DELISH KITCHEN

  • 「豆乳ショートブレッド」のレシピ動画

    ビニール袋で簡単に♪
    豆乳ショートブレッド

    バター不使用で作るショートブレッドのレシピをご紹介します。豆乳とサラダ油を使うことでザクザク食感になります♪紅茶やコーヒーと一緒にティータイムのおやつにいかがですか?

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      52kcal

    • 費用目安

      100前後

    薄力粉 砂糖 塩 サラダ油 無調整豆乳

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • むー
      洗い物が少なくて嬉しい。甘みがほのかなので次回は砂糖を増やしてみようと思う。さくっとした食感は好き。穴をあけ忘れた。
    • ヌーピー
      簡単に作れました! めっちゃ固くなりました。 なにが原因でしょうか?
  • 「豆乳おからクッキー」のレシピ動画

    素朴な味わい♪
    豆乳おからクッキー

    5.0

    (
    5件
    )

    おからが入ったサクサク食感が人気のクッキーをご紹介♪材料もとってもシンプルで簡単に美味しく作れます!飲み物と一緒に食べるとより食べ応えがあるので、間食にぴったりのおやつです。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      62kcal

    • 費用目安

      200前後

    無塩バター 砂糖 卵黄 薄力粉 おからパウダー 無調整豆乳

    • ※1枚分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • もいもい
      何度もリピしています。 簡単にできて、とても美味しいです! お砂糖は気持ち少なめでも全然いけそうです。
    • あんまあまない
      素朴で美味しかったです!!! オーブンで40分焼き、薄焦げ茶程の焼き目になり、1晩置くとより好みの食感になりました!!
  • 「さつまいもとオートミールのソフトクッキー」のレシピ動画

    トースターで作る♪
    さつまいもとオートミールのソフトクッキー

    3.3

    (
    10件
    )

    オートミールとさつまいもを使ったクッキーのレシピをご紹介します!さつまいもの優しい甘さが引き立つ仕上がりです。材料を混ぜてトースターで焼くだけなので簡単に作れるのでぜひお試しください♪

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      66kcal

    • 費用目安

      200前後

    さつまいも オートミール 無調整豆乳 はちみつ サラダ油 黒いりごま

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • たろ
      オートミール料理で一番美味しかった! 食べごたえ、食感の楽しさ、味も素朴ながらちゃんと甘みもあって、作りやすさも◎ダイエットおやつに良さそうですね。 自分用メモ📝 ・規定時間置くの大事。オートミールがもちもちし、混ざりやすい。 ・ビニール手袋でしっかりもみもみすると生地全体により粘りが出て、丸めやすい。 あ、あと豆乳ではなく牛乳使いました。始めぼそぼそしてまとめづらかったので、若干牛乳多めです。
    • らむね
      さつまいもの種類が違うので、水っぽくなったので、オートミールを大さじ1程足しました。ほんのり甘くて食べ応えがあります。
    • トコ
      トースターで出来るので良かったです。味も甘過ぎず素朴な味で美味しかったです。 レーズンが余ってたので適当に追加しました。
    • レン
      食感はしっとりで食べやすいですが チョコを入れるなどして、甘さをもう少し足したいなという印象でした。 おなかがみたされるクッキーです!
  • 「ハニーオートミールクッキー」のレシピ動画

    袋でらくらく成形♪
    ハニーオートミールクッキー

    4.4

    (
    59件
    )

    はちみつで作るシンプルな味わいのオートミールクッキーを作ります♪丸めたり、型を使ったりせず、袋で簡単に作りましょう!すぐに作れるので小腹がすいた時にもおすすめです。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      45kcal

    • 費用目安

      300前後

    クイックオーツ はちみつ オリーブオイル 無調整豆乳 塩

    • ※1枚分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • 料理大好き
      市販のものは甘さの調節ができないのに比べて、甘さも控えめで、調味料も少なく簡単にできました
    • wakayu
      ロールドオーツを使いましたが、レシピにあるとおり、軽く粉砕しました。すべての材料を袋に入れてまぜるだけ、伸ばして焼くだけ、本当に簡単でした。 我が家でははちみつではなくアガベシロップを使いました。オイルもグレープシードオイルにしました。 小腹が空いたとき、思い立ったらすぐに作れるので、おやつにちょうどいいです。
    • 玉子焼き
      簡単にできました! オートミールが大きく混ざりにくそうだったので全部をフードプロセッサーに入れて粉砕しながら混ぜました。はちみつを使っているのでベタつく生地でしたが、手を水で濡らしてから触ればあまり気になりませんでした。 成形はラップで包んでから、映像にあったくらいのサイズまでラップをたたみ直して、綿棒で伸ばしてからスケッパーで16等分に切りました。形をフィンガーサイズの棒状に焼いてみました。 あんまりにも簡単なので同じ分量にオールスパイスを大さじ1追加したスパイシーバージョンも一緒に焼きました。焼きたてはふにゃふにゃでしたが、冷めるとサクッと美味しくできました! 我が家の低糖質おやつできあがり!^_^ 素敵なレシピありがとうございました!
    • あす
      めっちゃ簡単なのに美味しすぎるしヘルシーで感動!!ロードオーツがなかったので普通にオートミールでやったのと調製豆乳でやりました◡̈また絶対やります♪
  • 「タピオカ粉クッキー」のレシピ動画

    パリッとおいしい!
    タピオカ粉クッキー

    タピオカ粉を使った型抜きを作ります!卵を使わないで作るパリッとした硬い食感のクッキーです♪硬いので割ってお召し上がりください。

    • 調理時間

      50

    • カロリー

      28kcal

    • 費用目安

      400前後

    米粉 タピオカ粉 ベーキングパウダー てんさい糖 塩 菜種油 無調整豆乳

    • ※1枚分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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  • 「おから米粉クッキー」のレシピ動画

    ヘルシーなおやつ!
    おから米粉クッキー

    4.6

    (
    25件
    )

    おからと米粉で作る罪悪感少なめのクッキーはいかがですか?砂糖の量を調節すればお好みの甘さに仕上げることができます。外はカリカリ、中はもっちり食感のクッキー!素朴な美味しさが毎日のおやつにぴったりです。

    • 調理時間

      40

    • カロリー

      68kcal

    • 費用目安

      200前後

    生おから 米粉 砂糖 ココナッツオイル 豆乳

    • ※1個分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • ティエンメイ
      ダイエット中の友達に誕生日プレゼントで作りました。 旦那が試食をして全部食べてしまったので二回作りました(笑) 旦那にもダイエットをしたほしいので、何回も作ろうと思います。 ありがとうございました(*^◯^*)
    • 玉子焼き
      可愛いクッキーが出来上がりました! 米粉の15グラムをきな粉に変えてみました。 ココアバージョンも美味しかったです。 香ばしくてついつい手が伸びる♡ 素敵なレシピありがとうございました
    • べこ
      子供のおやつに。 倍量です。ココナッツオイルが無いので米油で代用しました。 アーモンドを砕いて混ぜ込んだ後、半分をココア味(小さじ1)に、もう半分をバニラエッセンス(3滴)に。 美味しくできました。
    • さっちー
      ヘルシーおやつにチャレンジしたくて、家にある材料で作ってみました。
  • 「抹茶ボーロ」のレシピ動画

    ふわふわ軽い食感♪
    抹茶ボーロ

    3.0

    (
    3件
    )

    抹茶の苦味がアクセント!ふわっと食感で昔懐かしい味わい♪まるっとコロコロ一口サイズが可愛いおやつです♡※手順を見直し、よりおいしいレシピに改良させていただきました。2022年11月

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      13kcal

    • 費用目安

      100前後

    卵黄 砂糖 抹茶 ホットケーキミックス 片栗粉 無調整豆乳

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

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    レビュー

    • あやめ
      ボーロのほろほろ感が無く、ホットケーキをクッキーにした感じになりました。抹茶の風味も良く甘さ控えめで美味しかったです。