DELISH KITCHEN

沖縄そばで作る!

ランチョンミート焼きそば

  • 調理時間

    20

  • カロリー

    766kcal

  • 費用目安

    600前後

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食べ応えのある麺にソースがよく絡み、食欲をそそる味わい♪お昼ご飯にもおすすめな一品です!冷蔵庫にある材料でアレンジもできます!

材料 【2人分】

  • 沖縄そば[冷凍]2玉
  • スパム缶150g
  • キャベツ 1/6個(200g)
  • にんじん 1/3本
  • ニラ 1/3束
  • サラダ油大さじ1/2
  • ☆調味料
  • 大さじ1
  • ウスターソース大さじ2
  • ケチャップ大さじ1
  • 塩こしょう少々

手順

  1. 1

    スパムは1cm幅に切り、薄切りにする。

  2. 2

    キャベツは食べやすい大きさに切る。にんじんは縦3等分に切り、横に薄切りにする。ニラは4cm幅に切る。

  3. 3

    鍋に湯をわかし、沖縄そばを入れて袋の表示時間通りゆで、水気を切る。

  4. 4

    フライパンにサラダ油を入れて熱し、スパム、にんじんを入れて、にんじんがしんなりするまで中火で炒める。

  5. 5

    キャベツを加えて全体に油がまわるまで炒める。ニラを加えてさっと炒め、沖縄そば、☆を加えて炒め合わせる。

レビュー

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※一定評価数に満たないため表示されません。
  • まちゃみ

    素朴な味ですが、土日休みの時とか子供の時によく食べてました。作り方わからなかったので、検索したらあったのでとても嬉しかったです。懐かしい味で美味しくいただきました。 私は、玉ねぎも加えました~。
  • てお

    簡単で安いのでお昼にぴったりでした。 スパムの代わりにベーコンでも美味しかったです!

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