本場の味わい!
沖縄そば
お肉がほろっとやわらかい沖縄そばはいかがでしょうか じっくりコトコト煮込むので肉に味が染みておいしい! だし汁もゆで汁を利用するので旨味たっぷりです !
カロリー
1103kcal
炭水化物
93.1g
脂質
57.3g
たんぱく質
40.7g
糖質
89.7g
塩分
8.8g
- ※1人分あたり
- ※費用目安はレシピ全体での金額となります。
材料 【2人分】
手順
1
さつま揚げは包丁をななめに寝かせながら4等分に切る(そぎ切り)。
2
鍋に豚肉、ねぎ、酒(大さじ2)、水(1000cc)を入れて強火で熱し、煮立ったらあくを取り除く。ふたをして弱火で1時間ゆで、豚肉を取り出す。
ポイント
ゆで汁はあとで使用するため、取っておきましょう!
3
別の鍋に豚肉、☆を入れてふたをし、弱火で熱する。豚肉に味が染みるまで時々混ぜながら10分程煮る。取り出して粗熱をとる。
4
鍋を洗って湯をわかし、沖縄そばを入れる。袋の表記通りゆで、水気を切る。
5
2のゆで汁をざるでこして鍋に入れる。★を加えて熱し、煮立たせる(スープ)。
6
豚肉を食べやすい大きさに切る。器に沖縄そば、スープを入れて豚肉、さつま揚げ、紅生姜、細ねぎをのせる。
レビュー
4.8
※レビューはアプリから行えます
- 沖縄そば生は売ってなかったので、冷凍なま麺沖縄ソーキそばを調達しました。昔沖縄そば専門店で食べたことがあります。豚バラブロック肉を黒糖などで10分程煮るのはいいですね。自分で作れたのも良かったしとても美味しかったです。沖縄の気分を少し味あえました。機会があれば沖縄そば生を食べてみたいです。
もえぴ
少々手間はかかりますがスープがとてもおいしかったです。 沖縄そばがなかったので麺は極太中華麺で代用。 ラフテーは炊飯器のレシピで作りました。
「ねぎ」の基本
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ソース・アメリケーヌ