糖質控えめスイーツ特集♪
作成日: 2024/11/04
糖質控えめスイーツ特集♪を紹介! 抹茶のお手軽お豆腐ケーキ オートミールのチョコサラミ キャロットチーズスフレなどおすすめの料理動画が簡単に見つかります!
しっとりほろ苦♪
抹茶のお手軽お豆腐ケーキ卵なしで作れる和風ケーキのレシピです！豆腐を入れることによってなめらかな口当たりに♪混ぜていくだけなのでとっても簡単に作れます。
レビュー
- ありケーキというよりもちもちな蒸しパンみたいな感じでした！ ほんのり豆腐風味があり、もう少し甘さがあってもよかったかなと思います。
- 涼介Love初めて作りました！ めっちゃもちもちしてておいしかったです！
- リリあまり膨らまなかったです。
- キコ豆腐の味が強くて全く焼けなかった。生焼けでベチャベチャ。低カロリーなのは評価したいですが、次は作らないかな。
糖質オフお菓子！1個7.2g♪
オートミールのチョコサラミグラノーラの代わりにオートミールを使って糖質オフ♪高カカオチョコレートの苦味と甘さ控えめな仕上がりで大人の味わいが楽しめます。
レビュー
- たじくみチョコレート作るの数年ぶりでしたが、簡単に作れました🍫
濃厚！おかずケーキ♪
キャロットチーズスフレ見た目はケーキみたいな、にんじんの可愛いおかずスフレで、 チーズの濃厚さでにんじん嫌いの人も食べやすいです！ お弁当にいれたり、マフィン型に入れて持ち寄りにもおすすめです！
糖質オフお菓子！1個2g♪
おからチーズコーン蒸しパンレンジで手軽に糖質オフ蒸しパンを作りましょう♪生おからを使うことで、しっとりフワフワに仕上がります！お好みでベーコンを混ぜて作るのもオススメです！
レビュー
- ブヨンセすごく簡単に作れました😊 糖質制限中でしたので、 コーンは抜きました。 美味しかったです😃
ふわふわしっとり！
おからシフォンケーキ【上級者向け】ふんわりしっとりの「おからシフォンケーキ」を作ってみましょう。小麦粉を使わず、おからパウダーを使うレシピなので、たくさん食べても罪悪感少なめなのが嬉しい♪お腹も心も満たしてくれる1品です♪
レビュー
- キャサリン初めてシフォンケーキを作りました。 食べてみたら柔らかくてふわふわで美味しかったです。
- miyukiヘルシーでふわふわで美味しいです♪アルミの型だと綺麗に外れ上手く行きました！
- パンケーキおからパウダーがあまり困っていました。オリーブオイルを使いましたが、風味も気にならず、本当にフワフワに出来上がり満足しています。
- ししざとてもフワフワにでき、分けた方にも大好評でした。 油を20g減らし60gにしましたが、大丈夫でした！ 砂糖も少なくしても大丈夫です。 ココアやインスタントコーヒーを入れても作りましたが、上手くフワフワに仕上がってくれました。
糖質オフお菓子！1/10カット1.9g♪
豆腐チーズテリーヌ濃厚なチーズテリーヌを豆腐を使って糖質オフ♪ギリシャヨーグルトを使って爽やかに！順番に混ぜていくだけなので簡単です。滑らかに仕上げるために豆腐はこしてから使いましょう。
甘くない！
おつまみチーズケーキ甘さ控えめで濃厚なチーズとブラックペッパーの香りがお酒にぴったり。サイズも小さめに作るのでつまみやすい♪
材料3つで作る♪
豆腐の生チョコトリュフ豆腐を使った生チョコトリュフのレシピをご紹介！豆腐は水切り不要でとっても簡単に作れるのが人気の秘訣。豆腐で作ったとは思えないほどなめらかでおいしいので、つい食べ過ぎてしまいます♪今回はブラックチョコレートを使用し、大人な味わいに仕上げました。
レビュー
- しとっぺ簡単にできました。豆腐のおかげで滑らかな舌触りで美味しかったです。
- でんでことても簡単にできました。子どもたちと一緒に旦那さんへのバレンタインチョコのために作りました。
- おかゆ生クリーム独特のこってり感が苦手な私には最高のレシピです。チョコの中に見える若干の白い粒(豆腐)が気になる人はいるかもしれませんが、私は全然問題ありません。口当たりはなめらかでまったりした味わいで、豆腐の味はありません。口に残るような感じもなく、あっさり食べられるチョコです。今後チョコスイーツは全て豆腐でアレンジしようかと思うくらいです。感動しました。ありがとうございます。
- ふらぺちーの豆腐の食感が残ると思ってましたが 全然残りませんでした!美味しかったです✨ ブラックチョコレートでも以外に甘かったです。 また作ろうと思っています🤍
