DELISH KITCHEN
具材いろいろ!沖縄そばのレシピおすすめ8選

具材いろいろ!沖縄そばのレシピおすすめ8選

作成日: 2023/04/01

更新日: 2023/05/31

沖縄そばのレシピを簡単動画でご紹介。定番の沖縄そばから、焼きそばやソーキそばまで8本紹介しているので、日々の献立に是非役立ててみてください。


  • 「沖縄そば」のレシピ動画

    本場の味わい!
    沖縄そば

    4.8

    (
    5件
    )

    お肉がほろっとやわらかい沖縄そばはいかがでしょうか じっくりコトコト煮込むので肉に味が染みておいしい! だし汁もゆで汁を利用するので旨味たっぷりです !

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      1103kcal

    • 費用目安

      800前後

    沖縄そば[生] 豚バラブロック肉 長ねぎ[青い部分] 酒 水 しょうが(スライス) 酒 黒糖 しょうゆ 水 塩 しょうゆ 和風顆粒だし さつま揚げ 紅生姜 細ねぎ(刻み)

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • ソース・アメリケーヌ
      沖縄そば生は売ってなかったので、冷凍なま麺沖縄ソーキそばを調達しました。昔沖縄そば専門店で食べたことがあります。豚バラブロック肉を黒糖などで10分程煮るのはいいですね。自分で作れたのも良かったしとても美味しかったです。沖縄の気分を少し味あえました。機会があれば沖縄そば生を食べてみたいです。
    • もえぴ
      少々手間はかかりますがスープがとてもおいしかったです。 沖縄そばがなかったので麺は極太中華麺で代用。 ラフテーは炊飯器のレシピで作りました。
  • 「ソーキそば」のレシピ動画

    お家で作れる!
    ソーキそば

    4.7

    (
    4件
    )

    沖縄の郷土料理をご紹介!今回は豚軟骨を甘辛く煮てソーキを作りました!コリコリ感がたまらない♪ゆで汁は無駄なく使い旨味たっぷりのスープにしましょう!

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      1200前後

    沖縄そば[冷凍] 豚軟骨 長ねぎ[青い部分] しょうが(薄切り) 酒 かまぼこ 紅生姜 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 しょうゆ 豚軟骨のゆで汁 豚軟骨のゆで汁 塩 しょうゆ 和風顆粒だし

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • あやちゃん
      初心者にも簡単に出来ました! 余っていた冬瓜も一緒に入れてみたのですが お肉も冬瓜にも合う味付けで美味しかったです!
    • ヨシエ
      凄く美味しかったです‼️ソーキそばが大好きで、沖縄そばがなかったので、うどんで作りました❗ 豚の軟骨が何故か好きだなぁと思ってたんですが、好きなのはソーキが豚の軟骨だったからかぁ👀✨‼️と気づくことができました❗そして、軟骨の食べ方で一番好きな食べ方は、ソーキそばだということに気づけました‼️ありがとうございます🙇‍♀️
  • 「豚バラ沖縄そば」のレシピ動画

    フライパンで簡単!
    豚バラ沖縄そば

    4.8

    (
    5件
    )

    沖縄そばを短時間で作れるようにアレンジしました!フライパンで簡単に甘辛く煮た豚バラはしっかり味がしみておいしいです♪

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      904kcal

    • 費用目安

      700前後

    沖縄そば[冷凍] かまぼこ 紅生姜 細ねぎ(刻み) 豚バラブロック肉 しょうが(薄切り) 酒 砂糖 しょうゆ 水 和風顆粒だし 塩 しょうゆ 水

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • どらむかん
      沖縄そばの生めんが、近所で売っていたので作りました。沖縄そば自体は、お手軽にできるが、肉の調理が面倒と思っていましたが、このレシピは、簡単に短時間で作れました。 なお、煮豚の際のフライパンの脂は、キッチンペーパー等で除いておくと、そばの汁が、さっぱりできてよろしいかと思います。 また、私は、味をしっかりつけさせたかったので、レシピより長めに肉を煮ました。(肉の厚さは、後で、少量の水分で煮るため、厚くさせすぎす、またなるべく厚さを揃えるのがベターと思います。)
    • クラちゃん
      即席麺を使ったのでお肉だけこのレシピで作りました😊 豚バラ丼にしても美味しそう✨
  • 「ランチョンミート焼きそば」のレシピ動画

    沖縄そばで作る!
    ランチョンミート焼きそば

    4.1

    (
    6件
    )

    食べ応えのある麺にソースがよく絡み、食欲をそそる味わい♪お昼ご飯にもおすすめな一品です!冷蔵庫にある材料でアレンジもできます!

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      766kcal

    • 費用目安

      600前後

    沖縄そば[冷凍] スパム缶 キャベツ にんじん ニラ サラダ油 酒 ウスターソース ケチャップ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • まちゃみ
      素朴な味ですが、土日休みの時とか子供の時によく食べてました。作り方わからなかったので、検索したらあったのでとても嬉しかったです。懐かしい味で美味しくいただきました。 私は、玉ねぎも加えました~。
    • てお
      簡単で安いのでお昼にぴったりでした。 スパムの代わりにベーコンでも美味しかったです!
  • 「ホロホロソーキそば」のレシピ動画

    圧力鍋で作る!
    ホロホロソーキそば

    4.0

    (
    4件
    )

    沖縄の郷土料理・ソーキそばを作りましょう♪圧力鍋で煮た豚軟骨はとろけるホロホロ食感。茹で汁と一緒にお肉を甘辛く煮れば、そのままでもおいしいソーキの完成!沖縄そばの上に乗せてボリューム満点の麺料理を召し上がれ。製品によって使用上の注意点が異なります。取扱説明書を必ずご確認の上、記載事項を守ってお作り下さい。

    • 調理時間

      90

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      1100前後

    沖縄そば[冷凍] 豚軟骨 長ねぎ[青い部分] しょうが(薄切り) 酒 紅生姜 細ねぎ(刻み) 酒 砂糖 しょうゆ 豚軟骨のゆで汁 豚軟骨のゆで汁 塩 しょうゆ かつおだし

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • こりゃす
      好評でした!沖縄そばが売ってなかったので、NISSIN麺の達人つけ麺用極太麺4人前¥268を使いました。美味しかったです。ソーキは泡盛とか黒砂糖を使った方がそれらしくできるかもしれませんが入手しづらいので手軽に沖縄料理に挑戦できるのが良かったです!
  • 「沖縄そばナポリタン」のレシピ動画

    食べ応え抜群!
    沖縄そばナポリタン

    ボリュームのある麺にケチャップが絡み、食欲をそそります!お昼ごはんにもぴったりな一品です♪

    • 調理時間

      20

    • カロリー

      655kcal

    • 費用目安

      500前後

    沖縄そば[冷凍] ソーセージ にんじん ピーマン サラダ油 粉チーズ 酒 ケチャップ 塩こしょう

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。

    レビュー

    • みみともねこ
      沖縄そばが好きなので作ってみました。 個人的には歯応えある麺が好きなので、茹でずにそのまま使ったほうが良かった。 お酒はなくてもよかったかな。ケチャップはフライパンにスペース空けて、少し炒め水分を飛ばした方が味がぼやけないです。 お子様に作るならコショウ無し、逆にコショウを効かせると大人向けの仕上がりになります。
  • 「アオサそば」のレシピ動画

    体あったまる!
    アオサそば

    たっぷりアオサを使った香り良いそばです!厚めに切った豚バラ肉を使って作る簡単味付き三枚肉添えてお召し上がりください!

    • 調理時間

      30

    • カロリー

      676kcal

    • 費用目安

      500前後

    沖縄そば[冷凍] あおさ[乾燥] 細ねぎ(刻み) 豚バラブロック肉 酒 みりん 砂糖 しょうゆ かつおのだし汁 しょうゆ 塩

    • ※1人分あたり
    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
  • 「ソーキそば」のレシピ動画

    スピードクックで作る!
    ソーキそば

    電気圧力鍋スピードクックで作るソーキそばをご紹介します。ソーキそばは、黒糖やしょうゆ、泡盛などで煮込んだ豚の骨付き肉(ソーキ)をトッピングした沖縄そばです。骨付きの豚肉もスピードクックを使えばほろほろとやわらかに仕上がります!黒糖のコクが染み込んだ豚肉と肉の旨味が溶け出したスープが合わさり絶品です♪

    • 調理時間

      120

    • カロリー

      -

    • 費用目安

      700前後

    沖縄そば[冷凍] 豚軟骨 長ねぎ[青い部分] しょうが(薄切り) 泡盛 紅生姜 細ねぎ(刻み) 水 泡盛 黒糖 しょうゆ 豚軟骨のゆで汁 豚軟骨のゆで汁 塩 しょうゆ 和風顆粒だし

    • ※費用目安はレシピ全体での金額となります。