食べ応えあるお手軽おかず！豆腐とちくわを使った料理のレシピ6選
作成日: 2023/03/01
更新日: 2023/04/18
豆腐とちくわを使った料理のレシピを簡単動画でご紹介。ちくわをタネに入れた豆腐ハンバーグや、ちくわを入れてボリュームアップした豆腐グラタンなど6個のレシピを紹介していますので、日々の献立にぜひお役立てください。
お家にある食材で♪
くずし豆腐とちくわの卵とじ冷蔵庫に余りがちな食材を使って簡単に作れるおかずレシピをご紹介♪やさしいほっとする味わいです。
ふわふわヘルシー！
ちくわとたくあんの豆腐ハンバーグたくあんの食感がアクセントに！ 豆腐もたっぷりでヘルシーおかず！
レビュー
- ごま油いただいたたくあんが余っていたので作ってみました。夫にはおかずとしては甘いようで、一味唐辛子をかけたら気にならなくなった、と言っていました。甘めのたくあんだったかもしれません。タレの砂糖の代わりにマヨネーズを入れると照り焼きバーガーのパティのような使い方ができるかも。(たくわんもピクルスのような役目となる) 主婦として感じるメリットは豆腐とちくわのおかげで、使用する鶏ミンチが少なくて済む、というところでしょうか。
豆腐で簡単！
ちくわの明太豆腐グラタンホワイトソースの代わりに豆腐で！！ 豆腐を潰して混ぜるだけ！ヘルシーで簡単！
レビュー
- JAVAzigg簡単でヘルシーで美味しい！ 洗い物も調味料も少なくて最高です！ また作ります(^J^)
- むーちゃんバターや小麦粉を使わずにヘルシーなので、食べ易くてリピしています。
- むーちゃんグラタン大好きなのですが玉にヘルシーな豆腐グラタンも良いですよね。
- サカナめちゃくちゃ簡単で、美味しくできました‼️
食感が楽しめる！
ちくわ豆腐ハンバーグ角切りにしたコロコロちくわが入ったハンバーグのご紹介♪冷めてもおいしいのでお弁当のおかずにもオススメです！
レビュー
- いとても簡単でした🙆🏻♀️ひき肉が少し多めの分量になったので、ちくわも2本から4本にして、調味料も1.5倍にしました。 あっさり味で美味しかったです😋
- くみこ焼きたてはふわふわ 次の日はもちもち お弁当にもぴったりでした✨
- 恵子とても美味しかったです✨ 次男はマヨネーズをちょんちょんとつけて食べてました(少し薄味にしたので👍) 手でワシワシ混ぜなくても出来たのが楽で、また作りたいお料理になりました(スプーンでフライパンに落として平たくしたので、もっと楽チン) アイディアをありがとう御座います😊 (写真は終わりそうになって、慌てて撮ったものです(^^ゞ)
- 納豆島お弁当用なので超ミニサイズで作りました。しょうゆが少し多すぎたかもしれませんがお弁当にはちょうど良い味付けなのかもしれません。美味しかったと好評でした♪
ふわっモチッ！
ちくわのさつま揚げ風豆腐が入るので、柔らかめのさつま揚げ！ 小さなお子様でも食べやすい！ お弁当のおかずにも◎
レビュー
- アキラもう何回作ったかわからないくらい作ってますww揚げたてがおすすめです。ちくわに味があるので特別味を濃くしなくても枝豆玉ねぎちくわからいい味が出で美味しいです。
豆腐でふんわり♪
ちくわ入り玉ねぎ焼きキャベツの代わりに玉ねぎを使ったお好み焼き風の一品をご紹介♪玉ねぎの甘みをたっぷりと味わえます。豆腐入りなので重くなりすぎず、あっさりとした仕上がりです。軽食やおつまみにもおすすめです。ぜひお試しください！
レビュー
- PURE作るのは2回目。毎回1ﾊﾟｯｸ150gの充填豆腐を全部入れて作ります。たまねぎのシャキシャキ感と甘さ、お好み焼きソースがよく合います。一息つける金曜の夜に作って、ゆっくり食べたい1品です。
