ヘルシーなおやつ！
おから米粉クッキー
調理時間
約40分
カロリー
68kcal
費用目安
200円前後
おからと米粉で作る罪悪感少なめのクッキーはいかがですか？砂糖の量を調節すればお好みの甘さに仕上げることができます。外はカリカリ、中はもっちり食感のクッキー！素朴な美味しさが毎日のおやつにぴったりです。
手順
1
おから、米粉、砂糖を混ぜる
2
ココナッツオイル、豆乳を加え混ぜる
3
大さじ1ぐらいの生地を丸めて天板に並べる。170度に予熱したオーブンで30分焼けば完成！
よくある質問
- Q
おからパウダーでも代用できますか？
Aおからパウダーでも代用は可能です！ 分量や詳細はこちらをご確認ください♪
- Q
ココナッツオイルは溶かしバターやサラダ油で代用可能ですか？
A代用可能です。同じ分量でお作りください。サラダ油で作るとココナッツの風味がなくなるのであっさりと、おからの風味が比較的感じられる仕上がりに、溶かしバターで作るとコクのある仕上がりになります。
レビュー
※レビューはアプリから行えます
- ヘルシーおやつにチャレンジしたくて、家にある材料で作ってみました。
ほうじ茶
すっごい美味しかったです！ カリカリ、もちもちでしかもヘルシー！ おすすめします！ティエンメイ
ダイエット中の友達に誕生日プレゼントで作りました。 旦那が試食をして全部食べてしまったので二回作りました（笑） 旦那にもダイエットをしたほしいので、何回も作ろうと思います。 ありがとうございました(*^◯^*)もりぐり
コロナ太りしたので、 グルテンフリーのおやつを作ろうとお試ししました。 もっちりして、美味しく出来て、ダイエット中の娘にも、又職場でも好評でした。 手軽に出来きて、美味しかったので、又作ろうと思えるのがいいですね！ ココナッツオイルが少しお高いので、代替品があれば助かります
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さっちー