3合炊き炊飯器で！
ツナと枝豆の洋風炊き込みごはん
忙しい時でも簡単におしゃれな炊き込みご飯がつくれる♪ あと入れバターでコクがアップ！ このレシピは3合炊き炊飯器用のものです。5.5合炊きのレシピは別途ご用意がありますのでご参照ください。
- 調理時間 約60分
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カロリー
385kcal
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炭水化物
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脂質
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タンパク質
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糖質
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塩分量
※ 1人分あたり
料理レシピ
材料 2人分
- 米(洗米済み) 1合
- ツナ缶[オイル漬け] 1/2缶(35g)
- にんじん 1/4本
- 玉ねぎ 1/4個
- 枝豆[冷凍] 30g
- 水 適量
- 有塩バター 10g
- ☆調味料
- 酒 小さじ1
- コンソメ 小さじ1/2
- 塩 小さじ1/4
- こしょう 少々
作り方
1.
にんじん、玉ねぎはみじん切りにする。枝豆は解凍してさやから出す。
2.
炊飯器の内釜に米、☆、水を1合の目盛りまで入れて混ぜ、米を平らにならす。にんじん、玉ねぎ、ツナをのせて広げ、通常炊飯する。
TIPS
ツナ缶は缶汁を切る。
3.
炊き上がったらバター、枝豆を加えて混ぜる。
