DELISH KITCHEN

シャキシャキ食感!

白菜とかいわれのツナサラダ

4.3

(

)

  • 調理時間

    10

  • カロリー

    184kcal

  • 費用目安

    200前後

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白菜を生で味わうサラダです。柔らかい葉とシャキシャキ食感の芯、それぞれの食感を楽しめます♪かいわれの風味がアクセントになり、ツナの旨味、マヨネーズのコクで白菜がたっぷり食べられる一品です!

材料 【2人分】

手順

  1. 1

    白菜は葉と芯に切り分け、葉は細切りにする。芯は斜めに包丁をあててそぐように1cm幅に切り、細切りにする。かいわれは根元を切り落とし、半分に切る。

  2. 2

    ボウルに☆を入れて混ぜ、ツナ缶、1を加えて混ぜる。

    ポイント

    ツナ缶の缶汁は切りましょう。

レビュー

4.3

(

)

※レビューはアプリから行えます
  • みかん

    ツナは水煮を使いました。 白菜もかいわれもシャキシャキして美味しかったです。 個人的に作ってすぐよりも 、少し置いて しんなりしてから食べた方が好きです。
  • ちゃん

    あっという間にできました。作り置きしたので、翌日に食べましたがしなっとしてそれはそれで美味しかったです!
  • キリト

    個人的には めちゃくちゃ好きです。 味は思った通りの味で 食べやすくて すりゴマが効いてます(^^) 千切りのキャベツを添えるような肉系の食事にも キャベツの代わりに こっちを添えたら テンション上がりそう( ☆∀☆)笑 今は白菜が美味しい季節なので またすぐ作りたいです。

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