お洒落で可愛い！トルティーヤ・パンのラップサンドアレンジレシピ
作成日: 2022/06/01
カラフルで可愛いラップサンドはピクニックやお弁当にもぴったり！野菜やお肉など、好きな具材を巻いて楽しめますよね。ここでは、トルティーヤ生地やパンを使ったラップサンドのレシピを7選ご紹介します。中の具材は何を巻くか、是非参考にしてみてください♪
調理時間
約90分
カロリー
225kcal
費用目安
600円前後
豚バラ薄切り肉 玉ねぎ サラダ油 グリーンリーフ 強力粉 塩 オリーブオイル 水 酒 みりん 砂糖 しょうゆ おろしにんにく
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- とまと生地を厚くしてしまい、食べにくかったけど、家族に好評でたれが最高に美味しかったです！♡♡♡
- 苺普通でした。
調理時間
約15分
カロリー
618kcal
費用目安
500円前後
トルティーヤ 豚こま切れ肉 キャベツ にんじん サンチュ 白いりごま 焼肉のたれ マヨネーズ サラダ油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 虎太郎超簡単で冷蔵庫の余ってる野菜の整理ができます。焼肉のタレだから野菜は何でOK！ 我が家はニンニクマヨをつけて食べました。
調理時間
約30分
カロリー
411kcal
費用目安
300円前後
サンドイッチ用パン 鶏むね肉 塩こしょう サラダ油 マヨネーズ サニーレタス ケチャップ はちみつ ウスターソース
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- マナミチキンがかなり甘くなった
断面がかわいい♡
サラダチキンのラップサンド-
(
2件)見た目が華やかなラップサンドはいかがでしょうか？断面がきれいな仕上がりでなので喜ばれること間違いなし♪サラダチキンの代わりにツナでも代用できます。キャロットロペの食感がアクセントになります。
調理時間
約30分
カロリー
435kcal
費用目安
600円前後
サンドイッチ用パン サラダチキン にんじん ブロッコリースプラウト ヤングコーン[水煮] 塩 有塩バター はちみつ しょうゆ 粒マスタード 砂糖 酢 オリーブオイル
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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楽々作れる♪
レンジラップサンド-
(
1件)手間のかかるラップサンドも「レンジで作る薄焼きたまご」を使うことで、簡単に薄く、均一に焼けます♪サラダチキンやごぼうサラダなどお好みのラップサンドの具材で自分特製オリジナルラップサンドが作れます！
調理時間
約15分
カロリー
189kcal
費用目安
300円前後
ツナ缶[オイル漬け] グリーンリーフ トマト マヨネーズ 塩こしょう サラダ油 卵 牛乳 ホットケーキミックス
- ※1本分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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おせんべいでアレンジ♪
チェンピン風ラップサンド-
(
1件)中国の屋台料理の「チェンピン」をラップサンドをご家庭で作りやすいようにアレンジしました。鶏肉にせんべいの衣をまぶして揚げ焼きにすることで、食感も旨味もアップ♪甜麺醤の濃厚なたれを塗ったモチモチの生地に、生野菜と香ばしいチキンを包み、ボリューミィーなラップサンドにしました。1個で満腹感のあるレシピです♪
調理時間
約90分
カロリー
297kcal
費用目安
700円前後
鶏もも肉 せんべい レタス にんじん トマト サラダ油 酒 塩こしょう おろししょうが 薄力粉 塩 水 卵 細ねぎ(刻み) 黒いりごま サラダ油 テンメンジャン 酢 しょうゆ おろしにんにく ラー油 ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
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調理時間
約40分
カロリー
367kcal
費用目安
800円前後
溶き卵 サラダ油 サラダチキン 黄パプリカ にんじん レタス マヨネーズ ハム スライスチーズ ホットケーキミックス 砂糖 野菜ミックスジュース ホットケーキミックス 砂糖 抹茶 水 ホットケーキミックス 砂糖 カレー粉 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- みっつんこれはかなり美味しかったです！
- イケとても簡単でおいしかったです。 ただ、生地の感じからするとサラダラップというよりはクレープに似た感じでした。 でも美味しかったので満足です！
