1. シャキシャキ食感!白菜とツナの塩昆布サラダ

シャキシャキ食感!

白菜とツナの塩昆布サラダ

白菜をサラダ仕立てでいただきます!細切りにした白菜にツナのコクと塩昆布のうまみがからんでお箸がすすむ♪さっと作れるので時間がない時やあと一品欲しい時にぜひお試しください。

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つくった

  • 調理時間 約10分
  • カロリー

    122kcal

  • 炭水化物

  • 脂質

  • タンパク質

  • 糖質

  • 塩分量

※ 1人分あたり

料理レシピ

材料 2人分

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作り方

  1. 1.

    白菜は縦半分に切り、横5mm幅に切る。

  2. 2.

    ボウルに白菜、ツナ、☆を加えてあえる。

    TIPS

    ツナ缶は缶汁を切る。

レビュー

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