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白菜を大量消費♪

無限ツナ白菜

白菜1/8個を使った副菜です♪ごま油の風味とポン酢の酸味で無限に箸がすすむ一品に!シャキシャキ食感は箸休めにもおすすめです。白菜が余った時に、ぜひお試しください。

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  • 調理時間 約40分
  • カロリー

    94kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 4人分

  • 白菜 1/8個(300g)
  • 小さじ1/2
  • ☆調味料
  • ポン酢 大さじ1
  • ごま油 大さじ1
  • 和風顆粒だし 小さじ1/4
  • 白いりごま 大さじ1

作り方

  1. 1.

    白菜は根元を切り落とし、5mm幅に切る。ボウルに入れて塩をふってもみ、15〜20分ほどおいて水気をしっかりしぼる。

  2. 2.

    別のボウルに1、ツナ缶、☆を入れて混ぜる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。