「枝豆の炊き込みご飯」の人気レシピ10選!タコ飯やピラフなども!
作成日: 2023/03/01
更新日: 2023/12/15
(2023年12月15日更新)
枝豆を使った炊き込みご飯のレシピを簡単動画でご紹介。タコやツナ、鶏肉などいろいろな具材を枝豆と合わせた炊き込みご飯のレシピを10個紹介しているので、日々の献立にぜひお役立てください。
簡単おいしい!
甘辛そぼろの枝豆ごはん包丁も火も使わずに作れる、簡単混ぜごはんです。甘辛い味付けが食欲をそそるそぼろはレンジで手軽に作りましょう!枝豆が旬の時期は生のものをゆでてから混ぜるとよりおいしく仕上がります♪おにぎりにして軽食や夜食にもおすすめです。
調理時間
約10分
カロリー
417kcal
費用目安
300円前後
ごはん 豚ひき肉 枝豆[冷凍] 白いりごま 酒 砂糖 しょうゆ おろししょうが
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 彗星濃いめの味つけがおいしいです レンジで手軽に作れるのもうれしいです
- りらくまでらくす確かに簡単おいしい!
- モコ子供に好評でした。レンジで手軽にそぼろが作れるのが良いですね。
- けー材料をレンチンして混ぜるだけと とても簡単ですが美味しかったです!( ^ω^ )
おかわり必至の簡単絶品料理!
たこ飯タコのプリプリ食感とふっくらご飯がたまらないタコ飯をご紹介します。しょうがの風味とゆでだこの柔らかさが人気の秘訣♪旨味を吸ったお米は美味しくて何杯でも食べられます!炊飯器にタコや枝豆など材料を入れてお米と一緒に炊くだけなので簡単に作れますよ。
調理時間
約30分
カロリー
336kcal
費用目安
700円前後
米(吸水済み) ゆでだこ 枝豆(冷凍・さやつき) しょうが 水 酒 しょうゆ 塩 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- ちょす自分で作って久々に美味しいと思いました(笑) 私は枝豆を入れませんでしたが、十分美味しかったです!生姜がアクセントになっていて、たこの生臭感は全くありませんでした。生姜好きな方は生姜多めで作ってもいいと思います!たこは150g弱で4合で作りましたが、少しタコが少ないかなと感じるぐらいだったので、たこは少なめで作っても大丈夫だと思います◎美味しかったのでまた作りたいです。
- anchan13歳の娘がレシピ見ながら全て作ってくれました。 3合で、1.5倍量作りました。 ちょっと味が薄いとコメントする子もいましたが、私はしょうがが効いてて美味しく食べられました。 枝豆はさやつきで、手が冷たく剥くのが大変のようでした。 いまはむいてある枝豆もあるので、次回はそちらを入れようと思います。
- ゆう冷凍枝豆そのまま入れれるので簡単で良かったです、とても好評でした! ✍️顆粒だし1袋、枝豆👌🏻
- はむちゃん炊き上がる前からすごくいい匂いで食欲が湧きました!彼が「美味しい」とたくさんおかわりしてくれました♪
旨味たっぷり!
うなぎと枝豆の炊き込みご飯うなぎの香ばしさと旨味がご飯に染み込み、やみつきになる味わいです。しょうがの風味もポイント♪枝豆を入れることで彩りよく仕上がり、おもてなしにもぴったりな一品です。※よりおいしく作れるように工程の見直しをしました(2019.07)
調理時間
約60分
カロリー
420kcal
費用目安
1100円前後
米(吸水済み) うなぎの蒲焼き 枝豆[冷凍] しょうが 水 刻みのり 酒 みりん 塩 しょうゆ 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- さっちゃんうなぎがふわふわしてめっちゃ美味しい!味付けも良いですね!リピ決定です 🔥420 🥚15.6 🧂2.9
- ニャンまげうなぎは食べたいけど、家族全員分のうな重は揃わない…というとき便利♬ 冷凍ストックでできちゃうし、炊飯器にお任せなので楽チンで美味しかったです。
- なみうなぎをもらった時に!味もしっかりついていて美味しいです。枝豆で彩もなんだか素敵✨うなぎの量が少なくても、これを出せばなんだか豪華になります。
- うさちょこ蒲焼きだけではなく何か別の料理をとこちらを作りました!うなぎもふっくらとして美味しかったです。ただレシピ通りの味付けだと少しうすいかなぁ…と。濃いめが好きな方は薄く感じるかもです。
バター香る♪
ツナと枝豆の洋風炊き込みごはん忙しい時でも簡単におしゃれな炊き込みご飯がつくれる♪ あと入れバターでコクがアップ! お弁当のごはんとしてもおすすめです!
調理時間
約60分
カロリー
378kcal
費用目安
400円前後
米 水 にんじん 玉ねぎ ツナ缶 有塩バター 枝豆(冷凍) 酒 コンソメ 塩 こしょう
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- Aleksa♡すごく美味しかったです!!😍ツナ缶を2つ使って作りました!後はレシピどおり!リピート決定!💞
- 花冷凍のミックス野菜みじん切りを使うと、更に簡単で美味しかったです。夫も子供達も大好きメニューで、友達が来たときのランチにも良さそうです!タイマーだと芯までしっかりたけないこともあるので、必ず通常炊飯をお勧めします!
- LRみじん切りに少し時間がかかりましたが、それさえしてしまえば、超簡単においしく仕上がりました。 我が家では、あと薄焼き卵を上に乗せて、オムライスにして食べました😊
チーズの入った洋風ごはん♪
枝豆のたらこ混ぜご飯焼きたらこをご飯に混ぜてうまみたっぷりの混ぜご飯に! 粉チーズがいいアクセントに♪ 色どりがきれいなのでおにぎりにしても◎
調理時間
約15分
カロリー
385kcal
費用目安
400円前後
白ごはん たらこ 枝豆(冷凍) 粉チーズ しょうゆ 塩こしょう サラダ油 酒 みりん
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
包丁使わず簡単!
鮭の炊き込みピラフ具材は包丁で切る必要なくお手軽に作れます。鮭はしっかりと生臭さをとって炊飯器に入れるのがポイントです♪
調理時間
約60分
カロリー
363kcal
費用目安
400円前後
米(洗米済み) 塩鮭[甘口] むき枝豆[冷凍] コーン[冷凍] 酒 水 酒 塩 こしょう コンソメ 有塩バター パセリ(刻み)
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- しげき枝豆が無かった為、コーンとハムで炊飯器で完結なので、非常に簡単。家族にも好評でした。
- 粗忽の料理人鮭は切り身2枚が適当だと私も思います。 もともとムニエルの材料になるわけですから、バターとの相性はよいわけで、旅館の朝食で出てくるようなパサパサの塩鮭よりも、脂ののった鮭を選んで作っています。
- Gさん鮭2枚でやりました。舞茸もプラス。 鮭多かったけど細かくし過ぎた。でも美味しく、家族には好評でした。
包丁いらずで簡単!
桜えびと枝豆の炊き込みご飯桜えびとひじきの旨味が味わえる炊き込みご飯のレシピです。枝豆を加えて彩りきれいに仕上がります♪
調理時間
約60分
カロリー
299kcal
費用目安
400円前後
米(吸水済み) 桜えび[乾燥] ひじき(乾燥) むき枝豆[冷凍] 水 酒 塩 しょうゆ
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- いとさん材料費も安価で美味しかったのでリピ決定です^_^
- マルブレ手軽にできました。 出汁がなくてもおいしかったです。
飽きのこないおいしさ♪
枝豆としょうがの炊き込みごはん調味料は塩だけのシンプルな炊き込みごはん♪素材の味をダイレクトに感じる季節の一品です。しょうがの香りと枝豆の食感をどうぞお楽しみください!おにぎりにするのもおすすめです。
調理時間
約60分
カロリー
307kcal
費用目安
500円前後
米(吸水済み) 枝豆 しょうが 塩 水
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- yato生姜好きなので、多めにいれました。生姜の香りが良く、美味しかったです。
- ねこ2匹冷凍枝豆としょうがチューブを使いました。美味しかったです!
- ぴよこたん♡枝豆のさやを外すのに時間がかかりました。 加熱の前にさやの端を切った方が簡単に外せると思います。 味はちょっと薄いように思いましたが、黒豆の味わいが良かったです。 炊きあがり後の豆の色が緑色ではなかったのが 残念でした。
お箸がすすむ!
タコと枝豆の炊き込みご飯タコを一緒に炊き込むことで、旨みが溶け出した味わいに仕上げました。枝豆を加えて食感も楽しい炊き込みご飯です。炊き上がりのしょうがの香りが食欲を食欲をそそります。ぜひお試しください♪
調理時間
約60分
カロリー
329kcal
費用目安
600円前後
米(吸水済み) ゆでだこ むき枝豆[冷凍] しょうが 水 酒 しょうゆ 和風顆粒だし
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- こうちくんお米を4合にしたので、全て倍にして作りました。 お米は研いでから水に30分ほど浸し、水量を調節 するときに少しだけ少なめにして炊きました。 とても美味しかったですが、タコを気持ち小さめ に切ったので少し堅くなってしまいました。次に 作るときは大きめに切ります。
- しらす味の濃さもちょうどよく 少しお焦げができてとても美味しかったです!
- ぶーちょっと味が薄くかんじましたが優しい味でした♩
- cochごはんがほんのりピンク色に炊き上がり、枝豆の緑との色合いが春らしくてきれいでした。 お弁当用におにぎりにしました。 味もとても良かったです。
ごま油香る♪
ささみとしめじの炊き込みご飯ささみを使った簡単炊き込みご飯のご紹介です。めんつゆでシンプルな味付けに♪ささみのうまみがごはんに染み込んで箸が止まらなくなる一品です。きのこはえのきやまいたけなどでもお作りいただけます!
調理時間
約60分
カロリー
355kcal
費用目安
500円前後
米(吸水済み) ささみ[筋なし] しめじ むき枝豆[冷凍] 水 めんつゆ[3倍濃縮] ごま油
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
レビュー
- 末っ子枝豆を省ききのこはひらたけで作りました。3合で作りました。 私の場合は家にあるめんつゆが2倍濃縮だったので多めの大さじ4くらい入れたのですが味がしなくて食べたときにごま油の香りがフワッとするだけでした