シャキシャキ食感！
白菜とツナの塩昆布サラダ
調理時間
約10分
カロリー
122kcal
費用目安
200円前後
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
白菜をサラダ仕立てでいただきます！細切りにした白菜にツナのコクと塩昆布のうまみがからんでお箸がすすむ♪さっと作れるので時間がない時やあと一品欲しい時にぜひお試しください。
手順
1
白菜は縦半分に切り、横5mm幅に切る。
2
ボウルに白菜、ツナ、☆を加えてあえる。
ポイント
ツナ缶は缶汁を切る。
レビュー
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- みなさんのレビューを参考に、生の白菜が苦手なので 1分半ほどレンチンしてから和えましたが とても食べやすくて美味しかったです！( ･ㅂ･)و ̑̑
つな
さっと作れて本当に美味しい！ 私は生の白菜少し抵抗があったので、レンジで1分ほどチンして水気を切り作っています。 シャキシャキ感は残るし、白菜の水分に塩昆布の味が出て美味しいです♡ちゃん
白菜で1番良く作る料理です！たくさん作って翌日も食べます！
けー