりしっかり味ある 酸味もそんなにきつくない 簡単だし白菜余ったらまたやってみたいです

  
• osmanthus

  レンジでチンすると時短になるし、白菜にしっかり味が染み込んで美味しくなる気がしました。 簡単で美味しく出来上がります‼︎

  

レビュー

• 高ちゃん

  簡単で激ウマ👍 ネギ、レタス、生揚げも投入しましたがこれが良い味でした。また作ります。

  
• みえちゃん

  ツナ、しいたけの替わりに豚肉、エリンギを にんじんも加えました。 フライパン一つで完成なので助かります。 ニンニク、しょうがも少し入れました。 あっさりした中華味ですね。

  
• しぃ

  春雨が残っていたので作ってみました。基本、調味料だけ見て目分量なので、若干醤油多かったかも。ツナだと食べごたえが…って思って豚こま、シメジに変えて作りました。片栗粉が入るので、いつまでも温かく、白菜とろっとしていて、ごま油の香りもサイコーでした😋ワンパンで出来るし、大家族には助かる一品です♪

  
• mika

  美味しくできました⑅◡̈* めっちゃ美味しかったですすすす リピート間違いなしです !!