くるっと巻いて♪
豚肉ともりもり野菜のラップサンド
トルティーヤにお肉と野菜をたくさん巻いて味わう、食べ応え抜群の一品です。レタスやかいわれなどお好みの野菜でアレンジいただけます♪
- 調理時間 約15分
カロリー
618kcal
炭水化物
脂質
タンパク質
糖質
塩分量
※ 1人分あたり
作り方
1.
キャベツ、にんじんは千切りにする。
2.
フライパンにサラダ油を入れて中火で熱し、豚肉を入れて色が変わるまで炒め、焼肉のたれ、白いりごまを加えてからめながら炒める。
3.
トルティーヤにマヨネーズをぬり、サンチュ、キャベツ、にんじんをのせ、2の豚肉をのせて巻く。同様に計4本作る。
レビュー
(1件)
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- 虎太郎超簡単で冷蔵庫の余ってる野菜の整理ができます。焼肉のタレだから野菜は何でOK！ 我が家はニンニクマヨをつけて食べました。